VIDEO Cum să dai perfect cu pumnul

24 octombrie 2014 21:09

Ultima actualizare: 7 martie 2022 12:16

Fiecare om ar trebui să ştie cum să se apare şi mai ales cum să dea cu pumnul.

Să aruncăm o privire peste cele mai bune metode de a da cu perfect cu pumnul. Începeţi prin a strânge pumnul, dar nu cu degetele în interior, dacă nu vreţi să le rupeţi. Foarte important e să ţineţi mâinile la nivelul gâtului. Toată energia la cât de tare dai cu pumnul porneşte de la picioare, astfel că puterea se va duce automat spre braţe.

Puteţi urmări ştirile Click! pe

Banner Rică Rǎducanu

#Exclusiv Click!

Rică Răducanu mătură și servește, pe caniculă, la localul din Neptun. E la un pas de faliment: „Numai barosanii mai lasă bacșiș!” Cât costă ciorba de pește?

Vedete românești

horoscop shutterstock jpg

Horoscop miercuri, 16 iulie. Balanțele au o zi agitată, iar Capricornii obțin recompense neaşteptate

Dezamăgire pentru cei care aşteaptă autostrăzi în Moldova. Segmente din A7 și A8, scoase din PNRR. Unde s-au găsit nereguli

adevarul.ro

Doi tineri au fost loviţi cu maşina pe un câmp din Vaslui, după o şicanare în trafic. Unul dintre ei a murit

adevarul.ro

Parteneri

Trapperul Albert NBN, amendat de trei ori după ce a înjurat România pe scena de la Beach, Please! Câți bani va scoate din buzunar

www.fanatik.ro

EXCLUSIV. Apar tarifele dinamice la energie. Orele în care curentul va fi de 3 ori mai ieftin

observatornews.ro

”Csikszereda să joace în campionatul Ungariei, nu are ce căuta în România! Cum adică «fără români și fără negri»?! Nu o mai primeau nici la județ dacă era în altă țară”

iamsport.ro

Scandal sexual la nivel înalt la Moscova. Maria a zburat cu un avion militar pentru o escapadă de weekend cu „omul ei de la Kremlin”

www.antena3.ro

Unde au fost descoperite roșii cu Salmonella. Este o locație populară printre români

www.gandul.ro

Milionarul român cu trei pensii a intervenit în scandalul momentului din România: “În ce ţară trăim?”

as.ro

Adrian Brîncoveanu a spus lucrurilor pe nume după despărţirea de Andreea Marin! A răbufnit, ce a zis despre relaţia cu Zâna Surprizelor

playtech.ro

Clasament devastator! O companie low-cost preferată de români, în topul celor mai slabe linii aeriene

www.fanatik.ro

S-a aflat abia acum motivul pentru care Emil Gânj ar fi ucis-o, de fapt, pe Anda: 'El n-a suportat asta'

www.cancan.ro

Mihaela a apărut extrem de rar în public după moartea lui Silviu Prigoană. Îmbrăcată în haine mulate, negre și cu mătura în mână, imaginile de la mormântul afaceristului fac înconjurul internetului

www.viva.ro

Ce s-a întâmplat cu fetița Teodorei, după moartea ei. Alex Marcu a răbufnit pe internet când a văzut că oamenii discută despre copilul său. Ce mesaj a transmis soțul fostei concurente de la Insula Iubirii. A vrut să fie cât se poate de clar și să se știe direct de la el!

www.unica.ro

Cine este omul din umbra lui Selly, co-organizator la “Beach, Please”, cu care a făcut 10 milioane de euro. George...

playtech.ro

Simona Halep a încălcat regulile familiei și a trecut un prag interzis în cultura machedonilor

sportpesurse.ro

Omul lui Klaus Iohannis a devenit noul președinte CCR. Cine este judecătoarea Simina Tănăsescu, succesoarea controversatului Marian Enache

www.bugetul.ro

Gustarea secretă și bizară a Prințesei Diana. Era slăbiciunea ei culinară și nu-i lipsea din frigider

okmagazine.ro

O nouă campioană la slăbit la Palatul Regal. Cum a reușit Prințesa Eugenie să dea jos kilogramele după două nașteri

okmagazine.ro

#Comunismul in România

Cum a fost modernizată stațiunea Mamaia la începutul anilor ’60

historia.ro

#Monarhia în România

Regina Maria: „Carol, dacă ar fi fost însurat cu o scorpie, poate ar fi fost ținut în frîu”

historia.ro

mormant rege mayas belize (2) jpg

Mormântul secret al unui rege mayaș, descoperit în Belize după 1700 de ani!

Avion de mici dimensiuni prăbușit Foto ISU Hunedoara (1) jpg

Cine era pilotul care a decedat in accidentul aviatic de la Orăștie. Cum a scăpat cu viață dintr-un alt incident grav în urmă cu 7 ani

Fauja Singh, sursa foto Instagram jpg

Fauja Singh, cel mai vârstnic maratonist din lume, a murit. A participat la competiții și după ce a împlinit 100 de ani: „Alergarea mi-a arătat bunătate și...”

automobile 1834279 1280 jpg

Trucul genial care te ajută să cureți banchetele mașinii rapid și eficient. Ai nevoie de 2 ingrediente

mobile 2563782 1280 jpg

„Brainrot”, fenomenul periculos care afectează tot mai multe persoane. Ce se întâmplă cu creierul generației TikTok

sarcina, foto shutterstock jpg

Dieta recomandată de nutriționist femeilor care își doresc să rămână însărcinate. Lista cu alimente care susțin fertilitatea

acba5452 ccb2 4ca2 a604 10eba3932977 jpeg

Ce preferă românii în 2025 pe Litoral. Ce unități de cazare au succes în acest sezon

518349328 1269780087852588 5754535934552254149 n jpg

Cel mai mare meteorit găsit vreodată intact pe Pământ. Cântărește peste 60 de tone și a fascinat o lume întreagă

La ce orori era supusă Monica Gabor de proxenetul Dinu Damaschin. A vândut-o pe 1000 de dolari la 16 ani: „I-am spus lui Cristi Tănase ca sunt virgină, dar m-a violat”

actualitate.net

Iubita lui Ilie Bolojan a atras toate privirile în nordul Capitalei. A ales o ținută simplă pentru o cină importantă

actualitate.net