Diva porno Jenna Jameson a slăbit 36 kg într-un an
Ajunsesede nerecunoacut! Când s-a trezit că avea o greutate de 90 de kilograme, în urmă cu un an, fosta divă porno Jenna Jameson s-a pus pe slăbit. Ea a reuşit să scape de 36 de kilograme în timp record.
După ce a născut al treilea copil, pe fetiţa Batel, astăzi în vârstă de 2 ani, Jenna Jameson (44 de ani) a pierdut lupta cu kilogramele. Fosta divă porno povesteşte că s-a trezit “trădată” de corpul său după ce a alăptat copila timp de un an. “Îmi era mereu foame. Nu puteam să mă abţin de la nimic”, a povestit Jenna. Văzând că nu se mai oprea din îngrăşat, ea a luat o decizie radicală. În aprilie, anul trecut, a ales o dietă de slăbit numită Keto. Aceasta presupune un aport mare de grăsimi, unul mediu de proteine şi foarte scăzut de carbohidraţi.
Scopul este de a folosi depozitele de grăsime ale organismului ca sursă principală de energie, în locul glucozei. Mai precis, această dietă înseamnă să mănânci mai multe alimente grase, dar sănătoase, cum ar fi peşte gras, ca de exemplu crap, somon, unt, avocado, nuci, migdale, a mărturisit fosta divă porno. “Se consumă o cantitate moderată de proteine, carne, ouă, brânză, peşte. Se renunţă însă complet la cereale, pâine, paste, orez, dulciuri sau fructe dulci”, a adăugat ea. După ce a urmat dieta strictă, Jenna a slăbit 36 de kilograme. În prezent, a ajuns la 54 de kilograme, cât avea înainte de naştere. Jenna Jameson a fost căsătorită de două ori şi, din 2015, formează un cuplu cu Lior Bitton. Ea are 3 copii şi o avere de 10 milioane de dolari.
