Desertul antiinflamator care a strâns peste 25 de milioane de vizualizări: gustos, aspectuos și sănătos
Rețelele sociale au devenit un adevărat laborator culinar, unde utilizatorii din întreaga lume împărtășesc rețete de deserturi inedite, în speranța că vor deveni virale. O astfel de rețetă a reușit să atragă peste 25 de milioane de vizualizări, datorită combinației perfecte între gust, aspect și beneficii pentru sănătate.
Cea mai populară rețetă de desert
Pe TikTok, Instagram și Facebook, trendul deserturilor virale continuă să cucerească utilizatorii.
Fie că este vorba de prăjituri rapide, torturi spectaculoase sau dulciuri sănătoase, fiecare rețetă promovată speră să capteze atenția publicului.
Recent, un desert cu proprietăți antiinflamatoare a devenit extrem de popular, adunând milioane de vizualizări și fiind recreat de oameni din întreaga lume.
Secretul succesului? O combinație echilibrată între ingrediente sănătoase, un aspect atrăgător și ușurința cu care poate fi preparat, scrie eatingwell.com
Această tendință arată că, dincolo de dorința de a impresiona, oamenii sunt tot mai interesați de deserturi cu beneficii pentru sănătate.
Desertul viral antiinflamator: Găluște cu căpșuni și ciocolată neagră
Aceste găluște delicioase, populare pe TikTok și cu peste 25 de milioane de vizualizări, sunt gustoase, aspectoase și sănătoase, având un efect antiinflamator datorită iaurtului grecesc și căpșunilor.
Iată cum se prepară acest desert special:
Începeți prin a tăia 5 căpșuni medii și adăugați-le într-un bol.
Adăugați apoi 140 de grame de iaurt grecesc simplu și fără grăsimi și o linguriță de miere.
Amestecați bine toate ingredientele până se omogenizează. După ce amestecul este gata, luați porții mici din compoziție și formați găluște pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt.
Cea mai bună cantitate pentru fiecare porție este de aproximativ 6 găluște. După formarea lor, puneți tava la congelator pentru aproximativ 90 de minute.
În timp ce găluștele se întăresc, pregătiți ciocolata pentru învelit.
Puneți câteva bucâțele de ciocolată neagră într-un bol și încălziți-le la microunde timp de 30 de secunde. Amestecați și repetați procesul până obțineți o consistență potrivită pentru a acoperi găluștele.
Când găluștele sunt gata înghețate, scoateți-le din congelator și înmuiați-le una câte una în ciocolata topită, folosind o lingură pentru a le acoperi complet.
Puneți-le înapoi pe tavă și lăsați-le la frigider pentru 10 minute, până când ciocolata se întărește.
În aproximativ 2 ore, desertul este gata pentru a fi savurat.
Acest desert nu doar că este ușor de făcut, dar are și beneficii pentru sănătate datorită ingredientelor sale antiinflamatorii.
