Uite de ce trebuie să mănânci zilnic clementine!

Uite de ce trebuie să mănânci zilnic clementine!

Ultima actualizare:

1. Reduc stresul. Aroma clementinelor are efect calmant pentru că declanşează în creier producerea de serotonină. 2. Îmbunătăţesc vederea. Pot contribui la reducerea afecţiunilor ochilor care apar din cauza îmbătrânirii.3. Previn apariţia pietrelor la rinichi. Acidul citric poate proteja împotriva formării pietrelor la rinichi.4. Susţin activitatea creierului. Clementinele sunt surse naturale de antioxidanţi. Consumate din octombrie până în februarie, aceste fructe pot neutraliza acţiunea radicalilor liberi de oxigen şi încetinesc astfel procesul de îmbătrânire. 5. Vindecă acneea. Sucul de clementină amestecat cu un gălbenuş de ou se aplică pe faţă sub formă de mască, timp de 15 minute. Tenul devine astfel curat şi catifelat.6. Previn urticariile. Alergia la diferite alimente şi aditivi e o cauză obişnuită a urticariilor. Clementinele previn şi vindecă aceste dezechilibre alimentare

Calităţi nutritive Calorii: 37Proteine: 0.53gCarbohidrati: 9.4gGreutate: 0.16gFibre: 1.9gVitamina A (772.8 mgVitamina C (25.8mg)



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
barbat citeste ziarul shutterstock jpg
calciu jpg
shutterstock 2722415699 jpg
alunita talpa picior shutterstock jpg
shutterstock 2399945665 jpg
shutterstock 2726083405 jpg
 Sală de fitness- sport- exercitii -antrenament FOTO Shutterstock
boala Alzheimer jpg
image
image