Mâncăruri rapide

Gata în numai jumătate de oră, această reţetă poate fi preparată chiar şi de începătorii în ale bucătăriei.

Fie iarnă, fie vară, această prăjitură Madagascar, fără coacere este cea mai bună alegere pentru momentele când vrei un desert simplu, rapid şi foarte gustos.

Profită de ultimele afine din piaţă pentru a prepara cele mai delicioase brioşe cu afine.

În serile reci de toamnă te poţi încălzi cu o porţie fierbinte de penne al forno, după reţeta lui Jamie Oliver.

Rapidă şi foarte gustoasă, această omletă îţi poate furniza energia pentru o zi întreagă!

Cel mai simplu desert cu mere pe care l-ai putea prepara vreodată. Iată cum se fac mere cu ciocolată şi caramel!

O combinaţie absolut delicioasă de diverse sortimente de brânză, foarte uşor de preparat. Este o delicatesă.

Dacă vrei să mănânci ceva dulce lână o cafea sau un ceai firbinte, poţi preparar nişte gogoşele.

Dimineaţa, pentru a fi mai energică, prepară-ţi un smoothie delicios de gustos din pepene galben! Se prepară foarte simplu şi este gata în doar 10 minute. Pepenele galben este sărac în calorii, doar 34 calorii/100g şi reprezintă o sursă importantă de

Nu ezita să prepari orez cu lapte în alt mod.

Este păcat să nu profiţi de bogăţia de legume a toamnei pentru a prepara un delicios ghiveci de legume la cuptor, fără ulei.

Pentru cine iubeşte prazul în bucate, avem o delicioasă reţetă de ciorbă de praz!

Simplu şi uşor de preparat, un deliciu pentr toate vârstele!

Dacă vrei o cină simplă dar săţioasă poţi prepara această reţetă.

Sfârşiturile de săptămână sunt cel mai bun moment pentru a pregăti ceva dulce, cum sunt aceste brioşe cu stafide.

Dacă vrei să încerci ceva nou, noi îţi propunem reţeta de tocăniţă de pui bulgărească, cunoscută şi sub numele de kavarma.

Vrei să pregăteşti ceva, dar nu ai prea mult timp la dispoziţie? Noi îţi venim în ajutor cu două propuneri culinare care te scot din impas.

O cină potrivită pentru această seară!

Recomandăm această reţetă pentru o cină perfectă!

Combinaţia de măr cu scorţişoară este extrem de recomandată în curele de slăbire. Mărul este bogat în pectine, fibrele care dau rapid senzaţia de saţietate şi care permit arderea zaharurilor şi a grăsimilor. Scorţişoara conţine cantităţi mari dintr-u

Cu cât este mai simplă o reţetă, cu atât este mai bună deoarece poţi simţi gustul ingredientelor. La fel de savuros este şi acest pui cu verdeţuri.

Pentru 12 brioşe gustoase şi apetisante nu ai nevoie nici de prea multe ingrediente, şi în nici un caz, de prea mult timp.

Nucile conţin o combinaţie de acizi graşi Omega 3 şi Omega 6 într-un raport optim: 15 nuci oferă doza zilnică necesară de Omega 3. De asemenea, 6 nuci acoperă jumătate din necesarul zilnic de vitamine E.

O felie cremoasă din această ruladă de biscuiţi cu cremă de unt îţi va face ziua mai frumoasă.

Nuca este foarte bogată în lipise (60% în medie) fiind deci intens energetică, dar acestea sunt constituite în cea mai mare parte din acizi graşi nesaturaţi (sănătoşi) cum este Omega 3.

Un deliciu de sezon, pentru care nu ai nevoie de multă îndemânare, tartă cu smochine şi brânză

Dovleacul este o legumă bogată în antioxidanţi, dar slab calorică. Puteţi mânca după pofta inimii! În plus, conţine multe fibre, facilitând tranzitul intestinal. Locuitorii din America de Nord îl consideră un aliment sănătos prin excelenţă. 150 g de

Ardeii copţi merg de minune cu roşii şi usturoi şi vei obţine astfel cea mai bună salată.

N-ai timp pentru un meniu elaborat? Pune repede orez la fiert, căleşte câteva legume, decorează cu puţină fantezie şi cheamă-i pe cei dragi la masă.

Când ai poftă de ceva bun, dar nu ai mult timp la dispoziţie să-l pregăteşti, merele coapte şi caramel sunt cea mai bună alegere, mai ales când mirosul de scorţişoară îţi inundă casa.