Porti tocuri inalte? Trebuie sa stii asta neaparat

Porti tocuri inalte? Trebuie sa stii asta neaparat

Ultima actualizare:
1 porti tocuri inalte trebuie sa stii asta neaparat imh7 jpg jpeg

Cui nu ii plac pantofii cu toc? Fiecare femeie are cel putin o pereche in garderoba, asa ca ne-am gandit sa-ti spunem sa fii atenta.

Se pare ca 90% din femeile care poarta frecvent tocuri se confrunta cu dureri musculare si inflamatii.

Daca porti tocuri mai joase poti evita fasceita plantara, o inflamatie care se manifesta prin dureri la nivelul calcaiului. Fascia plantara este o banda de ligament care uneste calcaiul cu degetele si formeaza arcul piciorului. Purtand tocuri foarte inalte, se aplica o tensiune asupra fasciei si aceasta poate prezenta mici rupturi care provoaca durere in mers dar si in repaus.

Fiecare centimetru in plus la tocuri apasa asupra piciorului cu 25 % din greutatea totala a corpului tau. Daca mergi rapid cand poti tocuri, poti incepe sa ai artrita la genuchi. 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 2399945665 jpg
shutterstock 2726083405 jpg
 Sală de fitness- sport- exercitii -antrenament FOTO Shutterstock
boala Alzheimer jpg
sforait jpg
mihaela bilic despre paine jpg
creier unsplash jpg
rutina de dus jpg
image
image