Probleme cu erecţia? Alimente care vă pot îmbunătăți viaţa sexuală

Ultima actualizare:

    Unele alimente conţin anumiţi compuşi care pot contribui la ameliorarea sau prevenirea disfuncţiei erectilfoto: shutterstock
Unele alimente conţin anumiţi compuşi care pot contribui la ameliorarea sau prevenirea disfuncţiei erectilfoto: shutterstock

Disfuncţia erectilă este una dintre cele mai comune probleme de ordin sexual cu care se confruntă bărbaţii. Numită şi impotenţă, se referă la imposibilitatea de a obţine şi, implicit, de a menţine o erecţie care să permită penetrarea.

Circulaţia sangvină deficitară este însă principala cauză care determină dezvoltarea acestei afecţiuni. Regimul alimentar nesănătos, consumul excesiv de alcool, fumatul sau tratamentele cu diverse medicamente cresc şansele unor disfuncţii erectile.

S-a dovedit ştinţific faptul că unele alimente conţin anumiţi compuşi care pot contribui la ameliorarea sau prevenirea disfuncţiei erectile..Aşadar, o dietă bogată în legume verzi vă poate ajuta în acest sens.

Broccoli, salata verde, spanacul sau ţelina conţin o cantitate mare de nitriţi, care relaxează vasele de sânge şi îmbunătăţesc circulaţia sangvină la nivelul întregului corp. De asemenea, cele mai multe legume verzi sunt bogate în vitamina E care de asemenea, promovează funcţionarea optimă a inimii şi a arterelor, prevenind dezvoltarea disfuncţie erectile.

Disfuncţia erectilă nu este sinonimă cu sfârşitul vieţii sexuale. Un regim alimentar sănătos, completat de un consum scăzut de cafea şi băuturi alcoolice, poate face minuni în cazul bărbaţilor care se confruntă cu această problemă tot mai frecventă. Însă înainte de a urma orice tratament sau de a urma un anumit plan alimentar, trebuie consultat un medic specialist!

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
televizor istock jpg
ninsoare jpeg
timisu de sus png
poza mare pestera jpg
pantofi dunare budapesta captura video jpg
shutterstock 2087054215 jpg
Insomnie - lipsa somn - femeie in pat FOTO Shutterstock
edgardo mortara jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net