Cum să treci peste o despărţire, pas cu pas!
O despărţire foarte urâtă este pe punctul de a-ţi strica toată vara? Încearcă să treci peste cu aceste sfaturi, spuse de cei de la shine.yahoo.com:
Scapă de lucrurile ei/lui:
Nu poţi să-ţi revii dacă te holbezi toată ziua la poze sau cadouri. Trimite-le înapoi şi fă curat în casă.
Lucrurile pe care vrei să le păstrezi, ar trebui să le încredinţezi unui prieten apropiat, până îţi revii complet.
Întrerupe orice contact cu fostul
Dacă-l suni într-un moment de beţie, nu te va face decât să pari penibilă. Înlătură numărul din telefon şi toate contactele sale.
Chiar dacă vorbim despre un divorţ şi un copil, regula nu se exclude: lasă avocaţii să se ocupe cum pot ei mai bine de tot.
Citeşte şi:
Află dacă vei avea parte de o aventură sau de o relaţie serioasă!
Renunţă la perfecţiune şi salvează-ţi viaţa sexuală!Replici de agăţat care chiar funcţionează!
Împarte prietenii
Da, nu e chiar ok, dar trebuie! Chiar dacă prietenul lui cel mai bun sau sora ei te-au iubit la nebunie, toate aceste lucruri se schimbă după o despărţire.
Toată lumea pleacă cu ce a adus în relaţie. Prietenii făcuţi în comun pe timpul legăturii, ar trebui să rămână neutri şi nu implicaţi în probleme.
Încearcă terapia prin vacanţă
Este momentul ideal să pleci undeva alături de prieteni. Şi e foarte posibil să te salveze de mulţi bani daţi pe terapie, alcool sau pastile.
(Foto: iStock.com)
Acceptă că nu există "moment final"
Doamnelor şi domnilor, iată adevărul: v-aţi despărţit? Da? Caz închis! Nu contează de ce s-a întâmplat, pentru că ideea este simplă: s-a terminat.
Oamenii care cer "o încheiere", în mod secret vor o validare a celor mai urâte frici ale lor şi anumea acelea de respingere. Iar dacă intind coarda foarte mult le vor primi.
Vă rugăm păstraţi-vă demnitatea şi mergeţi mai departe.
Probabil aţi avut un drum preferat până la muncă sau un loc. Să treci pe lângă sau să-l vizitezi foarte des, cu siguranţa nu te va ajuta.
Schimbă-ţi drumul spre muncă, găseşte o nouă cafenea şi găseşte un nou loc în care să te poţi duce după job pentru a cunoaşte oameni noi.
Fiecare are acel prieten care te va lăsa să plângi până când o să-ţi spună adevărul: pune-te pe picioare!
Să nu uiţi să scoţi la masă pe această persoană, căreia îi vei mulţumi atunci când vei fi bine.
Fă sport
Mişcarea regulată declanşează serotonina să se mişte către creier. De asemenea, ai să dai jos şi nişte kilograme bune.
(Foto: iStock.com)
Găseşte ceva care să-ţi ridice moralul
Cu siguranţă ai un lucru la care excelezi, aşa că dacă ai să faci această activitate des, ai să te simţi ca un star rock.
Dacă încă nu ştii la ce te pricepi, încearcă să descoperi. E foarte posibil să întâmpi o lume complet nouă.
Scrie şi arde
Bine, eşti încă supărat. Ia un pix şi o foaie de hârtie şi scrie tot: poţi să înjuri, să faci planuri de răzbunare, oricum ar fi, ideea este să scuipi tot ce ai rău pe suflet.
Apoi, dă foc colii de hârtie. Focul te va ajuta să eliberezi energia negativă. Repetă dacă e necesar.
FĂRĂ sex de împăcare cu fostul
Să te întorci la sursa durerii este un act masochist. NU TE CULCA CU FOSTUL. Vei prelungi procesul de vindecare şi lipsa de respect faţă de tine, de fiecare dată când o faci.
Astfel de oameni ar trebui înlăturaţi imediat. Ia o vacanţă de la ei, cât timp te refaci. Oricum a venit timpul să impui nişte limite, nu crezi?
Citeşte:
Află de ce bărbaţilor le place să le vorbeşti murdar!10 semne că relaţia ta s-a sfârşit!
Află 10 lucruri ciudate despre sărut!
Fii pentru ratări
Chiar dacă ai această listă şi încerci s-o urmezi pas cu pas, vei eşua la unul din puncte sau la toate, cel puţin o dată.
Acceptă că aceste ratări fac parte din proces şi încearcă să nu repeţi greşeala.
Încet, încet începe să ieşi iar în oraş
Iată cum vei şti dacă eşti pregătit să ieşi iar la întâlniri: dacă trebuie să te întrebi "Sunt pregătit/ă să ies iar?" răspunsul este nu. Totul trebuie să vină natural.
