Semne care indică deficienţe nutriţionale
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Prevenție și tratamentRemedii naturisteMedicii răspundViața sexualăSpecialiștiCe te doare?WellnessFamiliePsiho
scroll right

Semne care indică deficienţe nutriţionale

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 2 jpg jpeg

Mâinile Dacă observi că ai mâinile reci este posibil să ai deficit de magneziu sau să suferi de hipotiroidism ori oboseala cronică însoţită de un debit cardiac scăzut. Unghii Prezenţa petelor albe pe unghii poate sugera faptul că ai deficit de zinc, iar dacă unghiile sunt moi înseamnă că ai lipsă de magneziu. Piele Vergeturile sunt semnele deficienţei de zinc din organism, iar hiperkeratoza foliculară (depunerea de keratină la nivelul rădăcinii firului de păr, cu blocarea funcţiei normale a foliculilor piloşi) indică lipsa vitaminei A.

Prezenţa sângerărilor spontane semnalează absenţa vitaminele C sau K sau deficit de trombocite, iar dacă ai palmele galbene sunt şanse să ai în organism un aport excesiv de beta-caroten. Prezenţa coşurilor pe partea din spate a braţelor arată că ai deficit de acizi graşi esenţiali.

Ghid de cumpărături

Ultima șansă asia express jpg
Scântei la Asia Express în cursa pentru ultima șansă. Concurentul, la un pas să părăsească emisiunea PrimeTime
horoscop martie iunie logo webp
Horoscop vineri, 2 octombrie. Zodiile sunt nevoite să facă alegeri importante. Ce le rezervă astrele Horoscop
image
Până la ce oră se spune „bună dimineața” și când începem să spunem „bună seara”. Ce recomandă ghidurile de politețe adevarul.ro
image
#Analize Adevărul
Marea recrutare din Sănătate: 6.800 de posturi în spitale, deblocate. Ce locuri de muncă sunt disponibile și unde se fac angajări adevarul.ro

Parteneri

image
Ce sfat i-ar fi dat azi Mircea Lucescu lui Gică Hagi! Marius Mitran dezvăluie o discuție neștiută cu Il Luce despre Hagi www.fanatik.ro
image
O femeie din Buzău a făcut credit şi i-a dat 90.000 de euro unei "vedete" coreene. Reacţia soţului observatornews.ro
image
Rușii au pierdut în Donețk moaștele cneazului care ar fi trebuit ”să îi încurajeze” pe front. Au fost atacați și le-au abandonat www.antena3.ro
image
București, în șantier. În ce stadiu sunt lucrările la Planșeul Unirii. Constructorul va folosi „cârtițe” precum cele care sapă tunelurile la metrou www.gandul.ro
image
EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine” www.wowbiz.ro
image
Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro
image
Ce premier a propus Gigi Becali pentru România: „E singura soluţie!” as.ro
image
Noutăți în cazul avionului Flydubai care zbura spre Israel. Copilotul ar fi vrut să preia controlul aeronavei și să o prăbușească într-un zgârie-nori. „Un scenariu de tipul celui din 11 septembrie” playtech.ro
image
„Ionuț Radu e un gafeur! Rică Răducanu nu lua niciun gol din primele trei cu Bosnia”. Analiza lui Liță Dumitru, cel mai bun fotbalist al României în 1973 și 1975 www.fanatik.ro
image
Ispita Gabriella a rămas ÎNSĂRCINATĂ cu un concurent de la Insula Iubirii: 'Aș fi continuat toată viața alături de el' www.cancan.ro
image
La asta nu se aștepta absolut nimeni! Ce-a putut să răspundă Ilie Bolojan când a fost întrebat ceva despre partenera lui de viață, Ioana Fâșie. Și jurnaliștii au rămas fără replică www.viva.ro
image
Mama lui Valerie Lungu a dat TOT din casă! Ce s-a întâmplat la Starea Civilă, în ziua în care fata ei s-a căsătorit cu Alex Gîlcă. „Când au urcat pe scările de la Starea Civilă...” Detalii din culise, pe care celebra influenceriță nu a vrut să le facă publice www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Lady cu 27 de amanți! Soțul își ridica prietenul pe umeri ca s-o privească dezbrăcată. Scandalul sexual care a EXPLODAT la tribunal okmagazine.ro
image
Sydney Sweeney, noua Pamela Anderson! Costum roșu minuscul și escapadă fierbinte pentru blonda momentului okmagazine.ro
image
#Roma, măreţia şi declinul său
De ce erau asasinați împărații romani? historia.ro
image
#Istoria Filmului
Legenda lui James Dean: Viața și moartea unui „rebel fără cauză” historia.ro
shutterstock 2276938593 (2) jpg
Când să mergi la medic dacă ai balonare, dureri abdominale și gaze Prevenție și tratament
shutterstock 2398384627 jpg
Ce ar trebui să știi despre cancerul de sân și stadiile sale? Ce te doare?
coperta octombrie jpg
A apărut numărul de octombrie al revistei Click!Sănătate! Sănătate!
shutterstock 2598439759 jpg
Cataracta: ce trebuie să știi despre cauze, simptome și tratamente Ce te doare?
shutterstock 2389164839 jpg
10 alimente care îți pot slăbi sistemul imunitar Prevenție și tratament
shutterstock 2276938593 (2) jpg
6 obiceiuri care îți pot agrava constipația Prevenție și tratament
shutterstock 790711192 jpg
Un antibiotic ar putea crește riscul de deces Ce te doare?
shutterstock 2691935849 jpg
Iată de ce ar trebui să consumi miere mai des Sănătate!
image
Cine sunt părinții lui Siegfried Mureșan, premierul desemnat de Nicușor Dan. A crescut într-o familie de profesori, cu mamă de origine germană și tată român actualitate.net
image
Cauza morții premature a jurnalistului Patrick André de Hillerin. Avea 52 de ani actualitate.net