Topul bolilor cauzate de stres

Hipertensiunea arterială Stresul poate creşte tensiunea arterială. Emoţiile negative de tip furie, criticism exagerat, pesimism, asociate cu un efort fizic sau intelectual excesiv şi incapacitatea de relaxare, duc la boli cardiovasculare gen hipertensiune arterială. Depresia Stresul poate declanşa depresii pentru că persoana stresată consumă prea multe resurse ale organismului, printre care şi serotonina, „hormonul fericirii“. Iar evenimentele de viaţă stresante precum decesul unei persoane apropiate sau divorţul cauzează modificări neuronale permanente, care predispun persoana la episoade ulterioare de depresie. Insomnia Această tulburare a somnului este întâlnită în astenii, boli psihice, nevroze. Insomnia de scurtă durată survine, cel mai adesea, din cauza oricăror schimbări care implică stres. De asemenea, insomnia apare după emoţii, eforturi intelectuale intense sau conflicte emoţionale. Ulcerul Stresul psihologic, adăugat altor factori de risc, creşte ricul de a dezvolta această boală. De aceea, pe lângă tratamentul specific pentru ulcer, se recomandă modificarea stilului de viaţă: renunţarea la fumat, limitarea consumului de cafea şi de băuturi alcoolice şi reducerea stresului. Aceste măsuri ajută la vindecarea ulcerului şi pot preveni recidiva. Hipertiroidia Hipertiroidia este declanşată la rândul ei de stres. Astfel, în condiţii de stres, metabolismul se accelerează şi determină simptomele specifice hipertiroidiei: agitaţie, anxietate şi pierdere în greutate. Iar tiroida nu poate susţine singură secreţia de hormoni în exces, ca răspuns la stimulii stresanţi.