Cum a slăbit Ileana Badiu 16 kg? Ce mănâncă în fiecare zi a săptămânii

18 octombrie 2013 17:36

Ultima actualizare: 29 noiembrie 2021 16:50

Regimul urmat de Ileana Badiu este, în primul rând, o cură de detoxifiere, care ajută organismul să elimine tot ce este nociv şi să reintre în parametri normali de funcţionare. Dieta alimentară este dublată de un program de exerciţii fizice, totul fiind structurat pe zile, după cum urmează:

LUNI Mic dejun: brânză de vaci, un ardei gras, un ou fiert Prânz: salată de legume cu peşte şi cafea

Citeşte pe okmagazine continuarea!

Puteţi urmări ştirile Click! pe

image png

Testul rutier la care 9 din 10 șoferi dau răspuns greșit. Care mașină trece prima în intersecție?

horoscop webp

Horoscop duminică, 22 septembrie. Propuneri importante pentru Vărsători, probleme mari pentru Berbeci!

Bătaie în plină stradă în orașul Pantelimon între două clanuri. Agresorii au mers apoi la spital și au distrus aparatură din camera de gardă

adevarul.ro

Momentul în care o capră sparge ușa unui bloc din Pipera. Reacția poliției: „Da’ ce vreți, domne, să amendăm caprele?!??”

adevarul.ro

Parteneri

Cine deține, de fapt, lanțul de farmacii Catena din întreaga țară. Puțini români știu că în spatele acestei mega-afaceri se află o femeie

www.fanatik.ro

Disperat, tatăl lui Andrei a încercat să-şi salveze fiul de la moartea cruntă, în lacul Pantelimon. Presimţea că urmează o tragedie: "Mi-am dat seama că asta face"

observatornews.ro

Dan Diaconescu a dezvăluit salariul uriaș al lui Mitică Dragomir de la Fanatik

iamsport.ro

S-a apucat de sală la 70 de ani și a slăbit 36 de kg. Acum, Joan e influenceriță de fitness și face senzație pe internet

www.antena3.ro

Milionarul român de 28 de ani, un alt gest uriaş după ce a ajutat o mamă singură cu 3 copii: „Iubesc să ofer cât pot de mult”

as.ro

ȘOC! Silvia Chifiriuc a ajuns de nerecunoscut! Soția lui Petre Roman e schimbată RADICAL, operațiile estetice au distrus-o

playtech.ro

Animalul crescut numai în România și care oferă un produs premium. Străinii plătesc oricât pentru așa ceva. Statul îți dă 500 de euro doar pentru că îl ai în curte. Poți face bani frumoși, fermierii vând totul de la poartă, nici măcar nu ajung în magazine

www.fanatik.ro

Imagini de la înmormântarea Anei Maria Vasiliu. Cum arăta sicriul după ce a fost scos din biserică. Ți se rupe sufletul

www.cancan.ro

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

www.playsport.ro

Umilit de statul român, marele Ilie Năstase a rămas cu aceeași pensie de nimic și după recalculare: "Sunt singurul general cu un asemenea venit"

sportpesurse.ro

Adio, carduri de alimente pentru românii care nu îndeplinesc această condiție. Ajutorul de hrană de la stat se acordă o dată la două luni

www.bugetul.ro

Prințul William, Prințul Harry, Kate Middleton, Meghan Markle sursa GettyImages jpg

Reacția uimitoare a Prințului William după ce a fost anunțat că Meghan Markle e însărcinată

okmagazine.ro

Prințesa grăsuță nu mai e grăsuță! Dieta minune care i-a făcut pe toți membrii familiei regale olandeze să intre la apă. Au întinerit

okmagazine.ro

Reacția uimitoare a Prințului William după ce a fost anunțat că Meghan Markle e însărcinată

okmagazine.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Cum corupea Nicolae Malaxa politicienii români

historia.ro

#Al Doilea Război Mondial

Bătălia pentru București, câștigată de către trupele române înainte de sosirea Armatei Roșii

historia.ro

japan 2014616 1280 jpg

Țara în care femeile trăiesc peste 100 de ani. Ce mănâncă mereu și care e secretul longevității

ploaie jpeg

Ce se va întâmpla cu vremea din România după ciclonul Boris. Climatologii susțin că trebuie să ne pregătim pentru furtuni mai puternice ca niciodată

padure jpg

Animal rar, apariție surprinzătoare în țara noastră. E un adevărat răpitor, se află pe lista roșie și doar puține exemplare ajung în România

avocat batut fosta iubita iasi dinu serban gabriela bordica jpg

Detalii oribile din cazul avocatului celebru din Iași care și-a mutilat fosta iubită într-o cameră de hotel: „Era dezbrăcat, s-a urcat pe mine”

roman accident italia jpg

Tragedie românească în Italia. Un băiețel de doar 7 ani a murit strivit o dubă. La volan era tatăl său

image png

Testul rutier la care 9 din 10 șoferi dau răspuns greșit. Care mașină trece prima în intersecție?

roses 7115979 1280 jpg

Ce trebuie să le faci trandafirilor din grădină în luna octombrie, ca să nu înghețe iarna. Doar așa îi protejezi de zăpadă și viscol

bataia pantelimon sambata jpg

Bătaie ca în Vestul Sălbatic în Pantelimon. Agresorii au năvălit peste răniți și în camera de gardă.VIDEO

Motivul tulburător pentru care un condamnat la moarte a dorit o singură măslină ca ultima lui gustare

actualitate.net

Medana Oprea, atac dur la adresa Larisei Uță, fosta soție a lui Alin Oprea. O acuză de trădare: „Rămăsese asemeni unui maidanez abandonat, fără bani, fără casă, fără nimic / l-am readus la viață dintr-o “moarte clinică” îndelungată”

actualitate.net