Peşte cu soté de legume

Peşte cu soté de legume

Ultima actualizare:
1366297254 783peste 20cu 20sote 20de 20legume jpeg

Peştele cu soté de legume este ideal pentru zilele în care vrei să mănânci ceva hrănitor şi uşor, în acelaşi timp. Iată cum se prepară!

Ingrediente pentru peşte cu soté de legume

2 cartofi mari

1 dovlecel

1 păstârnac

100 g unt

sare

1 linguriţă chimen

Mod de preparare peşte cu soté de legume Ungi fileurile de peşte cu unt, le sărezi, le rulezi, le presari chimen şi le pui la cuptor învelite în folie de aluminiu. Aşezi pachetele într-o tavă cu puţină apă şi le ţii aproximativ 25 minute.

Cureţi zarzavatul, îl speli şi îl pui la fiert. Când este gata, îl scurgi de zeamă, îl tai cubuleţe, pe care le înăbuşi în unt. Scoţi peştele din folie şi îl aduci la masă pe pat de legume.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Fasole batuta  Sursa foto shutterstock 2204107937 jpg
chec cu dovlea si fulgi de ciocolata jpg
salata de dovleac cu naut jpg
somon la cuptor cu legume si cascaval jpg
gutui coapte cu frisca si fistic jpg
salata desert jpg
1 carne de vita la gratar png png
salata de zuchini jpg
image
image