Învaţă să-ţi prepari o salată detoxifiantă cu pui, avocado şi nuci! Este delicioasă!

Iată cum trebuie să o prepari.

Ingrediente

2 căpăţâni de salată verde

4 linguri de ulei de măsline o lingură de îndulcitor

2 linguri de oţet alb

1 lingură de pătrunjel tocat

Un vârf de linguriţă de oregano uscat

Sare

Piper

Avocado

60g de nuci mărunţite

450g de piept de pui gătit (fiert, la grătar sau la cuptor), tăiat în bucăţi

Mod de preparare

1. Taie salata în bucăţi şi pune-o pe un platou.

2. Amestecă uleiul de măsline, îndulcitorul, oţetul, pătrunjelul şi oregano într-un vas mic, cu ajutorul unui blender. Asezonează cu sare şi piper.

3. Curată şi taie avocado în bucăţi.

4. Adaugă avocado pste salată, după ce l-ai tăvălit prin dressing.

5. Adaugă puiul şi nucile peste salată.

6. Pune restul de dressing peste salată.