Stai mult pe scaun? Ai grijă, s-ar putea să faci cancer

Cancerul de sân şi cel de colon par să fie influenţate cel mai mult de practica de a sta jos vreme înde­lun­gată, scrie LiveScience, citat de Descoperă.

Christine Friedenreich, cercetător în cadrul instituţiei Alberta Health Services din Canada, afirmă că inactivitatea fizică este legată de apariţia a aproximativ 49.000 de cazuri de cancer de sân şi a 43.000 de cazuri de cancer de colon, în fiecare an.

Conform estimărilor cercetătoarei, mişcarea făcută zilnic (de pildă, mersul în ritm vioi timp de cel puţin 30 minute) ar reduce riscul apariţiei cancerului de sân şi de colon cu 25-30%.