Spălatul pe mâini ţine răceala la distanţă

De fapt, acest gest, deseori subevaluat, poate fi la fel de important pentru sănătate precum folosirea antibioticelor şi a vaccinurilor.

Pentru a limita riscul de contaminare cu forme ale virusurilor de sezon, specialiştii recomandă spălatul frecvent pe mâini drept o metodă la îndemână de reducere a numărului de microbi pe care îi contractăm zilnic atingând obiecte uzuale precum telefonul mobil, tastatura de la calculator, mânerele uşilor, butonul de apelare a liftului.

Acest obicei reduce cu până la 50% riscul apariţiei diareei şi cu până la 25% infecţiile respiratorii.

Pentru situaţiile în care apa şi săpunul nu sunt la îndemână, există o soluţie practică şi accesibilă, ce poate fi folosită pentru eliminarea bacteriilor oriunde şi oricând, gelul antibacterian.