Sănătate

Sute și sute de persoane sunt chinuite de cumplitele dureri de rinichi. Există anumite plante care îmblânzesc durerile cauzate de pietrele la rinichi și care dizolvă calculii renali. Unele plante, renumite pentru efectul lor terapeutic în afecțiunile de rinichi, trebuie cunoscute de persoanele care se confruntă cu aceste dureri chinuitoare.

Crampele musculare, care sunt contracţii dureroase şi involuntare la nivelul muşchilor, pot apărea din diferite cauze, în orice moment al zilei.

Cine vrea sau are nevoie să slăbească poate opta pentru diverse metode şi are la dispoziţie zeci de diete. Una dintre ele însă, intitulată sugestiv „Dieta-Minune”, prezintă soluţia care ne poate scăpa de stresul de a fi nevoiţi să fim la dietă. „Medicul nutriţionist al vedetelor”, Oana Dumitrache, explică în ce fel este posibil aşa ceva.

Bogate în antioxidanţi, merişoarele sunt adevărate arme de apărare a organismului împotriva mai multor boli, dar mai ales contra infecţiilor. În plus, vitaminele şi mineralele ne ajută să fim sănătoşi.

Cafeaua este una dintre băuturile preferate pe mapamond. În urma unor vaste cercetări la nivel internațional, referitoare la consumul moderat de cafea, un raport al Organizației Mondiale a Sănătății precizează că un consum moderat, de 3-4 ceşti de cafea pe zi, influenţează în mod pozitiv starea de bine: fizică, mentală şi socială.

Supranumită „medicul nutriționist al vedetelor”, dr. Oana Dumitrache promovează un nou stil de viață întitulat „Dieta-Minune”, care presupune să mănânci zilnic la aceleași ore fixe. Medic specialist în diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, Oana Dumitrache explică de ce în România mai bine de 50% din oameni au probleme din cauza excesului de greutate și oferă soluții.

Ficatul se poate reface în mod natural, fără medicamente, cu ajutorul unor plante și legume care srimulează eliminarea toxinelor și a bilei, scad nivelul trigliceridelor și al colesterolului.AnghinareaEste un remediu sigur, natural şi ieftin pentru afecţiunile ficatului.Această legumă conţine un ingredient activ, numit cynarin, care protejează celula hepatică de toxinele provenite în special din alcool şi din substanţele chimice, regenerează ficatul, stimulează bila, reduce colesterolul şi trigl

Microelement esențial pentru formarea hormonilor tiroidieni, iodul participă la dezvoltarea fizică și mintală. Este considerat adevărată materie primă pentru formarea hormonilor tiroidieni (T3 și T4), necesari pentru dezvoltarea creierului și a sistemului nervos.

Lintea este o legumă cu multiple beneficii pentru sănătatea ta, asigurând nutrienţii de care organismul are nevoie pentru a funcţiona corespunzător. Este una dintre cele mai sănătoase surse de proteine şi este bine să profitaţi.

La îndemâna oricui, ananasul este fructul ce poate fi consumat în orice anotimp. În stare proaspătă sau în compot, el aduce multe beneficii în organism.

Nu trebuie să spui nimic. E suficient doar să scoţi limba, că specialiştii îşi pot da seama de ce boli suferi. Poate suna ciudat, însă culoarea şi textura limbii pot spune multe despre starea ta de sănătate.

Cuptorul cu microunde a fost făcut parcă special pentru a ne încălzi mâncarea în el. E utilitatea lui principală, numai că trebuie să fii selectiv. Unele alimente, oricât de proaspete şi de sănătoase ar fi, îşi pierd proprietăţile odată reîncălzite la microunde. Ba chiar devin toxice sau dau probleme digestive.

Aproape că nu există răceală, viroză respiratorie sau gripă care să nu se manifeste şi prin nas înfundat.

Persoanele care preferă o dietă sănătoasă, bogată în diferite preparate de pătrunjel : salate, ceaiuri și sucuri, este bine să rețină că există un remediu naturist de mare ajutor pentru afecțiunile cardiace, pentru imunitate și pentru o digestie dificilă.

Nu ţi-ai schimbat obiceiurile alimentare în ultimul timp, însă ai surpriza neplăcută să acumulezi kilograme în plus. Ei bine, nu numai mâncarea nesănătoasă sau mesele luate la ore nepotrivite pot duce la îngrăşare.

Lipsa mișcării și excesele alimentare îți cresc riscul de face o formă de cancer. Te protejezi de o eventuală îmbolnăvire și-ți prelungești viața dacă adopți câteva schimbări în ceea ce privește stilul de viață!

Ştiai că supărările de zi cu zi îţi pot afecta sănătatea? O zi cu probleme la serviciu, un cuvânt urât spus de un prieten: toate aceste mici supărări nu îţi strică doar starea de spirit, dar te pot îmbolnăvi.

Persoane în vârstă de 71 de ani, care au suferit un atac cerebral și au fost dependente de un scaun cu rotile, reușesc să meargă din nou! Cercetătorii de la Școala de Medicină de la Universitatea Stanford din California au precizat recent că, în urma unui studiu clinic, în care li s-au injectat celule stem în părțile afectate ale creierului victimelor, șapte din 18 pacienți care au suferit un accident vascular s-au bucurat de rezultate ”de-a dreptul uluitoare”.

Cercetătorii au observat o scădere de 13% a ratei mortalităţii la persoanele care consumă ardei iute roşu. Cercetătorii de la Colegiul de Medicină Larner, din cadrul Universităţii Vermont, au examinat informaţiile obţinute de la 16.000 de americani în decursul a 23 de ani.

Dacă nu ți se pare un fruct prea atrăgător sau le preferi pe altele, ai ocazia să afli mai multe despre kaki în cele ce urmează și să descoperi cât de mult te poate ajuta în diverse afecțiuni, ca hipertensiunea arterială, sau în cazul în care îți dorești să slăbești.

Femeile se plâng întotdeauna că au mâinile şi picioarele reci, în vreme ce bărbaţii par că nu ar avea nicio problemă cu frigul – sună cunoscut? Specialiştii revistei Ce se întâmplă doctore? au identificat motivele care le fac pe femei mai sensibile în faţa frigului.Femeile au temperatura corpului mai ridicată

Durerile de spate pot apărea când nu te aștepți, cu atât mai mult după efort fără o încălzire prealabilă sau dacă stai mai multe ore în șir la birou într-o poziție nepotrivită. Înainte de a lua un medicament analgezic când ai dureri de spate încearcă aceste remedii naturale!

Nas care curge, dureri în gât, tuse? Ştim cu toţii cât de supărătoare sunt simptomele răcelii. Ca să te însănătoşeşti cât mai repede, poţi încerca unele remedii pe bază de plante.

Oamenii de ştiinţă de la Institutul de Ştiinţă Weizmann, din Rehovot, Israel, au analizat la microscop porţiuni diferite ale corpului uman. Rezultatul a fost şocant: trăim însoţiţi în permanenţă de peste 1.000 de specii diferite de bacterii. Cele mai „aglomerate” zone populate de microorganisme sunt părul, pielea, plămânii, stomacul şi gura.

Ai tot timpul degetele de la mâini şi de la picioare reci? E posibil să suferi de sindromul circulaţiei periferice deficitare. Află din revista „Click! pentru femei“ cum poţi combate această probleme cu remedii naturale!

De aproape 8000 de ani, măslina este un aliment-vedetă fiind recomandat de nutriţionişti, în toate anotimpurile, în hrana cotidiană. Dieta care conține măsline este indicată de specialiști atât persoanelor care preferă un regim de întreținere, cât și vegetarienilor și persoanelor cu boli cornice sau care postesc.

Te intrebi de ce te dor des sânii în ultima vreme? Te sfătuim să mergi la medic, pentru o ecografie mamară, care îți va risipi temerile. Până ajungi la specialist, vezi dacă nu cumva este vorba despre una dintre cauzele de mai jos.

Pentru a-ţi menţine vederea ageră pentru mai mult timp, poţi face în fiecare zi sau de câteva ori pe săptămână câteva exerciţii. Acestea îmbunătăţesc vederea. Iată despre ce este vorba!

Temperaturile scăzute, lipsa luminii naturale, vântul puternic şi ninsoarea sunt factorii care contribuie la agravarea unor boli. Pe lângă o scădere generală a imunităţii, iarna ne confruntăm cu acutizarea bolilor de inimă, a virozelor respiratorii sau a bolilor reumatismale.

În sezonul rece, remediile preparate din ”familia de conifere” fac adevărate minuni în afecţiunile respiratorii și pulmonare, în hipertensiune arterială ori în nevroze. Cele mai indicate remedii preparate din conifere ( brad, pin şi molid) sunt apreciate de fitoterapeuți pentru efectul substanțelor active prezente în compoziția lor.