Poftă Bună
Pagina 74

Fii zen în bucătărie: 4 aspecte la care să fii atent
Bucătăria de vis poate deveni realitate, prin respectarea unor direcții destul de simple. Atunci când ne imaginăm spațiul în care pregătim mâncarea, fără îndoială că îl vedem fără mormane de vase, lipsit de mirosuri deranjante și cu un aspect ca de revistă.
Ponturi în bucătărie
Ardei umpluți cu legume
Sunt ușor de făcut, perfecți atât în cadrul unui stil de viață vegan cât și în perioadele de post.
Gătește sănătos
Plăcintă cu mangold
Gustare între mese sau un deliciu servit la cină, plăcinta cu mangold este de-a dreptul savuroasă şi foarte simplu de făcut.
Gătește sănătos
Tagliatelle cu pesto de mazăre
Unul dintre principalele beneficii ale proteinei din mazăre este că, după ce o vei consuma, te vei simţi sătul.
Mâncăruri rapide
Chifteluțe cu mazăre și dovlecel
Aceste chifteluţe delicioase sunt preparate din boabe de mazăre şi dovlecel. Sunt delicioase şi uşor de preparat. Aşteptăm să ne spuneţi cum v-au ieşit!
Mâncăruri rapide
Supă-cremă de sparanghel
Sparanghelul are nevoie de un timp scurt de gătire, iar astfel își păstrează culoarea, gustul și nutrienții.
Gătește sănătos
„Icre“ de dovlecei
Dovleceii sunt prietenii siluetei, având un conţinut de 16,5 calorii la 100 de grame.
Rețete cu legume
Tartă cu rubarbă
Rubarba a fost folosită inițial în scop medicinal, în medicina chineză antică.Abia când zahărul a fost accesibil, în secolul al XVIII-lea, rubarba a devenit un ingredient popular.
Deserturi
Rozmarinul, condimentul- medicament
Dacă în antichitate această plantă era folosită pentru a dezinfecta încăperile și se consuma sub formă de ceai, ca tonic pentru stimularea memoriei, în prezent, frunzele sale, proaspete sau uscate, dau savoare preparatelor la grătar, tocănițelor și chiar și deserturilor.
Ponturi în bucătărie
Paste cu tofu
Soia și produsele de soia sunt deosebit de benefice și pentru persoanele în vârstă, care nu trebuie să consume mult colesterol.
Mâncăruri rapide
Scarpaccia cu dovlecei (tartă toscană)
Dovleceii sunt un atu pentru sănătate, fiind utili, printre altele, pentru stimularea sistemului imunitar
Rețete cu legume
Omletă cu sparanghel
Dacă te-ai plictisit de omleta clasică îţi recomandăm această reţetă cu sparanghel.
Gătește sănătos
Sărățele de dovlecei
Includerea dovlecelului în dietă poate aduce o serie de beneficii organismului. Dovlecelul este sărac în calorii, dar ne furnizează cantități importante de minerale, vitamine și antioxidanti.
Mâncăruri rapide
Tortul copilăriei
Brîndușa Aluculesei ne-a trimis această reţetă delicioasă! Şi tu ne poţi trimite reţeta ta preferată la adresa rețete@click.ro!
Din bucătăria ta
Portugalia, bijuteria bătrânului continent
O călătorie culinară în această țară înseamnă o incursiune în epoca lui Vasco da Gama, care a plecat pe mare să descopere lumea și s-a întors cu ingrediente și gusturi noi. Iată câteva sugestii pentru a aduce savoare portugheză în bucătăria ta.
Ponturi în bucătărie
Salată de sfeclă roșie cu tofu
Soia are de 2 ori mai multe proteine decât carnea macră de porc și laptele de vacă și de 3 ori decât ouăle? Deci, este ideală pentru persoanele care vor să slăbească.
Gătește sănătos
4 accesorii necesare și care în realitate ocupă puțin spațiu în bucătărie
Stilul minimalist, în care încercăm să încărcăm spațiul cât mai puțin posibil, este din nou în trend.
Ponturi în bucătărie
Tofu pane cu broccoli și orez
Tofu este o brânză vegetală, preparată din lapte de soia galbenă închegat, obţinut prin coagulare, şi nu prin fermentare.
Gătește sănătos
Mini kurtoși umpluți cu frișcă
Carmen Nemeth ne-a trimis această reţetă delicioasă! Şi tu ne poţi trimite reţeta ta preferată la adresa retete@click.ro!
Din bucătăria ta
Deliciile Minervei
Legenda spune că Minerva și zeul oceanelor, Neptun, s-au întrecut în daruri pentru muritori: Neptun le-a dat un izvor cu apă sărată, în timp ce Minerva le-a oferit un măslin.
Gătește sănătos
Supă cu tăieței de casă
Supa de cu tăiţei de casă este potrivită pentru orice oră a zilei. Reţeta este absolut delicioasă, iar cei dragi cu siguranţă se vor bucura de ea.
Gătește sănătos
Lasagna cu spanac și ștevie
Lasagna se pregăteşte repede, este gustoasă, iar umpluturile pot fi diverse. Dacă nu ai idee de ce să găteşti lasagna cu spanac și ștevie poate fi o idee perfectă.
Rețete cu legume
Salată de creveți în ananas
Creveţii sunt ideali, pentru că se fac rapid şi au un gust minunat.
Mese festive
Colțunași cu vișine
Foculescu Dana ne-a trimis această reţetă delicioasă! Şi tu ne poţi trimite reţeta ta preferată la adresa retete@click.ro!
Din bucătăria ta
Omletă cu creveți
Eşti înnebunită după fructe de mare şi vrei să-ţi răsfeţi simţurile? Îţi recomandăm să găteşti omletă cu creveți
Mâncăruri rapide
Pâine verde cu urzici
Urzica are numeroase beneficii pentru organism: combte predispoziţia la răceli şi afecţiunile artritice şi reumatice. De asemenea, are un rol diuretic și ajută corpul să elimine toxinele.
Rețete cu legume
Tort de ciocolată
Chef Toma, cunoscut și ca Toma bucătarul Cetății ne recomandă rețeta unui delicios tort de ciocolată.
Deserturi
Minitarte cu lămâie
Prepară acest desert cu lămâie şi savurează-l până la ultima înghiţitură!
Deserturi
Tacos cu creveți și avocado
Creveții se pepară rapid, uşor, pot fi combinaţi cu legume, sosuri, mirodenii. Aşadar, să-i gătim!
Mâncăruri rapide