Cele mai bune ceaiuri pentru memorie
Dintotdeauna, oamenii şi-au dorit să aibă o memorie bună, sănătoasă, aptă să le servească până înspre bătrâneţe. O memorie bună se poate obţine printr-un regim de viaţă disciplinat, dar şi încercând diverse ceaiuri şi remedii naturiste. Cercetătorii susţin despre ceaiul verde că e unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru memorie.
Alimentaţia sănătoasă, somnul de opt ore pe noapte, exerciţiile de memorie, dar şi remediile naturiste te vor ajuta să ai o memorie foarte bună! Înainte de a apela la medicamente, încearcă remediile farmaciei verzi şi află care sunt cele mai bune ceaiuri pentru memorie, care ajută la îmbunătăţirea memoriei, dar şi a procesului de concentrare.
Printre cele mai bune ceaiuri pentru memorie se numără ceaiul verde. Acesta are numeroase proprietăţi benefice pentru sănătate, însă cele mai recente cercetări au descoperit că îmbunătăţeşte anumite proprietăţi cognitive, mai ales memoria, fiind de ajutor în tratarea demenţei. Extractele de ceai verde stimulează conexiunile creierului, susţin cercetătorii care indică faptul că ceaiul verde ar putea fi utilizat pentru tratarea pierderilor de memorie cauzate de tulburări psihiatrice, precum şi în cadrul unor terapii de recuperare. Astfel, ceaiul verde se numără printer cele mai bune ceaiuri pentru memorie.
Cele mai bune ceaiuri pentru memorie – plante bune pentru memorie
Mai bune decât medicamentele recomandate de farmacii sunt următoarele plante, adevărate elixiruri vii ale naturii, din care puteţi face cele mai bune ceaiuri pentru memorie. Ceaiurile şi infuziile din aloe vera, pelin, salvie şi ginseng pot face adevărate minuni pentru îmbunătăţirea activităţii cerebrale.
Aloe vera conţine o gamă variată de vitamine minerale şi aminoacizi. Seva de aloe vera este un miracol natural pentru minte şi memorie.
Pelinul are efecte tonice cerebrale excepţionale, deoarece stimulează activitatea creierului. Astfel, ceaiul din acestă plantă poate reprezenta unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru memorie.
Salvia are beneficii uimitoare asupra creierului, acţionând puternic asupra cortexului cerebral. Această plantă reduce oboseala pshihică şi recuperează memoria, dar are şi marea capacitate de a creşte puterea de concentrare.
Ginsengul oxigenează creierul, creşte forte mult atenţia şi calmează stresul psihic. Tratează cu succes deficienţele de memorie.
