Sănătate

Anumite medicamente luate împreună pot avea efecte nedorite asupra sănătății. Descoperă în rândurile de mai jos care sunt combinațiile de medicamente pe care este bine le eviți!

Răcoritoare şi aromate, fructele de pădure te ajută să dai jos kilogramele în plus şi-ţi aduc o stare de bine. Sunt bogate în substanţe nutritive, precum vitamina C, acid folic, magneziu şi potasiu. Află care sunt beneficiile fructelor de pădure din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Spune-mi ce ADN ai, ca să-ţi spun ce să mănânci! Gata cu orele istovitoare petrecute la sală, cu sutele de diete care circulă pe Internet şi cu rezultate nesatisfăcătoare atunci când urci pe cântar. Acum, cu ajutorul unui test care analizează profilul genetic, poţi avea o schemă personalizată cu tipul de dietă şi exerciţiile fizice potrivite ţie. Pe scurt, afli cum să slăbeşti sănătos în funcţie de “zestrea” genetică.

Știai că anumite neplăceri pe care le treci ușor cu vederea anunță de fapt creșterea nivelului de glicemie din sânge. Îți spunem care sunt acestea pentru a putea să iei măsurile necesare din timp!

Nu puține sunt sortimetele de unt și de margarină pe care le găsești pe rafturile magazinelor, de unde și dificultatea de a alege cel mai sănătos produs pentru tine și familia ta.Studiile sunt cele care pot da un răspuns cel mai aproape de adevăr. Pe vremuri, oamenii consumau unt proaspăt, preparat din lapte nepasteurizat. Cel mai sănătos unt era considerat cel de capră, animalul care nu face cancer.

Ai încercat tot felul de tratamente și nu reușești să scapi de neplăcutele gaze la stomac? Îți spunem ce remedii sunt de ajutor, cum să le prepari la tine acasă și să le consumi!Dacă şi tu ai frecvent senzaţia că mai ai un pic şi explodezi, înseamnă că remediile noastre vin tocmai la fix. Apărute în cadrul digestiei, gazele la stomac sunt favorizate de mâncatul pe fugă, de vorbitul în timpul mesei, de anumite alimente (fasole, varză), dar şi de unele probleme de sănătate (constipaţie, colon irit

Cauzat în cele mai multe dintre cazuri de bacteria Helicobacter pylori, ulcerul este o problemă ce afectează o persoană din 10, potrivit statisticilor. Care sunt simptomele, cum se diagnostichează, în ce constă tratamentul – află din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Plantă de cultură des întâlnită în ţara noastră, floarea-soarelui se numără printre medicamentele oferite de natură de care putem profita din plin. Citeşte din numărul de iulie al revistei Click! Sănătate ce poţi trata cu remediile pe bază de floarea-soarelui!

Se știe că un nivel ridicat al colesterolului ,,rău” presupune riscuri în ceea ce privește probleme cardiovasculare. Îți spunem ce să incluzi în alimentație ca să ții mai ușor sub control colesterolul mărit.Dacă te linişteşte gândul că doar medicamentele te fac să uiţi de colesterolemie, atunci ar trebui să ştii că dieta neechilibrată, cu multe grăsimi saturate din unt, sosuri şi prăjeli, ca şi lipsa mişcării te pot face să pierzi terenul câştigat prin tratament.

Cum să îţi potoleşti senzaţia de foame? Sună simplu, însă nu e deloc aşa. Conform specialiştilor, când organismul simte că este privat de alimente, el generează o cantitate mai mare din hormonul responsabil cu senzaţia de foamem, pentru a te impulsiona să mănânci.

Neplăcere destul de des întâlnită, bătăturile se pot trata și dacă apelezi la remedii simple, pe care le poți prepara chiar la tine acasă. Îți spunem cum să le obții, dar și să le aplici pentru a scăpa de bătături.

Despre Lemnul Domnului, o plantă renumită pentru efectele sale benefice în bolile stomacului, ale ficatului, bilei și căilor urinare, chiar și persoanele pasionate de consumul plantelor medicinale, nu cunosc multe amănunte.

Chisturile ovariene se numără printre afecțiunile des diagnosticate în rândul femeilor. Nu doar că este indicat ca ele să fie depistate din timp, ci trebuie ținute sub control pentru a trata posibilele complicații.

Crizele de bilă nu apar doar la persoanele care au probleme biliare, ci și în urma perioadelor stresante și a meselor copioase. Îți spunem ce trebuie să faci ca să treci cu bine peste o criză de bilă.Dacă te ştii şi cu bila „leneşă“, atunci şansele să-ţi vină de hac un meniu încărcat sunt foarte mari.

Pentru a se regenera ficatul nu are nevoie doar de odihnă, ci şi de o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată. Descoperă în rândurile de mai jos care sunt cele mai bune fructe pentru ficat şi rinichi!

Surse de vitamine, minerale şi fibre, unele alimente ar trebui să se regăsească zilnic în meniul nostru, pentru o viaţă cât mai sănătoasă. Uite cum e bine să arate coşul tău de cumpărături: cu afine, broccoli, iaurt, ulei de măsline şi spanac!

Nu ai mâncat prea mult, dar senzația de balonare îți dă bătăi de cap. Știai că unele alimente sunt de ajutor în acest caz? Îți spunem care sunt acestea și ce beneficii îți aduc!

Deși le pui adesea pe seama suprasolicitării, durerile de cap frecvente și stările persistente de oboseală sunt semne care arată că organismul are nevoie de o pauză, dar și de o cură de detoxificare. Descoperă în rândurile de mai jos care sunt plantele care curăță eficient organismul de toxine!

Cu toţii ne-am confruntat la un moment dat cu dureri de fiere. Fierea este un organ mic, sub formă de pară, situat direct sub ficat, în partea dreaptă, superioară, a abdomenului.

Fie că sunt dureri de cap sau probleme articulare, mulți dintre noi simțim schimbările de vreme în propriul organism. Poate fi vremea de vină că noi nu ne simțim bine?

Nu putem scăpa pe perioada verii de înțepăturile de insecte, oricât de mult am încerca să ne ferim. Remediile verzi alină iritația și mâncărimile provocate de micile lighioane.

Înfloreşte din mai până în august şi are proprietăţi extraordinare, la loc de cinste aflându-se puterea de a diminua inflamaţiile, de a vindeca rapid rănile şi de a opri dezvoltarea tumorilor. Veritabilă plantă-medicament, de la tătăneasă se folosesc rădăcina, frunzele şi florile, recoltate cu grijă, în funcţie de anotimp. Rădăcinile – toamna şi primăvara, iar florile din mai până în august.

Cercetătorii de la Universitatea din Queensland au descoperit că fiecare oră petrecută în faţa televizorului ne scurtează viaţa cu 22 de minute. Şi pentru că pentru mulţi, emisiunea sau filmul preferat contează foarte mult, iată câteva trucuri predate de instructori de sport australieni.

Ceaiul nu se bea doar când eşti bolnav sau în zilele reci de iarnă, la gura sobei. Este recomandat şi vara, mai ales că ai nevoie de multă hidratare. Călduţ sau rece, combinat cu miere, suc de lămâie şi asezonat cu fructe, poate fi cana ta de savoare inclusiv în zilele caniculare.

Toate părţile lavandei au un miros plăcut, dar cele mai aromate sunt florile, care se folosesc în scop terapeutic. Odată uscate, acestea sunt utilizate la prepararea de infuzii şi capsule sau pot fi procesate pentru extragerea uleiului esenţial (esenţă de lavandă).

Crema cu factor de protecţie este produsul care nu trebuie să ne lipsească din casă în această vară. Previne arsurile solare, pigmentarea şi îmbătrânirea prematură a pielii. Este important doar să o alegem şi să o folosim corect.

Ştiai că unele dintre neplăcerile pe care le treci uşor cu vederea pot anunţa de fapt prezenţa unor afecţiuni cardiace? Îţi spunem care sunt acestea ca să poţi să iei măsurile necesare din timp.Oboseala persistentăDeși poți pune epuizarea pe seama programului încărcat de peste zi, oboseala poate fi unul dintre semnele bolilor inimii, mai exact a insuficienței cardiace.

Vara este anotimpul în care pielea este cea mai expusă soarelui, fie la iarbă verde sau în parc, fie în vacanță la munte sau la mare. Specialiștii atenționează că în această perioadă a anului supraexpunerea la radiațiile UV provocate de soare crește semnificativ riscul de a dezvolta cel mai frecvent tip de cancer de piele – melanomul.

Căldura excesivă poate fi extrem de greu de suportat, mai ales că de cele mai multe ori îți taie pofta de mâncare, te moleșește și-ți creează disconfort.Alimentația este una dintre modalitățile în care îți poți păstra organismul viguros, sănătos și puternic.Dacă pentru unele persoane reprezintă o adevărată temă de dezbatere ce pleacă de la numărul de calorii acumulate și consumate, pe perioada verii este necesar să consumi anumite produse care să te ajute să combați disconfortul termin mai ales.

Medicina naturistă recomandă pătrunjelul pentru o diversitate de boli, iar această plantă este complet nedăunătoare. În timp, numeroși bolnavi au constatat că un ceai de pătrunjel este un remediu neașteptat pentru dureri articulare, întărește dinții slăbiți, revigorează vederea, combate alergiile și inhibă dezvoltarea tumorilor în organism.