5 sfaturi pentru a repara o relaţie după ce aţi fost inşelaţi
Infidelitatea este unul dintre cele mai dezamăgitoare lucruri care se poate întâmpla la un moment dat într-o căsnicie. Totuşi, potrivit statisticilor, cele mai multe cupluri în care unul dintre parteneri a înșelat au hotărât să nu se despartă după ce au analizat situaţia cu foarte multă răbdare şi înţelepciune.
Recăpătarea încrederii şi procesul de vindecare a suferinței după o trădare în căsnicie nu sunt uşor de rezolvat. Dimpotrivă, se poate întinde pe o perioadă mai lungă de timp, chiar câțiva ani. Însă, în momentul în care se ajunge în situaţii de acest gen, ambii parteneri trebuie să dea dovadă de foarte multă maturitate. Iată 5 sfaturi pentru a repara o relaţie după ce aţi fost înşelaţi.
1. Cea mai importantă este onestitatea, de ambele părți
Adulterul, odată comis, creează o durere nemărginită. Partenerul înșelat își va pierde cu siguranță încrederea în cel în care o investise și în care credea orbește. În această situație, cea mai importantă este onestitatea, de ambele părți. Cei implicați în această poveste trebuie să-și spună punctul de vedere, să-și expună sentimentele și să afle din ce cauză au ajuns în această situație. Iar dacă partenerii de viață ajung la concluzia că ar fi bine să mai dea o șansă relației, trebuie să învețe să aibă din nou încredere unul în celălalt. Însă țineți cont de faptul că acest lucru nu este posibil fără onestitate.
2. Nu neglijați viaţa intimă şi învățați să o luați de la capăt exact ca la începuturile relaţiei voastre
Viața sexuală are un rol extrem de important în orice cuplu, chiar și după ce unul dintre parteneri a înșelat, deoarece acest lucru îi poate apropia din nou. Mai exact, persoana care a înșelat se va simții vinovată și va face tot ce este posibil să nu mai dezamăgească. Învățați să o luați de la capăt exact ca la începuturile relației voastre. Împărtășiți-vă din nou dorințele, temerile și fanteziile pentru a vă putea face pe plac unul celuilalt și pentru a vă bucura împreună de o viață intimă împlinită și satisfăcătoare.
3. Stabiliţi reguri clare pe care ambii parteneri să le aibă în vedere şi să le respecte
Pentru oricare dintre noi, recăpătarea încrederii în persoana care ne-a dezamăgit este un lucru extrem de important, dar și foarte greu. Din acest motiv, este indicat să se stabilească niște reguli pe care ambii parteneri să le aibă în vedere și să le respecte. De exemplu, să-și facă mai mult timp unul pentru celălalt, să răspundă la telefon ori de câte ori este sunat și să comunice foarte mult.Toate aceste aspecte aparent minore contribuie ușor, ușor la restabilirea încrederii pierdute.
4. Conştientizaţi că amândoi sunteţi vinovaţi
Tendința oricărui cuplu în care unul dintre parteneri a înșelat este să dea vina pe celălalt. În această situație este important să acceptați realitatea și să conștiențizați că amândoi sunteți vinovați atâta timp cât s-a ajuns într-o asemenea situație. Analizați împreună unde s-a produs ruptura și încercați să nu mai repetați aceleași greșeli nici de o parte, nici de cealăltă.
5. Cere-ţi iertare de la partener
Acest gest este un mod uşor, puternic de a începe să depăşiţi infidelitatea. Pe de altă parte, oricât de supăraţi aţi fi pe partenerul infidel, aceste cuvinte rostite sincer pot fi un prim pas pentru a reconstrui încrederea în cuplu.
