Rețete cu legume

Dacă ţii post sau ai nevoie de o cină sănătoasă poţi prepara această reţetă.

Pentru micul-dejun, prepară aceste apetisante pârjoale de conopidă cu brânză.

Este incredibil ce poţi face din câteva ouă, brânză şi legume. Toată lumea va mai dori o porţie.

Această supă supergustoasă are atât de multe legume, încât nu vei simţi lipsa cărnii.

O salată de iarnă ca garnitură sau cină uşoară.

Pentru post, o supă aromată, uşoară şi rapidă.

Pentru ocazii festive, în zilele de post, iată o reţetă de antreu care va înlocui perfect carnea.

O reţetă apetisantă, puiul crocant umplut cu caşcaval te va cuceri de la prima degustare.

un antreu bogat, consistent şi sănătos

Pentru regim sau post, iată o reţetă simplă ca să prepari un antreu chiftele de legume.

Când vrei să pregăteşti o masă uşoară, fără carne, roşiile coapte cu busuioc şi brânză sunt o alegere delicioasă.

o reţetă de ciorbiţă uşoară, de legume, cu gust mai special graţie pastelor tortellini cu brânză.

Pentru lactovegetarieni, pentru săptămâna albă şi ca garnitură la felul 2, sau ca antreu ori cină uşoară, salata grecească e totdeauna o alegere bună.

Dacă îţi plac pastele puţin mai picante, într-un sos cremos de smântână, trebuie să încerci reţeta noastră.

Ai aici o reţetă de supă sănătoasă şi uşoară pentru stomac, dar consistentă.

Cine poate refuza o porţie gustoasă de paste? Încearcă şi tu reţeta cu usturoi şi parmezan.

Simplu şi uşor de preparat, acest humus de mazăre poate fi servit pe felii de pâine prăjită.

Un fel principal mai deosebit faţă de reţetele clasice, datorită combinaţiei smântână şi suc de roşii.

Apetisanţi şi îmbietori, cartofii gratinaţi cu caşcaval sunt atât de buni încât nu vor rezista prea mult în farfurie.

o reţetă dietetică şi sănătoasă cu conopidă, ca antreu în zilele de post sau ca garnitură.

Servite ca şi garnitură sau pur şi simplu ca o masă uşoară, ciupercile cu usturoi la cuptor sunt foarte gustoase şi se pregătesc rapid.

Dacă ţi-e poftă de o porţie de cartofi, încearcă reţeta cu usturoi la cuptor, simplu şi uşor de preparat.

Gustoase şi săţioase, pastele cu ciuperci şi spanac sunt foarte bune la masa de prânz sau la cină.

Un fel principal de mâncare mai ales în post sau garnitură la carne, uşor şi rapid de preparat.

Ca să mai schimbi ciorbele şi supele cu carne, poţi încerca supă de ciuperci cu găluşte.

Un antreu sau un mic dejun consistent, pentru 4 persoane, pe care sigur vei vrea să-l mai repeţi!

Servite cu smântână sau cu un sos de brânză, aceste chiftele de cartofi sunt un deliciu gata în mai puţin de 30 de minute.

Este exact salata pe care o vrei alături de o friptură sau chiar cartofi prăjiţi, înlocuind banala salată de varză.

Anumite fructe se potrivesc de minune în salatele de crudităţi. Iarna avem nevoie de mai multe vitamine pentru a stimula sistemul imunitar, iar o salată este recomandată în orice moment al zilei.

O garnitură gustoasă, morcovii în sos de miere şi scorţişoară sunt foarte buni.