Sunt nelipsite de la mic-dejunurile din America, însă sunt atât de simplu de preparat că le poţi face chiar tu acasă. Sunt pufoase şi pot fi servite cu gem, cremă de ciocolată sau orice alt sos doreşti.
Cojile de ouă sunt o sursă naturală de minerale, având calciu într-o proporţie de 90% care este asimilat cu uşurinţă în corp, dar şi fier, zinc, crom, de aceea pot fi luate ca supliment la dieta de zi cu zi. În plus, anumite tratamente naturiste cu c
Cu siguranţă această tartă se va termina cât timp este caldă. Iar dacă alegi pentru aluat cumpărat, va fi gata de scos din cuptor în mai puţin de 30 de minute.
Este ideal să consumi cinci porţii de fructe şi legume pe zi, însă trebuie să ştii cum le combini cu mâncarea. Unele alimente amestecate cu fructele îngreunează digestia şi fermentează, producând balonare şi constipaţie.
Blatul de tort este mereu o probă de încercare pentru gospodine. Ba nu creşte suficient, nu este aromat sau iese foarte uscat. Nu vei mai avea aceste probleme dacă încerci reţeta noastră. Îl poţi tăia felii, pe care să le umpli cu ce cremă doreşti sa
Zeama acrişoară şi bucovineană, dar şi braşoveană, că acolo-s ţările cartofilor, plină de vitamine, se oferă fierbinte foc, cu ardei iute şi smântână. Aşa nota Radu Anton Roman în cartea sa, „Bucate, vinuri şi obiceiuri româneşti” (Editura Paideia),
Preparatele cu fasole uscată sunt binevenite în zilele geroase de iarnă. Fie că alegi să adaugi carne în mancare sau preferi fasolea simplă, gustul este mereu extraordinar.
Alături de hainele groase, alimentaţia potrivită încălzeşte corpul în zilele geroase şi previne pierderile de căldură, inflamarea amigdalelor, uscarea căilor nazale şi pune sângele în mişcare.
Dar cum să mănânci alimentele preferate şi să te menţii sănătoasă şi greutatea să fie aceeaşi? Chiar dacă cel care ne împiedică să urmăm obiceiurile alimentare sănătoase este locul de muncă, ei bine, iată câteva reguli de alimentaţie care sunt foarte
Cunoscute popular şi sub denumirea de „plăcinta ciobanului“, alivencile sunt de fapt nişte plăcinte cu branză si mălai, o delicatesă din bucătăria tradiţională moldovenească.
Cei mici adoră acest preparat şi de multe ori te vezi nevoită să te opreşti la restaurante pentru a le satisface această poftă. Dar el se poate prepara şi acasă! Uite cum se face cel mai bun hamburger.
Dieta Buddha este considerată una dintre cele mai eficiente metode care ajută la eliminarea kilogramelor. Acestea sunt foarte interesante şi au fost urmate de legendarul Gautama Buddha, fiind cunoscute sub numele de ”Buddha Diet”.
Îţi ardeai degetele în copilărie doar ca să le mănânci imediat ce erau luate de pe plită. Chiar dacă nu ai la dispoziţie o sobă, turtele pot fi preparate şi în tigaie. Iată cum se fac!
Un preparat ieftin şi rapid e chifteaua din carne de peşte pe care orice gospodină a gătit-o cel puţin o dată. Cu multă verdeaţă, ouă şi ceva legume, deliciosul aperitiv este simplu, gustos şi sănătos. Reţeta chifteluţelor de peşte o regăsim în lucra
Mmm, cine ar refuza o felie din acest cheesecake cu ciocolată? Cremos şi cu un blat crocant, acest cheesecake este desertul ideal pentru weekend şi nu numai.
Unele dintre obiceiurile de zi cu zi care nu par să-ţi influenţeze negativ sănătatea au efecte nefaste asupra ta, cum ar fi încălzitul mâncărurilor în cutii din plastic sau faptul că mergi la culcare la ore foarte târzii.
După excesele de mâncare făcute în perioada Sărbătorilor faci tot posibilul ca kilogramele depuse să dispară la fel de repede precum au apărut. De aceea, băutul de ceai regulat combinat cu o dietă sănătoasă şi o cantitatea suficientă de apă vor ajuta
