FOTO Roxana Vancea: «Fac sport din burta mamei»
Ţi-ar plăcea, când te duci la sala de sport, să dai nas în nas cu vedeta preferată? Una bine lucrată, cu un corp superb, că doar de... face sport?
Din şcoala generală a făcut atletism, apoi a urmat Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport din Bucureşti, unde a învăţat cum să-i antreneze şi pe alţii. Aşa se face că Roxana a ajuns să predea la o şcoală generală din Bucureşti, pentru prichindei din clasele I-IV.
„Aveam o normă de 15 minute cu exerciţii fizice şi apoi ne jucam. Acolo am predat 6 luni, însă nu puteam să stau 8 ore zilnic, aşa că am plecat”, povesteşte fosta asistentă tv.
În prezent, este instructor într-o sală de fitness din Capitală şi se pregăteşte să fie şi instructor de Kangoo Jumps.
„Sunt la sală zilnic între orele 19.00 şi 23.00. Pentru mine, sportul e un mod de viaţă. În zilele în care nu ajung la sală sunt foarte agitată. De când mă ştiu fac sport, aş putea spune că din burta mamei”, mai spune Roxana.
Şi, mai mult decât atât, să-ţi fie chiar antrenoare? Tot ce e posibil, pentru că din ce în ce mai multe vedete, consecvente cu mersul la sală, au ajuns profesoare în domeniu. Roxana Vancea, fostă asistentă tv, este una dintre ele.
Silvia Lăuneanu predă combat fit de două ori pe săptămână
La cât de mult îi place sportul, ar fi putut să facă performanţă în acest domeniu, dacă ar fi ales. Îl practică din copilărie, în ultimii zece ani merge susţinut la sală, iar din toamna anului trecut a devenit chiar „profesoară” de combat fit. Are în medie 18 fete în sală, iar cele care vin pentru prima dată au un şoc să o vadă acolo.
Cântăreţei îi plac sporturile dinamice. Cele la salteluţă o plictisesc teribil
„Predau la sala unei prietene, o dată sau de două ori pe săptămână. În paralel, fac şi tae-bo la o altă sală unde instructorul meu mă tăvăleşte cum nu o face nimeni. Eu am nativ o atracţie către sporturi. În plus, sunt o fire consecventă şi, dacă îmi place ceva, merg cu pasiunea mea până la capăt. Pe partea sportivă, orice am încercat, am făcut exemplar”, mărturiseşte cântăreaţa, care a participat la două emisiuni cu sporturi extreme: „Splash, vedete la apă” şi „Rătăciţi în Panama”.
Se deplasează numai cu bicicleta, e antrenată pentru mers pe munte, adoră să facă scufundări în apă şi sărituri de la înălţime.
Mirela Stelea merge la sală de 14 ani
Creatoarea de modă Mirela Stelea a început să meargă frecvent la sală din anul 2000, perioadă în care obiceiul de a merge la sală nu era aşa răspândit ca acum. Astfel, şi-a obişnuit organismul cu mişcarea, a învăţat de la antrenori, acum e propriul profesor de sport şi şi-a propus să-i înveţe şi pe alţii.
„Cred că o să scriu o carte sau voi lansa un DVD pe această temă”, promite Mirela.
Până atunci, merge la sală de patru ori pe săptămână, unde îmbină exerciţiile cardio cu cele de forţă.
„Indiferent cât de obosită aş fi, merg regulat la sală. Pentru mine, nu există lene la acest aspect. Sunt obişnuită să fac efort, aşa că nu mă plâng niciodată de febră musculară sau de epuizare”, a declarat Mirela.
