5 moduri prin care poţi scăpa de varice
Ultima actualizare:

Mai mult de jumătate din femeile din România suferă de varice. Acestea sunt dilataţiile venoase care apar, de obicei, la membrele inferioare, ca urmare a pierderii elasticităţii pereţilor venelor. Aflati in acest articol 5 moduri prin care poţi scăpa de varice.
Chiar dacă sunt în mare parte benigne,multe femei doresc să scape de varice,dar nu ştiu cum să procedeze.
Principalele cauze ale apariţiei varicelor
- ereditatea
- vârsta
- lipsa exerciţiilor fizice
- obezitatea
- hainele strâmte
- încălţămintea cu tocuri înalte
- deshidratarea
- expunerea excesivă la soare,solarii,saună
Principalele simptome ale varicelor
- umflarea picioarelor şi gleznelor
- senzaţia de mâncărime şi strângere a pielii care acoperă venele
- senzaţia “picioarelor grele”,oboseală,arsuri
- sensibilitate crescută la nivelul gambelor
- inflamaţii
- schimbarea culorii şi texturii pielii
Iată 5 moduri prin care poţi scăpa de varice
Ridicarea picioarelor
Dacă ai stat toată ziua în picioare şi ai un disconfort (dureri,umflături),când ajungi acasă aşază-te pe canapea/pat şi pune câteva perne sub picioare,astfel încât acestea să fie poziţionate mai sus decât bazinul.


































