Remedii naturiste

De aceea, este utilă în cazul problemelor de digestie, reglează activitatea vezicii biliare, ficatului, pancreasului şi intestinului gros. Pulpa fructului de papaya e un remediu împotriva constipaţiei.

Un alt compus al guliei este vitamina B6, pe care organismul o utilizează pentru metabolizarea proteinelor şi acizilor graşi, dar şi la formarea globulelor roşii.

Uleiul de măsline întârzie îmbătrânirea. Consumul de ulei de măsline extra-virgin protejează împotriva radicalilor liberi şi a îmbătrânirii celulare.

Ingrediente: o ceapă, doi căţei de usturoi, o linguriţă de cimbru, 4 linguriţe de ceai de licheni de piatră, 400 ml apă şi 200 g miere.

Constipaţia reprezintă o sursă sigură şi periculoasă de autointoxicare! Otrăvurile care se produc prin stagnarea şi putrefacţia materiilor fecale pătrund foarte uşor prin membranele extrem de subţiri care separă intestinul gros de vasele de sânge.

Prin îngurgitare, aceste remedii obţinute din plante, acţionează asupra punctelor energetice (meridiane) din organism în acelaşi mod ca acele folosite în acupuncura clasică. Deblocarea unui centru energetic se face cu ajutorul acestor extrase hidroal

Persoanele care au tenul frumos colorat sunt percepute a fi sănătoase şi atrăgătoare, potrivit cercetătorilor de la univesităţile St Andrews şi Bristol.

În cazul mamelor care alăptează, mărarul proaspăt stimulează lactaţia. În acelaşi timp, studii recente au dovedit că dieta cu mărar în perioada alăptării influenţează în mod pozitiv calitatea laptelui matern, apărâdu-i pe bebeluşi de colici. Frunzele

Studii realizate recent confirmă că fătul poate prezenta simptome chiar din burta mamei. Copiii concepuţi la distanţă de un an faţă de fraţii lor sunt de trei ori mai predispuşi la autism. De regulă, copiii cu autism nu au o dezvoltare normală a vorb

Ţi-ai făcut un tatuaj permanent şi din motive personale vrei să-l scoţi? Ei bine, trebuie să ştii că acesta poate fi îndepărtat cu laserul sau prin metode chirurgicale. Tratamentul nu necesită internarea pacientului. Există cazuri însă, când suprafaţ

Rădăcină de hrean. Se rade o linguriţă de rădăcină, peste care se toarnă o jumătate de linguriţă de oţet de mere şi 1 g de sare, se pune într-un recipient şi se lasă acoperit 30 de minute. Se consumă toată cantitatea o dată pe zi. Se ţine această cur

Ficatul e uzina organismului. Îl vei ajuta să lucreze la capacitate normală, dacă îţi vei începe dimineaţa cu o linguriţă de ulei de măsline şi vei bea apoi un pahar mare de apă cu lămâie.

Ceai de busuioc pentru nas cu secreţii

Dacă eşti răcit, iar tusea nu te lasă de câteva zile bune, iată un truc care te pune repede pe picioare, iar tusea – pe fugă: într-o cană de lapte călduţ, dizolvă o linguriţă de bicarbonat de sodiu.

În sezonul rece, temperaturile scăzute determină organismul să-şi micşoreze debitul de sânge de la extremităţi (mâini şi picioare), pentru a limita pierderile de căldură.

Adio, cistite, cu seminţe de in!

Te simţi obosit şi fără poftă de viaţă? Nutriţioniştii afirmă că de vină pot fi toxinele. Sarmalele, cozonacul, gustările grase cu maioneză sau cu smântână, consumate în exces, cresc colesterolul, îngreunează digestia şi obosesc ficatul.

Cele mai cunoscute remedii pe care le ştii sunt pentru neplăceri obişnuite. Răceală, tuse, nas înfundat, dureri de stomac, dureri reumatice...

Chinezii spun că oul de raţă este un adevărat aliment-minune. Acesta ajută la eliminarea „focului” plămânilor şi vă scapă de tuse. Multe persoane au probleme cu aparatul respirator mai ales acum, din cauza temperaturilor scăzute.

Dietele de detoxifiere sunt cure menite să alunge oboseala corpului cauzată de substanţele toxice aflate în alimentele pe care le consumăm.

Şi asta nu e tot. Este un aliat de nădejde împotriva afecţiunilor cardiovasculare, previne îmbătrânirea, scade colesterolul şi ne scapă de kilogramele în plus.

Acidul trans-palmitoleic, care se găseşte îndeosebi în produsele lactate, precum laptele, brânza, iaurtul şi untul, ar reduce riscul de a face diabet de tip 2, arată un studiu publicat în revista Annals of Internal Medicine.

Infuziile din plante pot face minuni la răceală. Dacă ştiţi cum să le folosiţi, vă vor ameliora rapid simptomele. Atenţie însă: cereţi sfatul medicului dacă starea vi se înrăutăţeşte. Iată ce recomandă specialiştii naturişti.

Strugurii sunt „vedetele” sfârşitului de an! Conţin un antioxidant cu efecte benefice în menţinerea sănătăţii organismului nostru numit resveratrol care se găseşte cu precădere în strugurii roşii.

Cura cu suc de orz verde. Se face un decoct din scoarţă de salcie. La 250 ml apă în care se adaugă 1 linguriţă scoarţă de salcie. Se fierbe 15 minute. Se consumă 2 căni pe zi dimineaţa şi seara, după mese (obligatoriu).

Tratează anemia

Colegiul american al medicilor a realizat un studiu pe 719 persoane care manifestau primele simptome ale unei răceli.

Degerăturile reprezintă o afecţiune a vaselor sangvine care apare pe parcursul sezonului rece ca urmare a expunerii prelungite la frig. În stadiu incipient, degerăturile se manifestă prin roşeaţă însoţită de o culoare vineţie, umflarea şi paralizia

Rude cu mandarinele, clementinele sunt pline de vitamina C, fibre şi folaţi. Pe lângă faptul că întăresc sistemul imunitar, ele te protejează de viroze.

Florentina Opriş, realizatoarea emisiunii “Sport, dietă şi o vedetă”, de la Prima tv, te învaţă să foloseşti plantele medicinale şi beneficiile alimentelor pentru a combate oboseala şi insomniile.