Sănătate

Fasolea, indiferent de culoare, este o legumă foarte sănătosă și bogată în substanțe nutritive. Însă fasolea roșie este recomandată spre consum datorită conținutului ridicat de fibre și antioxidanți. Iată de ce este bine să mănânci fasole roșie măcar o dată sau de două ori pe săptămână:

Problema colesterolului rău mărit este una dintre cele mai des întâlnite în ultima perioadă atât în rândul adulților, cât și al celor mici. Cauza principală este alimentația dezechilibrată.Colesterolul rău crescut poate avea diverse consecințe asupra organismului uman printre care și dereglarea tensiunii arteriale. Cauza principală este de cele mai multe ori alimentația în care predomină grăsimile, prăjelile și dulciurile consumate în exces.

Se spune că alcoolismul este o boală progresivă, fizică, mentală şi, din păcate, incurabilă. În timp, în ciuda efectelor negative care se răsfrâng asupra sănătății sale, dorinţa alcoolicului de a bea ”tării” este obsesivă.

Pentru a păstra sănătatea rinichilor, foloseşte unul dintre tratamentele naturiste despre care poţi afla din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

În cazul în care nu reușești să te odihnești corespunzător noaptea, adormi greu sau te trezești des pe parcursul nopții, apelează la remediile naturii pentru a remedia această problemă.Somnul este vital sănătății tale, iar în cazul în care nu te odihnești suficient din varii motive, efectele negative se vor resimți asupra întregului organism.Una dintre variantele naturii care să te ajute cu privire la această problemă este în conținutul nutrițional al semințelor de dovleac.

Nimic nu este mai deranjant decât tusea seacă, în special noaptea când ar trebui să te bucuri de un somn profund și odihnitor.Când vine vorba despre tuse trebuie precizat faptul că există două tipuri și anume: tusea productiva  care elimină mucusul existent în căile respiratorii, și tusea seaca pe care trebuie să o potolești cât mai repede pentru ca altfel pot apărea complicații.Ține cont și de faptul că această tuse seacă poate fi provocată de cele mai multe ori în cazul în care există o oareca

Rinichii îndeplinesc mai multe funcții în organism, ei jucând un rol foarte important în menținerea sănătății generale. Din acest motiv, este necesar să adopți obiceiuri sănătoase pentru a-i stimula și pentru a preveni dezvoltarea bolilor asociate acestora.

Benefic pentru sănătate și frumuseţe, oţetul de mere este un leac cunoscut din bătrâni pentru tratarea multor afecțiuni. Are proprietăţi antitermice, antiseptice şi antiinflamatoare şi este o sursă bogată de vitamine și minerale.Alimentația bogată în calorii supune la eforturi suplimentare aparatul digestiv. Astfel, cu 10 minute înainte de o masă îmbelşugată, pentru a preveni indigestia, poţi bea un pahar mic cu apă călduță în care a fost diluată 1 linguriță cu oțet de mere. Alege varianta oțetu

Păstrarea tinereţii cât mai mult timp posibil este dorinţa oricui. Iată că există alimente şi plante medicinale care pot încetini efectele înaintării în vârstă asupra corpului şi minţii, ajutându-ne să ne păstrăm mai mult timp prospeţimea şi sănătatea.

Dintre fructe, merele sunt cele mai bune aliate în lupta cu kilogramele în plus. Îţi aduc o mulţime de substanţe nutritive, inclusiv fibre care prelungesc senzaţia de saţietate şi previn apetitul culinar exagerat. Află cum se ţine o dietă cu mere din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Specialiștii afirmă despre avocado că ne ajută să ținem în frâu colesterolul rău, oferind totodată și senzația de sațietate, ferindu-ne de constipație.Când vine vorba despre grăsimi, acestea sunt de două feluri, cele rele care trebuie evitate cu orice preț și cele bune din care face parte și avocado.Având totodată și un conținut ridicat de fibre, proprietăți detoxifiante, va ține sub control inclusiv nivelul de zahăr din sânge.

Folosit de secole în sud-estul Asiei ca o băutură pe bază de plante fără cafeină (precum și alimentație pe bază de plante și vopsea de îmbrăcăminte), ceaiul din flori de fasolea fluturilor (Butterly Pea) a devenit din ce în ce mai consumat în întreaga lume.

Tratamentul fără interferon, acordat gratuit pacienţilor diagnosticaţi cu hepatita C, a fost simplificat. Contractele în vigoare sunt destinate pentru 10.000 de pacienți care au stadiile de fibroză F2, F3 și F4 și pentru 2.000 de pacienți care suferă de ciroză hepatică decompensată, cu virusul hepatitic C.

Deși este un organ mic, in formă de pară și aparent banal, fierea (bila) împarte spațiul din cavitatea abdominală cu ficatul și pancreasul, având ca sarcină depozitarea bilei și eliberarea ei treptată în organism pentru a facilita procesul de digerare a grăsimilor.Organismul uman este extrem de complex și de greu de descifrat uneori. Astfel că un organ atât de mic cum este fierea, atunci când activitatea sa este dată peste cap poate perturba întregul organism.

Una dintre cele mai răspândite afecțiuni venerologice sunt negii genitali. Noi am aflat de ce au ajuns atât de răspândiți, ce urmări pot avea și cum se tratează.Negii genitali sunt tumori cutanate benigne, cauzate de papilomavirusul uman (HPV). Acest virus apare în aproximativ 80 de tipuri, iar anumite tulpini ale sale pot provoca o transformare a celulelor infectate și apariția unor forme de cancer.

Natura ne-a pus la dispoziție absolut tot ce avem nevoie pentru a ne bucura de sănătate, astfel că două dintre cele mai prețioase averi sunt uleiul de măsline și lămâia.Atât în industria cosmetică cât și în domeniul culinar ambele produse sunt extrem de utile și pot fi folosite atât pe plan local, intern cât și extern.Secretul este să le combini în părți egale și să le folosești ori de câte ori ai ocazia, și iată de ce probleme te scapă această combinațe minunată.

Să nu poţi respira în voie este foarte supărător. Nu te poţi concentra cum trebuie la activităţile obişnuite şi nici nu te poţi odihni noaptea. Iată câteva remedii naturiste care te ajută să-ţi eliberezi căile respiratorii într-un timp cât mai scurt!

Zi de zi, iarna face tot mai multe victime. Printre afecţiunile de sezon, se numără şi laringita, o inflamaţie a mucoasei laringelui cauzată de factorii climatici nefavorabili (frig, atmosferă umedă, variaţii bruşte de temperatură), de virozele respiratorii sau bacteriene, de surmenajul vocal şi factorii alergeni sau iritanţi.

5% dintre femei suferă de o tulburare afectivă sezonieră, un tip de depresie care se instalează în zilele mai scurte de iarnă și durează până primăvara.

Dacă te numeri printre persoanele diagnosticate cu hepatită, trebuie să respecţi o dietă riguroasă, care să îţi asigure necesarul zilnic de vitamine şi minerale şi care să nu suprasolicite ficatul.

În ultimii ani, uleiul de pește a câștigat din ce în ce mai multă popularitate. Principalul motiv pentru care există din ce în ce mai mulți cumpărători ai acestui produs se datorează cantității mari de Omega-3 și efectelor sale pozitive asupra sănătății.

Probabilitatea ca în casa ta să nu regăsească unul dintre cele mai bune condimente din lume este foarte mică. Printre cele mai importante calități ale acestui condiment se regăsesc reducerea glicemiei și scăderea colesterolului.Alte efecte benefice ale scorțișoarei, căci despre aceasta este vorba, sunt subțierea sângelui, îmbunătățirea digestiei, stimularea memoriei, protejarea activității cerebrale,și mai mult de atât este extrem de benefică în a distruge bacterii și ciuperci în special Candida

Când se vorbește despre foile de dafin, fiecare dintre noi se gândește la cunoscutul condiment. Dafinul are însă proprietăți terapeutice deosebite, fiind totodată antiseptic, antifungic și stimulator. Frunzele de dafin se pot folosi sub formă de infuzie și de ulei, remedii care tratează virozele respiratorii, reumatismul, dar și afecțiunile digestive, nevrozele și depresiile.

La nivel mondial, peste 2,6 miliarde de persoane suferă din cauza stresului, se arăta într-un raport realizat de specialiştii din cadrul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Recent, un grup de cercetători britanici a descoperit că majoritatea stresaţilor nu realizează că sunt la pământ cu nervii şi că nivelul de stres pe care îl resimt a depăşit de mult limita suportabilităţii.