Poftă Bună

Nu mai ştii ce să găteşti? Ei bine, încearcă această reţetă de morcovi cu sos de unt şi usturoi.

Sănătate în farfurie, astfel puten defini acesta reţetă plină de savoare şi de vitamine. Salata de rucola şi roşii uscate pare să fie combinaţia perfectă de ingrediente pentru o cină delicioasă. Încearcă şi tu!

Un sos delicios poate schimba complet savoarea mâncării tale. Încearcă o comabinaţie inedită de năut şi susan caramelizat, numai bun de servit în salata preferată, cu legume crude sau pe pâine prăjită.

Ai poftă de cartofi, însă mai departe de varianta celor prăjiţi sau fierţi? Iată o idee de reţetă delicioasă de post! Încearcă şi tu cartofii în sos de muştar, care se prepară rapid şi sunt savuroşi!

O salată light, cu gust uşor, dar săţioasă în acelaşi timp, această reţetă este perfectă atunci când nu ai chef să petreci prea mult timp în bucătărie.

Deserturile cu citrice sunt uşor de preparat şi sunt pe gustul celor mai pretenţioşi oaspeţi. Această şarlotă cu portocale e răsfăţul suprem pentru un weekend în care stăm acasă.

Cine poate rezista unei tochituri moldoveneşti: carne rumenită, mămăligă aromată, brânză şi ouă ochiuri. Iată cum prepari acest fel tradiţional, bun de te lingi pe degete. Află ingredientul care îi dă un plus de savoare!

Un aperitiv special de pregătit în familie sunt brioşele din ouă, caşcaval, şuncă şi legume. Ideal pentru cei care vor o gustare simplă şi rapidă!

Ai încercat vreodată să torni sos de mazăre peste pastele tale preferate? Dacă nu, ţi-am pregătit o reţetă delicioasă în care poţi combina pastele cu mazărea şi pieptul de pui la grill.

Sigur ai conserve de fasole în cămară. Acest preparat clasic de post se prepară în doar câteva minute. E consistent, aromat, fin, cremos. Hai la masă!

Sandvişul cald cu caşcaval merge foarte bine în combinaţie cu supa de roşii cu ierburi aromatice. Cam aşa arată o idee de prânz săţios!

Ananasul are puţine calorii, 200 g de fruct având în jur de 80 de calorii? În schimb, este bogat în vitamina C, vitamina A şi în fier. Este delicios proaspăt sau din conservă, aşa încearcă-l în această prăjitură.

Simţi că ai abuzat în ultimele zile de gustări? Ei bine, îţi recomandăm să încerci această reţetă delicioasă de salată de broccoli cu conopidă.

Ori de câte ori vrei să găteşti ceva rapid, încearcă această reţetă de macrou la cuptor.

Dacă piureul de cartofi se află printre garniturile tale favorite, atunci e necesar să încerci şi această reţetă de piure de morcovi. Nu doar că este delicios, dar are un aport mare de vitamine pentru organismul tău.

Pufoasă la interior şi uşor crocantă pe margini, focaccia este ideală pentru a înlocui pâinea sau pur şi simplu pentru a o consuma alături de o gustare. Încearcă şi tu reţetă de focaccia cu rozmarin.

O combinaţie între pilaful românesc şi reţetele internaţionale de orez, acest preparat este numai bun de gătit în perioada postului. Ciupercile îi vor oferi o aromă delicioasă, aşa că nu te sfii să încerci reţeta!

Un deliciu culinar, aşa se poate descrie supa cremă de rădăcinoase şi ciuperci, o reţetă care se prepară rapid şi care este extrem de săţioasă. Încearc-o şi tu!

Poftă de paste în post? Nicio problemă! Avem o recomandare perfectă pentru tine. Încearcă reţeta celui mai delicios preparat, cu gust italienesc autentic, penne cu sos de roşii şi măsline!

Creveţii sunt o variantă rapidă pentru cină, motiv pentru care îţi propunem să-i încerci ori de câte ori îţi doreşti să mănânci ceva uşor.

Nu mai ştii ce să găteşti? Alege să încerci această reţetă delicioasă de quesadilla cu pui şi fasole, care va fi gata numaidecât.

Morcovii, mai ales cei gătiţi, sunt una dintre cele mai importante surse de betacaroten, o substanţă transformată de organism în Vitamina A, esenţială pentru vedere şi sistemul osos. Această supă-cremă cu morcovi şi carne de curcan e un deliciu!

Intrată azi în meniurile unor restaurante, piperchi, această mâncare ce explodează de arome, e preparată de generaţii de machidoni în Dobrogea, în special vara, cu legume de sezon.

Există şi produse procesate bune, nu doar cele dăunătoare pentru sănătatea ta. Află din următorul articol cum poţi face diferenţa dintre ele.

Poftă de pizza? Încearcă o reţetă sănătoasă de pizza vegetariană, pe care o poţi transforma simplu şi într-o reţetă de post. Renunţă la mozzarella şi nu va mai fi "de dulce". Poţi adăuga, dacă vrei, măsline în loc. Blat crocant şi abundenţă de legume pline de vitamine. Încearcă şi tu!

Simplă de preparat, această reţetă este delicioasă, mai ales că are in compoziţie caşcaval şi roşii proaspete. O vei băga la cuptor şi va fi gata cât ai zice peste. Un preparat delicios de servit la cină pentru tine şi cei dragi. Îl încerci?

Desertul nu trebuie să-ţi lipsească de pe masă, nici măcar atunci când ţii post. Pregăteşte-le celor dragi aceste brioşe delicioase cu mere şi scorţişoară. Reţeta este de post şi se prepară foarte rapid.

Desertul nu trebuie să-ţi lipsească de pe masă, nici măcar atunci când ţii post. Pregăteşte-le celor dragi aceste brioşe delicioase cu mere şi scorţişoară. Reţeta este de post şi se prepară foarte rapid.

N-ai cum să-i rezişti unui astfel de preparat! Salata de pui cu ţelină şi maioneză, asezonată cu zeamă de lămâie are un gust desăvârşit şi poate fi tartinabilă. Opţional, îi poţi adăuga şi câteva ciuperci, pentru un plus de gust. Găseşti mai jos reţeta!

Timpul petrecut în interiorul propriei locuinţe poate fi valorificat, mai ales dacă în ultima vreme ai fost foarte ocupată şi nu ai mai avut timp de nimic. Important e să nu te izolezi social, să comunici cât mai mult cu prietenii şi familia, dacă aceasta stă în altă localitate şi să nu lâncezeşti toată ziua în pat. Procrastinarea îţi va da în timp o stare de inutilitate şi-ţi va accentua tristeţea şi anxietatea. În orice caz, există câteva moduri prin care poţi valorifica timpul pe care-l petre