La 75 de ani aleargă la 50 de grade în deşert

Ultima actualizare:

Organizatorii numesc competiţia, care începe la 12 iulie, „cea mai dificilă cursă de alergare din lume" pentru că vara, în deşertul californian, temperatura ajunge la 50 de grade Celsius. Bătrânelul ştie însă la ce va fi supus, scrie cotidianul „The Independent", preluat de Adevărul.

„Trebuie să fii nebun să faci asta. E una dintre principalele condiţii pentru a putea participa", spune Denness, care e îngrijitor cu jumătate de normă la o şcoală din Rochester, Marea Britanie. Bunicuţul, care s-a apucat de alergare la 45 de ani, când s-a lăsat de fumat, spune că aceasta este ultima dată când va mai alerga în deşertul Nevada.

A mai alergat de 11 ori în deşert

Denness are multă experienţă: a mai alergat de 11 ori în acest deşert, dar şi în Mauritania, India, Niger şi Maroc. Chiar dacă ştie că traseul este mai greu decât altele, bătrânelul nu obişnuieşte să se antreneze suplimentar. „Cred că trebuie să te pregăteşti până înainte cu o săptămână. Apoi, trebuie să-ţi economiseşti energia pentru cursă", spune el.

Câţiva participanţi încearcă să se aclimatizeze purtând cinci straturi de haine sau alergând în saună. Denness nu face asta. A încercat prima dată şi a văzut că îi scade puterea. Nu are nici o dietă specială, pentru că nu îi place să mănânce paste, aşa cum i s-a recomandat. Pe durata competiţiei îşi va menţine energia cu fructe confiate, nuci, batoane energizante şi băuturi pentru sportivi.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
1 post jpg
matcha foto pexels png
image png
Alimente vegane, foto Shutterstock jpg
africa pixabay png
marjonhorn pregnant 6189040 jpg
Captură de ecran 2026 03 19 213801 png
Vilnius, Lituania FOTO Shutterstock
image
image