Ciuperci cu usturoi, trase la tigaie

Ciuperci cu usturoi, trase la tigaie

Ultima actualizare:
ciuperci jpeg

În zilele când ţii post, prepară o mâncare simplă şi delicioasă în acelaşi timp, ciuperci cu usturoi, trase la tigaie.

De ce ai nevoie pentru ciuperci cu usturoi

2 linguri ulei

400 g ciuperci pleurotus

1 căţel de usturoi

fulgi de ardei iuţi, după gust

sare

piper

pătrunjel

Cum se prepară ciuperci cu usturoi

Încingi uleiul în tigaie şi căleşti ciupercile curăţate şi tocate. Le condimentezi cu sare şi piper, după gust. Amesteci şi laşi ciupercile până când se înmoaie. Adaugi căţelul de usturoi pisat şi fulgii de ardei iute. Mai ţii pe foc 2-3 minute, apoi dai deoparte şi presari pătrunjel tocat.

Sursa https://simplysohealthy.com

https://simplysohealthy.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
varza cu cartofi jpg
minicalzone cu branza si carne jpg
melcisori cu sunca, cascaval si masline jpg
covrigi bavarezi jpg
sendvis cu pastrama de vita jpg
cupe din foietaj jpg
kale jpg
dulceata de ardei iute jpg
image
image