Aproape goi în zăpadă, își toarnă apă rece pe ei! Așa se călesc copiii ruși în stil siberian

Așa se "călesc" copiii ruși împotriva răceliiFoto: Facebook

Toți sunt copii cu vârste cuprinse între cinci și șase ani. Își toarnă pe ei câte o găleată de apă rece în timp ce stau dezbrăcați în gerul năprasnic siberian, apoi fac câteva ture în jurul școlii la o temperatură de -10 grade Celsius.

Este o activitate cotidiană și o practică deoarece consideră că îi ajută pe copii să crească mai puternici și mai rezistenți la viruși. Ei se joacă în zăpadă timp de două minute și jumătate, pentru a se acomoda cu temperatura foarte scăzută. Directorul unei grădinițe a declarat că această practică îi ajută pe copii să fie cu 95% mai sănătoși în timpul sezonului gripei.

Înainte de a ieși dezbrăcați în zăpadă, micuții exersează și stau într-o saună. După ce aleargă prin curtea școlii și se „bulgăresc”, toți copiii se întorc în clasă și primesc câte o cană de ceai pentru a se încălzi.