Sexul, cel mai bun medicament împotriva stresului

Ultima actualizare:

    Sexul reprezintă o strategie sigură pentru o stare mai bună de sănătate, oferind în acelaşi timp confort psihic şi o gândire pozitivăfoto: 123RF
Sexul reprezintă o strategie sigură pentru o stare mai bună de sănătate, oferind în acelaşi timp confort psihic şi o gândire pozitivăfoto: 123RF

Mai mult decât o simplă plăcere, sexul are nenumărate beneficii asupra sănătăţii fizice şi mentale. Atâta timp cât este practicat în condiţii sigure, sexul reprezintă o strategie sigură pentru o stare mai bună de sănătate, oferind în acelaşi timp confort psihic şi o gândire pozitivă.

Stilul modern de viaţă, din ce în ce mai alert, face ca stresul să fie tot mai prezent în viaţa noastră de zi cu zi, afectându-ne negativ sănătatea fizică şi mentală. Beneficiile sexului în eliminarea stresului, calmarea depresiei şi reducerea anxietăţii au fost atent demonstrate. Acestea se datorează faptului că actul sexual stimulează eliberarea de endorfine şi oxitocină ce au ca rezultat relaxarea sistemului nervos.

Orice partidă de sex oferă aceste beneficii, însă partidele finalizate cu un orgasm oferă o cantitate mai mare de "hormoni ai fericirii", efectele benefice fiind astfel mai importante.

De cele mai multe ori, stările de depresie şi stresul fac ca persoanele afectate să aibă mai puţine relaţii sexuale. Totuşi, conform specialiştilor, acesta este tocmai opusul a ceea ce ar trebui să facă persoanele nefericite, pentru că îşi refuză de bună voie, leacul.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
poza mare pestera jpg
pantofi dunare budapesta captura video jpg
shutterstock 2087054215 jpg
Insomnie - lipsa somn - femeie in pat FOTO Shutterstock
edgardo mortara jpg
WhatsApp Image 2024 11 22 at 18 37 31 jpeg
vlad tepes krmz jpg
Crowne Plaza Drona2 5 jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net