Conținut scris de Sorina Severin

O salată este mereu o variantă ideală pentru cină, pe care o poţi asezona după gust. Pentru un gust mai bun, fierbe cartofii în coajă, după ce i-ai spălat bine.

Personal, nu sunt un fan al spanacului. Însă, parcă are alt gust când îl adaug în omlete, mai ales dacă pun şi puţină brânză.

După apă, ceaiul e a doua bătură din lume cea mai consumată. Ceaiul proaspăt, obţinut din frunzele plantei Camellia sinensis, e fără grăsimi, aproape fără glucide şi cu aport caloric foarte mic. Gradul de oxidare al frunzelor puse la uscat dete

Ai prin congelator un pachet cu ardei copşi şi nu ştii ce să faci din ei? Noi îţi dăm cea mai bună idee, supă-cremă de ardei copţi cu crutoa

Uşor de preparat şi delicioşi în aceşaşi timp, cartofii rumeniţi la tigaie sunt garnitura perfectă pentru o friptură.

Când te saturi de chifteluţele din carne de porc, poţi prepara varianta cu dovlecei şi carne de pui.

Grecii sunt experţi în asezonarea preparatelor, asttfel încât din doar câteva ingrediente poţi obţine un fel de mâncare bun de să te lingi pe degete, aşa cum este şi acest pilaf cu spanac.

Dacă ţi-ai propus să fii în formă până la sfârşitul anului, foloseşte-te de mirodeniile din cămară. Potrivit nutriţioniştilor, acestea sunt recomandate în diete pe termen lung, pentru a da jos kilogramele în plus.

Dacă ai prin casă o formă de guguluf, atunci trebuie neapărat să prepari prăjitura Savoy.

Când cauţi o reţetă pentru o cină uşoară şi delicioasă, puiul cu legume la cuptor este reţeta ideală.

Este imposibil să nu ne întrebăm cum la cofetării torturile au glazuri atât tari, iar cremele sunt fine şi aromate. Ei bine, noi îţi dezvăluim secretele glazurii şi cremei de ciocolată. În plus, pentru cele două reţete ai nevoie doar de două ingredie

Un preparat pe gustul oricui, care poate fi servit atât la mesele în familie, cât şi atunci când ai oaspeţi.

Minitartele cu ciuperci sunt o gustare delicioasă, pot fi luate la pachet sau servite chiar la micul dejun.

Despre aceste desert se poate spune că este reversul celebrei Brownie. Aşadar, dacă te numeri printre fanii ciocolatei albe, prăjitura Blondie va fi cu siguranţă pe gustul tău.

Ananasul se numără printre cele mai aşteptate fructe exotice ale iernii. Zemos şi aromat, el va da un gust aparte acestor brioşe cu morcovi.

Manichiura cu gel este la mare căutare în ziua de azi. Gelul folosit a fost descoperit accidental de către un medic stomatolog, la începutul anilor ‘50. El este obţinut dintr-o răşină polimerică, căreia i se adaugă o substanţă care face materialul mai flexibil, textura finală fiind asemănătoare unghiilor naturale.

Celebrul preparat din carne de pui poate fi făcut şi din pulpă de porc. Va fi chiar mai gustos!

Carnea de pui este gustoasă şi se găteşte repede, fiind numai bună pentru preparatele gătite în scurt timp. Berea frăgezeşte carnea, astfel încât aceasta şi se va topi în gură. Te-am convins să prepari un pui la ceaun cu bere?

Tarta cu brânză şi cartofi este un aperitiv uşor de preparat şi pe placul tuturor, chiar şi al copiilor. Dacă nu ştii ce aperitiv să pregăteşti în acest weekend, noi îţi oferim o reţetă!

Această prăjitură se prepară practic singură. Trebuie doar să amesteci ingredientele şi să o dai la cuptor.

După sărbători, o salată este ideală, mai ales când vine vorba de una cu broccoli, în carea adaugi puţină afumătură.

Fie că eşti la cură de slăbire, fie că ai ales dieta vegetariană, smochinele, curmalele sau rodiile alungă pofta de a mânca ceva dulce şi uşurează tranzitul intestinal, datorită fibrelor care le conţin.

Este un tort care poate fi preparat în orice sezon, dar mai ales iarna când ai la dispoziţie ananas proaspăt. Află cum se prepară tort cu ananas caramelizat.

În loc să adaugi tăiţei în supă de pui, poţi pune orez şi supa va fi chiar mai bună.

Domnul Octavian Florin Rada ne-a trimis ce ami bună reţetă de prăjitură cu ciocolată şi iaurt.

Prăjiturile cu mere sunt printre cele mai preparate în această perioadă, iar dacă prepari aceste plăcinte de mere şi vanilie te vei îndrăgosti de ele de la prima înghiţitură.

Este de ajuns să prepari această delicioasă budincă cu lapte şi scorţişoară pentru a-i atrage pe cei dragi în jurul mesei.

Când roşiile proaspete nu se mai găsesc pe tarabe, sucul de roşii sau pasta de tomate făcute în casă ori cumpărate îţi aduc substanţe nutritive importante şi gustul care aminteşte de vară.

Cei care adoră mâncarea fast-food, pot prepara acasă această reţetă de nuggets de pui, la fel de bună precum cea din restaurante.

Cheia echilibrului între includerea în regimul alimentar a preparatelor tradiţionale şi prevenirea disfuncţionalităţilor tranzitului intestinal constă în consumul de fibre. Acestea pot fi cu uşurinţă introduse în dietă, regăsindu-se în alimente precu