Sănătate

Experții în studiul cancerului mamar din Marea Britanie și-au exprimat opinia referitoare la o constatare recentă. Specialiștii au denumit această descoperire cu calificativul de ”revoluționară”. Mai mult, specialiștii menționează că recenta descoperire are potențialul de a schimba cursul medicinii”.

Transpirația abundentă, îndeosebi în cursul nopții îți poate părea ceva obișnuit dacă este prea cald în camera sau ești îmbrăcat mai gros, dar poate fi și semnului unor afecțiuni aflate în stadiul incipient.MenopauzaBufeurile care însoțesc menopauza se pot petrece în cursul nopților, producând o transpirație abundentă. Este o cauză frecventă a apariției transpirației nocturne în rândul femeilor care au atins vârsta de 50 de ani.

Dacă în acest an ți-ai propus să slăbești, mănâncă sănătos și include în dietă oleaginoasele. Numeroase cercetări au demonstrat că acestea previn îngrășarea odată cu înaintea în vârstă datorită acizilor grași mononesaturați pe care-i conferă.

Pentru o respirație mai bună, astmaticii trebuie să urmeze întocmai recomandările medicului. În paralel cu tratamentele alopate pot încerca remedii naturiste care le îmbunătățesc calitatea vieții.Medicina alopată prevede folosirea unui inhalator cu o substanță prescrisă pentru crizele de astm. Bolnavii de astm trebuie să îl folosească cu încredere și să nu se abată de la recomandările medicului. Dar, ceea ce pot face în plus pentru o respirație cât mai bună, este să încerce câteva remedii naturi

Necesare în procesele metabolice, mineralele sunt esențiale pentru buna stare o organismului, o carență a acestora ducând la apariția unor probleme de sănătate. Prin numeroasele funcții pe care le au în organism, mineralele sunt elemente importante, în lipsa cărora apar diverse boli, de la anemie la osteoporoză. Însă și excesul lor este periculos, așa că nu te grăbi să iei suplimente; este posibil să nu ai cu adevărat nevoie de ele. O alimentație variată este cea care ne ajută să ne asigurăm apo

Aveţi des senzaţii de oboseală, vă concentraţi greu şi nu vă adunaţi gândurile? În plus, aveţi nevoie de câteva minute bune să vă amintiţi dacă aţi încuiat sau nu uşa la apartament când aţi plecat? E clar, trebuie să oftaţi mai des.

Ceaiul alb provine din aceeași plantă ca și cel negru sau verde, însă conține mai puțină cofeină decât celelalte două. Are multe proprietăți vindecătoare, de la detoxifiere și creșterea imunității, la slăbit sănătos.

Considerat cel mai mare fruct citric, pomelo are multiple proprietăţi miraculoase pentru organism, datorate în special conţinutului crescut de vitamina C, fibre şi potasiu. Iată motivele pentru care e bine să îl consumi!

În anul 2012, peste 1,1, milioane de cazuri de cancer la prostată au fost înregistrate la nivel global, potrivut precizărilor făcute de Fondul Mondial de Cercetare a Cancerului.

În curând, unda verde pentru persoanele afectate de migrenă poate fi dată de cercetătorii de la Universitatea Harvard.

Mai ales în sezonul rece ne confruntăm cu o afecțiune sâcâitoare- laringita, o inflamație a laringelui cauzată de vremea nefavorabilă: atmosferă umedă, frig și variații bruște de temperatură. Boala evoluează în două forme: forma acută și cea cronică. În forma acută a bolii apar dureri în gât și înțepături, răgușeală, stare febrilă, tuse uscată, un tonus scăzut al corzilor vocale și respirație greoaie.

V-aţi speriat ultima oară când v-aţi suit pe cântar? Nu vă îngrijoraţi, nu sunteţi singurul. Toată lumea se îngraşă de Sărbători. Însă odată reveniţi la serviciu, trebuie să începem să reparăm situaţia. Doctorul Xand van Tulleken, de 38 de ani, care prezintă o emisiune pentru slăbit la BBC, vine în ajutorul „pofticioşilor”.

Durerile de gât sunt una dintre cele mai întâlnite probleme de sănătate pe timp de iarnă. Pe cât de neplăcute pot fi, pe atât de repede le poţi veni de hac. Iată ce trebuie să faci!1. Razi un cartof, îl stropeşti cu puţin alcool, apoi pui conţinutul într-o cârpă de bumbac şi aplici pe zona amigdalelor. Laşi să actioneze cel puţin o oră. Este un leac de pe vremea bunicilor.2. Un leac eficient este usturoiul. Pisezi 2-3 căţei de usturoi, apoi îi amesteci cu puţin ulei de măsline şi pui conţinutul

Durerile de gât sunt una dintre cele mai întâlnite probleme de sănătate pe timp de iarnă. Pe cât de neplăcute pot fi, pe atât de repede le poţi veni de hac. Iată ce trebuie să faci!1. Razi un cartof, îl stropeşti cu puţin alcool, apoi pui conţinutul într-o cârpă de bumbac şi aplici pe zona amigdalelor. Laşi să actioneze cel puţin o oră. Este un leac de pe vremea bunicilor.2. Un leac eficient este usturoiul. Pisezi 2-3 căţei de usturoi, apoi îi amesteci cu puţin ulei de măsline şi pui conţinutul

Metodă terapeutică originară din China, acupunctura tratează nu numai simptomele unei boli, ci şi cauzele acesteia. Are beneficii şi asupra stării de spirit, căci alungă stresul.Acupunctura implică introducerea unor ace mici, special create pentru astfel de tratamente, în anumite puncte de pe corp. Potrivit medicinei tradiţionale chineze, aceste puncte sunt canale de energie care transportă energia vitală Qi.Canalele de energie sunt situate pe mai multe meridiane, care corespund fiecărui organ a

Cunoscută şi sub numele de primula de seară, luminiţa de noapte sau luminiţa de seară, planta are numeroase beneficii, pe lângă scăderea nivelului colesterolului. Uleiul extras din seminţele de luminiţa nopţii, disponibil în farmacii, sub formă de capsule, este valorificat pentru numeroasele beneficii.

Alături de hainele groase, alimentația potrivită încălzește corpul în zilele geroase, previne  pierderile de căldură, inflamarea amigdalelor, uscarea căilor nazale și pune sângele în mișcare.Mâncărurile condimentatePreparatele culinare în care pui ceva mai multe condimente decât de obicei sunt cele care emană în corp mai multă căldură. Pun sângele în mișcare şi te ajută să depăşești uşor zilele cu temperaturi foarte scăzute. Atenţie, însă, nu abuza de ele, altfel ajung să-ți afecteze stomacul!

Când e vorba de probleme ale coloanei vertebrale, nu lăsați nimic la voia întâmplării, mai ales când temperaturile exterioare scad! Potrivit dr. Mihaela Parnia, specialist în recuperare medicală la Bio Ortoclinic, spune că spondiloza, hernia de disc, cifoza, scolioza, discopatia și alte câteva afecțiuni care provoacă dureri de spate pot fi agravate de temperaturile scăzute. Iar, în aceste zile, ne confruntăm cu un ger cumplit, de până la minus 32 de grade Celsius, la Întorsura Buzăului!

De multe ori stăm de vorbă cu persoane care radiază de fericire, sunt într-o formă fizică excelentă sau se regenerează rapid după o perioadă stresantă şi consumatoare de energie. De tot atâtea ori ne întrebăm care este “marele secret”, iar răspunsul lor este mereu acelaşi “nu fac nimic deosebit”, lăsându-ne impresia că îi ajută natura şi genele.

Indienii o numesc „regina florilor“ şi în toată lumea este apreciată pentru frumuseţea şi parfumul ei. Iasomia nu este doar o floare decorativă, ci şi una cu multe virtuţi terapeutice. Află din numărul de ianuarie al revistei “Click! Sănătate” ce beneficii are planta!

În zilele friguroase de iarnă, o cană de ceai din plante medicinale îți pune sângele în mișcare și te încălzește.

Numeroase studii atrag atenţia că aerul din casă poate fi, uneori, mai poluat decât cel de afară. În condiţiile în care procentul celor care petrec mult timp în casă este din ce în ce mai mare, riscurile de îmbolnăvire sunt şi ele la fel de mari.Există diverşi factori de poluare în locuinţe, de la lumânările parfumate la covoare, iar efectele produse de aceştia pot fi iritaţii ale ochilor, ale nasului şi gâtului, dureri de cap, ameţeli şi oboseală. De obicei, vorbim de efecte pe termen scurt şi

Numărul părinților care decid să lase copiii nevaccinați este în continuă creștere, din cauza campaniilor antivaccinare. Acest lucru îi expune pe cei mici la boli fatale sau care pot avea consecințe pe termen lung.Unul dintre vaccinurile de care se tem mulți părinți este cel contra rujeolei, oreionului și rubeolei (ROR), din cauza posibilelor reacții adverse. Rujeola duce la deces, așa cum s-a întâmplat și în recenta epidemie din țara noastră.

Prescrise în tratarea infecțiilor cauzate de bacterii, antibioticele nu sunt lipsite de efecte adverse, ca mai toare medicamentele. Este bine de știut că unele dintre acestea pot fi prevenite.

Ai venit acasă de la muncă şi ai realizat că ai uitat să scoţi o bucată de carne de la congelator, pe care ai de gând s-o dezgheţi acum la temperatura camerei. Află din numărul de ianuarie al revistei “Click! Sănătate” cum e bine să decongelăm alimentele!

După mesele copioase de care ai avut parte de Sărbători, din care nu au lipsit piftia, sarmalele, salata boeuf, friptura de porc, vinul roşu şi cozonacii, este momentul să faci o pauză alimentară şi să ţii, măcar o săptămână, o dietă de detoxifiere a organismului. Reporterii Click! au dat o tură prin magazine şi îţi spun cât te costă fructele, legumele, lactatele şi ceaiurile purificatoare.

Proaspete sau uscate, smochinele sunt bune în special datorită mineralelor și vitaminelor pe care le conțin. Mare atenţie, însă! Trebuie consumate cu moderaţie, deoarece ele conţin oxalaţi, compuşi care interferează cu absorbţia calciului în corp.

Este dovedit faptul că bebeluşilor le place muzica. Îi linişteşte, îi adoarme şi chiar le dezvoltă creierul. Cercetătorii susţin că expunerea la anumite sunete îi ajută să vorbească şi să înţeleagă mai repede lumea înconjurătoare.

Ciocolata care promite să reducă apariția ridurilor și îmbătrânirea a fost creată de către o echipă de cercetători englezi, scrie playtech.roEsthechoc este creația unui laborator derivat de la Universitatea Cambridge și are meritul de a spori nivelul de antioxidanți, crescând și circulația sângelui, pentru a păstra aspectul tânăr al pielii.

Durerile de cap, inclusiv migrenele, sunt extrem de comune. Din fericire, există numeroase leacuri din plante care le pot ameliora. Descoperă-le în noul număr al revistei „Click! pentru femei“!