Mulți oameni aruncă la gunoi coaja acestui fruct, deși este foarte sănătoasă. Conține vitamine și este un antiinflamator puternic

Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că kiwi este un fruct deosebit, care poate avea efecte foarte benefice pentru sănătate. Cu toate acestea, un detaliu pe care nu foarte mulți oameni îl cunosc este faptul că până și cojile acestui fruct pot fi foarte utile!

Coaja de kiwi este foarte sănătoasă / foto: Shuttersotck

Kiwi este un fruct care se găsește în mai toate magazinele din țară și despre care deja știm cu toții că are nenumărate efecte benefice pentru sănătate. Însă, pe lângă gustul bun și proprietățile utile, acest fruct mai ascunde un secret pe care doar foarte puțini oameni îl cunosc! Mai precis, este vorba despre faptul că putem folosi cojile acestui fruct pentru a pregăti un remediu natural foarte eficient!

Foarte mulți oameni aruncă cojile de kiwi atunci când cumpără acest fruct. La prima vedere, nu arată ca și când ar putea fi folosite în vreun mod deosebit. Cu toate acestea, banalele coji pot fi utilizate pentru a pregăti un remediu care are proprietăți antiinflamatoare.

Cojile de kiwi pot fi utile pentru sănătate

Deși poate suna surprinzător, coaja de kiwi conține chiar și cu 50% mai multe fibre și vitamina E, comparativ cu pulpa acestui fruct. Acești nutrienți sunt foarte utili pentru a susține sistemul imunitar, pentru o digestie eficientă, cât și pentru a ne menține tenul frumos și strălucitor.

Mai multe pentru tine

De câte ori i-a mulțumit Zelenski lui Donald Trump în timpul vizitei din Statele Unite: „Dacă îmi permiteți...”

Internațional

Motivul pentru care o biserică veche de un secol va fi mutată la 5 kilometri distanță. A fost votată cea mai frumoasă din Suedia

Internațional

Detalii terifiante despre moartea milionarului în crypto Roman Novak şi a soţiei sale. Ce s-a întâmplat înainte de a fi descoperiţi, dezmembraţi, în Dubai

În lume

Mai mult decât atât, cojile de kiwi sunt și o sursă foarte bună de antioxidanți. Deși sunt atât de ignorate de către cei mai mulți dintre noi, cojile de kiwi conțin vitamina C, E și K, cât și nutrienți importanți precum magneziu și potasiu.

Detaliul pe care mulți oameni îl ignoră

Practic, tot ce trebuie să faceți pentru a beneficia de proprietățile atât de utile ale cojilor de kiwi este să le introduceți în dieta voastră, atunci când mâncați acest fruct. Aceste coji au proprietăți antiinflamatoare puternice, așa că vor fi foarte benefice pentru organism.

În plus, kiwi, în general, este un fruct gustos și foarte ușor de găsit prin magazine.