Rețete cu legume

Hai să vezi cum poţi prepara cartofi ţărăneşti la cuptor!

Nimic mai simplu şi nimic mai rapid decât o ciorbă cu legume în pâine.

Dacă vrei să faci o garnitură diferită cu broccoli cu susan şi portocală, atunci această reţetă simplă este varianta ideală pentru tine. Este perfectă pentru a fi servită alături de somon, cod, carne de pui sau friptură de porc.

Ca garnitură la friptură sau chiar ca fel principal la cina de post, cartofii cu sparanghel la cuptor sunt uşori şi delicioşi.

O supă-cremă de cartofi, în zilele de post, este şi gustoasă şi uşor de preparat.

Din bucătăria italiană, poţi încerca această reţetă de risotto cu ciuperci şi parmezan.

Trebuie nepărat să încerci această reţetă gustoasă şi simplă de chiftele de dovlecei!

Pentru zilele de post, sau dacă ţii regim, iată cum să mai prepari pastele.

O supă uşoară de roşii cu nişte crutoane delicioase e binevenită oricând.

Dacă-ţi place clasica salată de vinete, cu siguranţă vei găsi pe gustul tău şi combinaţia de vinete şi legume. Uite cum se prepară ardei umpluţi cu salată de vinete şi ţelină!

Pentru că mazărea verde este una din cele mai sănătoase legume ne-am gândit să îţi propunem o reţetă delicioasă de frittata cu mazăre.

O pizza simplă şi gustoasă, care ar putea fi chiar şi pe gustul celor care nu concep vreo masă fără carne.

De post sau de regim, ori pentru menţinerea siluetei, iată o reţetă uşoară cu dovlecei.

O sursă incredibil de bună de proteine, ciupercile Portobello rumenite la grătar sunt un deliciu. Reţeta este simplă, gustul savuros...aşadar te invităm să le încerci!

Sunt sănătoase, hrănitoare şi se prepară uşor, aşa că nu mai sta pe gânduri şi încearcă şi tu clătitele cu spanac!

Urmează paşii recomandaţi de noi pentru prepararea acestei ciorbe de fasole verde cu borş şi vei obţine un start al meniului de prânz foarte gustos. Este o reţetă clasică, nimic dificil de preparat.

Pentru zilele călduroase de vară, prepară o salată de păpădie cu ouă, uşoară şi gustoasă!

Un preparat uşor, recomandat atât în regim, cât şi în post, spaghetele de dovlecei şi sos de roşii au un gust delicios!

Când ţii post sau nu mai vrei carne, încearcă acest fel principal cu proteină vegetală şi fibre.

Îţi prezentăm un preparat simplu şi delicios. Poţi încerca şi tu să faci fasole verde cu lămâie, mai ales că este o mâncare ideală pentru zilele de post de peste an. O poţi servi rece, atât ca garnitură, cât şi ca preparat de sine stătător.

Pentru zilele de post, o supă-cremă de spanac, uşoară, sănătoasă şi gustoasă, e binevenită!

Pentru micul dejun, această omletă de verdeţuri cu legume este alegerea ideală.

O reţetă simplă, dar foarte gustoasă, tarta cu spanac şi brânză nu va rezista prea mult în farfurie.

Ghiveciul nostru de legume se cheamă ratatouille în bucătăria franţuzească, hai să încerci reţeta!

În zilele de post, proteină vegetală plus fibre înseamnă să te hrăneşti sănătos. Iată reţeta de pilaf cu ciuperci şi spanac.

O reţetă simplă de vară, uşoară şi sănătoasă, încearcă şi tu supa de roşii!

Ştiai că cea mai mare ciupercă comestibilă din lume se numeşte „fulin“ şi are o greutate de peste 5 kg? Ciupercile din comerţ nu sunt atât de impunătoare, însă au un gust foarte bun. Încearcă şi tu reţeta în sos de lămâie şi parmezan!

Un fel de mâncare gustos, tocăniţa de vinete cu boabe de năut şi cuşcuş conţine o mulţime de vitamine, de aceea este alegerea potrivită ori de câte ori vrei să prepari ceva sănătos.

Gustoasă şi foarte simplu de preparat, încearcă şi tu salata mexicană cu porumb!

O reţetă grecească şi uşoară de paste, spaghetele cu măsline şi feta sunt foarte gustoase şi simplu de preparat.