Sănătate

Nalba apare în compoziţia multor remedii prescrise, deopotrivă, de medici alopaţi şi naturişti, în caz de faringite, laringite, traheite, bronşite. Citeşte mai multe în numărul de ianuarie al revistei Click! Sănătate!

O nouă boală indusă de țigara electronică este Evali, afecțiunea care în România este necunoscută. Această nouă consecință a fumatului aduce după ea: tahicardie, tahipnee (stare patologică constând în accelerarea anormală a respirației), hipoximie și febră.

Mulţi susţin că a consuma cafea poate fi dăunător, nu şi dacă o bei corespunzător. Ce înseamnă asta? Nutriţionistul Mihaela Bilic a făcut lumină în ceea ce priveşte consumul licorii magice şi spune că există numeroase mituri în acest sens. Ea susţine că băutura nu are efecte negative şi, mai mult, este un stimulet ideal pentru arderea grăsimilor. Deci, cafeaua ne ajută să slăbim!Cafeaua are efecte benefice pentru organism

Persoanele a căror alimentaţie cuprinde mai degrabă cereale integrale, fructe şi legume nu au probleme cu colesterolul, arată studiile. Află din noul număr al revistei Click!pentru femei ce alimente ar trebui să incluzi în meniul tău dacă te confrunţi cu un nivel crescut al colesterolului „rău“.

E sezonul sporturilor montane şi mulţi vă luaţi concediu în această perioadă pentru a profita de zăpada de la munte. Înainte de a vă pune placa sau schiurile în picioare, e bine să vă pregătiţi fizic şi să cunoaşteţi câteva reguli de prim-ajutor de bază, în caz de accident.

Prevenţia este mama sănătăţii, spun toţi medicii. Asta înseamnă că cel puţin o dată pe an trebuie să-ţi faci o serie de analize de rutină pentru a vedea la ce riscuri eşti expus şi a depista afecţiuni periculoase. Analizele se recomandă în funcţie de vârstă, de sex, dar şi de moştenirea genetică şi de stilul de viaţă.

În comparație cu băuturile calorice sau cu batoanele proteice, totdeauna, aromele răspândite de unele plante sunt surse importante de energie.

Când crește oboseala, sporește și pofta de mâncare! Dacă din diverse motive dormim puțin și nopțile sunt foarte scurte, atunci și oboseala își spune cuvântul sub diferite forme.

Este alertă din cauza coronavirusului care provoacă pneumonie. Un bărbat de 69 de ani a murit, miercuri, la Wuhan, acolo unde maladia a fost detectată pentru prima dată luna trecută. În România, autorităţile spun că au anunţat spitalele de existenţa virusului, dar că posibiltatea să ajungă în ţara noastră este redusă.

Dureri de cap, nas înfundat, tuse uscată şi febră – cu toţii ne-am confruntat cu astfel de simptome care, netratate corespunzător, pot favoriza o infecţie la nivelul plămânilor. Citeşte în “Click! pentru femei” care sunt simptomele pneumoniei, pentru a preveni complicaţiile şi a nu o confunda cu o răceală obişnuită.

Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) anunţă că s-a înregistrat debutul sezonului gripal. Au fost confirmate 165 de cazuri de gripă și au fost înregistrate două decese. Anul trecut au murit aproape 200 de oameni din cauza virusului gripal. Epidemia a fost declarată oficial la 30 ianuarie 2019, iar ultimul deces a fost înregistrat în 3 mai.

De zeci și zeci de ani, vâscul este o plantă apreciată pentru beneficiile pe care le aduce în viața noastră: sănătate și noroc În tradiția populară din țara noastră, vâscul este un simbol al norocului și ospitalității. Planta se pune la uşi şi la ferestre în noaptea Anului Nou pentru că românii cred că vâscul aduce noroc în viața lor și le apără gospodăria de pagube tot anul.

Bogate în antocianine, merișoarele reprezintă adevărate tratamente naturale împotriva infecțiilor urinare.

Pe vremuri, i se spunea aurul lichid. Iar dacă ne întoarcem în perioada Greciei şi a Egiptului Antic, vom descoperi că acest ulei era cel mai popular produs de îngrijire. Noi te invităm să afli câte poate face acest ulei-minune din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Oboseală nejustificată, insomnia, migrena, depresia, anxietatea, lipsa de energie, celulita, acneea, părul lipsit de strălucire pot fi câteva dintre semnalele prin care corpul ne anunță că este intoxicat. De aceea este important să ținem o cură de detox în mod regulat.

Este alertă în Sănătate cu privire la noul coronavirus din China. Acesta se poate răspândi la nivel mondial, iar Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a îndemnat spitalele să aibă în vedere și acest scenariu și să fie pregătite în acest sens.

Funcţionează ca un antioxidant, dar mai poate ajuta şi în calmarea inflamaţiilor, egalizarea culorii pielii şi accelerarea sistemului imunitar. În consumul zilnic, unui adult îi este necesară o cantitate de 15 miligrame de vitamina E, pe care o poţi obţine şi direct din alimente. Iată câteva dintre acestea!

Ritmul alert al vieţii şi situaţiile neprevăzute pot deveni dificil de gestionat de unii oameni. Apare oboseala, anxietatea, îngrijorarea şi, de multe ori, într-un final, depresia. Aceasta se poate trata prin psihoterapie şi medicamentos cu antidepresive. Medicii avertizează însă că o administrare necontrolată a antidepresivelor, mai ales în combinaţie cu altfel de medicamente, pot duce la deces.

Infarctul miocardic reprezintă o urgență medicală, care are că substrat blocarea unei artere de la nivelul inimii, cel mai frecvent de către un cheag de sânge. Starea de neliniște este una dintre simptome. Astfel că în spațiul public au apărut informații conform cărora, infarctul miocardic ar fi cauza decesului jurnalistei Cristina Țopescu.

Îţi plac fructele uscate? Ar fi bine să-ţi faci un obicei din a le mânca zilnic, ca gustare între mese, pentru că sunt sănătoase. Ele nu-şi pierd proprietăţile după deshidratare: vitaminele, mineralele, antioxidanţii şi fibrele conţinute rămân aproape intacte.

Se ştie deja că avocado are proprietăţi nutritive extrem de hrănitoare şi grăsimi sănătoase ce ajută organismul să-şi menţină vitalitatea. Puţini sunt cei care ştiu că şi sâmburele de avocado poate fi consumat şi mai mult decât atât are nbeneficii uimitoare pentru buna funcţionare a corpului.

Cu toții știm că ficatul este cel mai mare organ din corpul uman. Acesta îndeplinește peste 500 de funcții și este capabil de regenerare. Detoxifierea ficatului devine obligatorie, cu atât mai mult cu cât suntem expuși zilnic la poluare, iar alimentația, pe fugă și nu tocmai sănătoasă este tot mai prezentă în viețile noastre.

Intoxicația cu fum apare în general în timpul incendiilor și este extrem de periculoasă, iar gravitatea leziunilor este dictată de durata expunerii și de materialul care a ars. Medicii spun că inhalarea de fum chiar și în incendiile mici poate fi extrem de periculoasă pentru om.

În timpul somnului, corpul îşi reface echilibrul chimic şi vindecă părţile afectate, iar creierul creează noi sinapse şi ajută procesul de memorare. Lipsa somnului poate atrage repercusiuni grave asupra organismului. Citeşte mai multe în numărul de ianuarie al revistei Click! Sănătate!

Mezelurile nu au o reputaţie prea bună. Ştim despre ele că sunt nesănătoase, că au prea puţină carne şi prea multă slănină, şorici şi E-uri. Totuşi, nu toate sunt la fel şi nu se întâmplă nimic dacă le mănânci, dă asigurări medicul Mihaela Bilic. Trebuie doar să ştii să le alegi pe cele cu multă carne şi să nu depăşeşti măsura.

Mulţi îl consideră greţos şi fără nici un gust, însă avocado compensează cu multe alte calităţi: este bogat în vitamine, în fibre şi grăsimi bune, dă senzaţia de saţietate, reglează tranzitul şi reduce balonarea. În plus, este absolut delicios dacă ştii cum să îl prepari.

Rutina, lipsa de activitate şi stresul cotidian ne îmbătrânesc creierul în fiecare zi! Cum putem să ne întinerim creierul şi cum reducem riscul pierderilor de memorie? Cercetătorii de la Universitatea din Boston au descoperit că nu avem nevoie de mai mult de două ore şi treizeci de minute de plimbare pe săptămână pentru a ne întineri creierul cu cel puţin 10 ani.

Unghiile reprezintă oglinda mâinilor tale şi au nevoie de o îngrijire specială, mai ales dacă sunt fragile, se rup, se exfoliază sau cresc foarte greu. Dacă eşti în căutarea unei soluţii pentru unghiile tale, încearcă aceste tratamente naturiste!

Majoritatea oamenilor iau în greutate atunci când consumă mai multe calorii zilnic decât ard prin mișcare. În anumite cazuri însă, creșterea în greutate poate apărea din cauza unor probleme de sănătate. Iată care sunt cele mai comune motive medicale ce pot duce la acumularea kilogramelor:

Iaurtul este unul dintre alimentele cele mai la îndemână de consumat la micul dejun sau ca gustare între mese. Atenţie, însă, iaurtul trebuie să fie natural, de preferat grecesc şi să aibă o cantitate medie de grăsime. Acesta face minuni pentru organism, iar o dietă zilnică pe bază de iaurt îţi poate aduce numeroase beneficii, de la kilograme în minus până la evitarea infecţiilor în tractul urinar şi genital.