Cum reușește Oana Cuzino să arate atât de bine la 48 de ani!Detalii neștiute
Oana Cuzino pare că a făcut un pariu cu timpul. La 48 de ani, vedeta Pro TV arată spectaculos, iar regulile pe care le respectă pentru asta sunt la îndemâna oricui.
"Trebuie să ştii care este echilibrul exact între consumul de alimente şi efortul fizic. Mişcarea trebuie să o facem în fiecare zi, cel putin 5000 de paşi, cu telefonul în mână. Eu mi-am luat un căţelus, iar plimbările sunt bucuria ei, merită tot efortul. În plus, încerc întotdeauna să apelez la scuturi care mă motivează ca stare. De exemplu, fac krav maga, care e foarte interesant, inedit şi nu mă plictisesc niciodată sau lucrez cu un antrenor personal, pentru că mă cunosc şi stiu că singură nu aş face atât de mult sport pe cât e nevoie ca să echilibrez aportul caloric’", mărturiseşte Oana pentru OK!
