Sănătate

Despre sare se spune că este dăunătoare sănătăţii. este adevărat că nu trebuie consumată în exces, dar nici nu ne putem lipsi de ea. Cu ajutorul sării, organismul îndeplineşte mai multe funcţii. Astfel, transmite impulsurile nervoase şi transportă elemente nutritive la celulele corpului.

Oboseala, paloarea și amețeala sunt câteva dintre simptomele anemiei produse de lipsa de fier din organism. În formele ușoare, astfel de semne pot lipsi.

Adio cereale îndulcite, fursecuri, cornuri sau alte dulciuri dimineața! Nu sunt indicate deloc, pentru că senzația de foame va reveni la scurt timp. Iată ce alimente trebuie evitate la micul dejun!

Algă verde-albăstruie, spirulina este aliment şi medicament, în acelaşi timp. Conţine o multitudine de vitamine şi minerale, fiind unul dintre cei mai eficienţi protectori ai ficatului şi ai imunităţii.

Consumate în cadrul unui regim alimentar echilibrat, alături de un program susținut de mișcare fizică, ceaiurile sunt o soluție pentru a slăbi mai ușor, deoarece stimulează eliminarea toxinelor și arderile de grăsimi.

Vital pentru organism, colesterolul are ca funcții principale sintetizarea unor hormoni, producerea acizilor cu ajutorul cărora funcționează bila, metabolizarea carbohidraților.

Când suferi de răceală sau gripă, este important să acorzi atenţie şi alimentelor pe care le consumi. Dacă alegi alimentele potrivite, poţi grăbi vindecarea.

Un nou dispozitiv destinat slăbirii, care se implantează direct în stomac, a fost aprobat de FDA (Food and Drug Administration).Dispozitivul se numește AspireAssist și a fost creat de compania Aspire. Practic, funcționează ca o pompă care extrage mâncarea din stomacul celor care se străduiesc să slăbească. Deși sună puțin extrem, FDA a aprobat dispozitivul după o serie de teste clinice încununate de succes. Aspire a început să distribuie dispozitivul către mii de pacienți.

Un rol esențial în menținerea sănătății organismului îl deține cel mai abundent mineral, calciul. Acesta asigură nu doar buna funcționare a organismului, ci ajută și la menținerea greutății și îmbunătățește starea de sănătate.

Aliment şi medicament, pătrunjelul este unul dintre cele şapte condimente care luptă împotriva multor boli, alături de ghimbir, oregano, scorţişoară, şofran, salvie şi ardei roşu iute. El este un antioxidant foarte puternic, un tonic general şi un purificator al organismului.

Spirulina e o microalgă de culoare verde-albăstruie considerată, încă din cele mai vechi timpuri, a fi un super aliment. Extrem de bogată în nutrienţi, complexă, ea are o mulţime de beneficii pentru sănătate.

Dacă multă vreme s-a crezut că mâncarea nesănătoasă şi grăsimile sunt vinovate pentru creşterea în greutate, nutriţioniştii au stabilit că cel mai mai mare duşman al siluetei este, de fapt, zahărul. Mâncăm prea mult, mai mult decât oricând. Asta deoarece zahărul se regăseşte acum în majoritatea alimentelor, fie ele dulci sau, teoretic, sărate. Şi mai grav este că dă dependenţă.

Asta da veste bună! O echipă de cercetători de la Universitatea Luther, din oraşele Halle şi Wittenberg, Germania, a descoperit legătura dintre sănătatea fizică şi mentală a fiecăruia şi timpul alocat jocului.

Încă de la apariția telefoanelor mobile, oamenii de știință au vrut să afle dacă există șanse ca acestea să fie dăunătoare sănătății. Cea mai mare teamă a utilizatorilor ține de emisia de radiații și de posibilitatea ca aceastea să provoace cancer, scriu cei de la playtech.roPână acum, s-au făcut numeroase studii. Unele dintre ele indică spre o legătură între cancer și telefoane, altele susțin că radiațiile telefoanelor nu afectează organismul.

Se spune că, atunci când viaţa îţi oferă lămâi, trebuie să faci limonadă - cu trimitere la momentele neplăcute de care ne putem lovi şi peste care e bine să încercăm să trecem, întorcându-le în favoarea noastră.

Proverbul ”Este mai ușor să previi decât să tratezi!” este apreciat pe tot mapamondul. Nu este departe ziua când putem afla cum să prevenim un atac de cord în următorii cinci ani. Preocupați de starea de sănătale a populației, cercetătorii de la Institutul Național pentru Inimă și Plămâni din cadrul Imperial College London au studiat o modalitate prin care fiecare adult poate să prevină un astfel de eveniment dramatic.

O serie de cercetări efectuate recent arată că apendicele ar fi mai mult decât un simplu vestigiu evoluționar, având o serie de funcții.

Durerea de dinţi este una dintre cele mai neplăcute pe care o poate experimenta o persoană.  Până la întâlnirea cu medicul stomatolog, există soluții naturale eficiente pentru a calma durerea, fără a recurge la medicamente.

În momentele în care te simţi obosit este mai bine să eviţi anumite alimente care pot accentua starea de disconfort. Descoperă care sunt mâncărurile pe care trebuie să le ocolești!1.Carnea roşieOboseala nu face casă bună cu carnea roşie, este un aliment pe care trebuie să-l eviţi în astfel de momente. Asta pentru că este greu de digerat, dar şi pentru că îţi poate provoca balonare şi flatulenţă.Organismul are nevoie de mai multă energie pentru digestia cărnii roşii, ceea ce poate să accentueze s

Cunoscută sub denumirea de coxartroză, atroza șoldului este o afecțiune care apare în general după vârsta de 40 de ani și este întâlnită în special la bărbați. Există soluții care ajută la limitarea simptomelor bolii!Artroza este o afecțiune reumatică degenerativă, cu o evoluție lentă și progresivă, în care cartilajul se deteriorează, devenind mai moale și mai subțire. Astfel articulația șoldului, cea mai mare din organism, devine din ce în ce mai rigidă și duce la apariția durerilor în timpul m

Una dintre cele mai des întâlnite probleme în sezonul rece este durerea în gât.

Spre deosebire de unt, produs din grăsimi animale, margarina conţine grăsimi vegetale, precum ulei de palmier, de rapiţă, de floarea-soarelui. S-ar putea crede că este mai sănătoasă decâtuntul, dar nutriţioniştii atrag atenţia asupra conţinutului ridicat de grăsimi trans şi recomandă un consum moderat de margarină.

Se întâmplă uneori ca propriul nostru corp să fie primul care ne indică anumite semne că suferim de o afecțiune. Cercetătorii ne îndeamnă să fim atenți la aspectul limbii deoarece aceasta poate trăda o serie de afecțiuni periculoase. Cum este posibil acest lucru?

Constipaţia este o problemă des întâlnită, cu care se confruntă persoane de toate vârstele. Pentru a scăpa de ea, poţi apela la remediile naturale.Seminţe de susanCompozitia uleioasă a seminţelor de susan favorizează digestia, ajutând la eliminarea scaunelor uscate. Se adaugă semințele la cereale sau salate. Acest remediu este folosit din timpuri străvechi de către chinezi.

Deși pare contraintuitiv, un medicament folosit de pacienții ce suferă de boala Alzheimer are capacitatea de a regenera dinții utilizatorilor, scrie playtech.roDinții cariați pot fi regenerați cu ajutorul unui medicament folosit în cazul bolii Alzheimer, acesta fiind capabil să stimuleze celulele stem ce apar în interiorul dinților, pentru a reconstrui structura osoasă a acestora.

Hipnoza a fost folosită pentru prima dată pentru a anestezia un pacient, înainte de o operație pe creier, efectuată pentru a-i vindeca tremuratul mâinilor, scriu cei de la PlaytechPacientul de 73 de ani a fost hipnotizat, în defavoarea anestezicului clasic, pentru a putea fi vindecat de tremuratul mâinilor. În timpul procedurii, regiunile creierului responsabile pentru tremurat au fost stimulate electric, astfel încât tremuratul a dispărut complet, pacientul fiind capabil să mănânce și să scrie

Pielea mâinilor se usucă mai des în sezonul rece, de aceea, acum este nevoie de măsuri speciale de îngrijire. Află ce reţete naturale poţi pregăti acasă pentru a avea mâini catifelate!Iarna, mâinile au mai mult de suferit, deoarece frigul afectează pelicula protectoare a pielii. Iată de ce mâinile se usucă atât de repede iarna şi uneori pielea de la acest nivel se poate fisura în lipsa îngrijirii corespunzătoare.

Deseori pacienții se tem foarte mult când trebuie să se interneze în spitale. Motivul lor de îngrijorare se bazează pe anumite argumente: numeroși microbi se dezvoltă, în continuare, în mediul spitalicesc. S-a dus vestea că una dintre bacteriile cele mai periculoase, răspândite în spitale, este Clostridium difficile.

Experții în studiul cancerului mamar din Marea Britanie și-au exprimat opinia referitoare la o constatare recentă. Specialiștii au denumit această descoperire cu calificativul de ”revoluționară”. Mai mult, specialiștii menționează că recenta descoperire are potențialul de a schimba cursul medicinii”.

Transpirația abundentă, îndeosebi în cursul nopții îți poate părea ceva obișnuit dacă este prea cald în camera sau ești îmbrăcat mai gros, dar poate fi și semnului unor afecțiuni aflate în stadiul incipient.MenopauzaBufeurile care însoțesc menopauza se pot petrece în cursul nopților, producând o transpirație abundentă. Este o cauză frecventă a apariției transpirației nocturne în rândul femeilor care au atins vârsta de 50 de ani.