Sănătate

Știm că ochii sunt foarte sensibili și că necesită mai multă atenție, dar și că problemele care pot să apară la nivel ocular sunt nenumărate. Însă pentru tot există un remediu. În acest caz, de ajutor îți sunt ingredientele din bucătărie.

Schimbările în alimentaţie sunt primele pe care le poţi face după ce ai aflat că ai probleme cu ficatul. Află în rândurile de mai jos ce alimente este bine să eviţi pentru o mai bună regenerare hepatică!Ficatul este o adevărată uzină care ne ajută să scăpăm de substanţele toxice din organism. El curăţă şi detoxifică aproape doi litri de sânge în fiecare minut. Tot el are rolul important de prevenire a bolilor şi, atunci când funcţionează normal, stochează vitamine şi produce proteine.

În zilele caniculare ne confruntăm cu fenomenul deshidratării: organismul pierde o cantitate mare de lichide- de apă şi de săruri minerale. Disconfortul acesta are mai multe cauze: consumul redus de apă sau pierderea lichidelor din corp prin transpiraţie, diaree, vomă sau prin eforturi fizice.

Longevitatea organismului este asigurată în primul rând de alimentaţie. Poţi să fii puternic şi în formă tot timpul dacă ai grijă la ce, cum şi cât mănânci. Până şi frumuseţea şi tinereţea poartă amprenta hranei zilnice. Aşadar, “suntem ceea ce mâncăm”!

Regimul alimentar este una dintre primele schimbări pe care trebuie să le faci dacă ești diagnosticat cu gastrită. Descoperă ce este bine să incluzi în dietă și ce nu!

Nu doar medicamentele din farmacii sunt eficiente în tratarea herpesului, ci şi cele oferite de farmacia verde a naturii. Îţi spunem care sunt acestea, cum să le prepară şi administrezi!

Ţi se întâmplă tot mai des în ultima perioadă ca mâinile sau picioarele să le simţi amorţite? Află care sunt factorii care favorizează această neplăcere, dar şi ce măsuri trebuie să iei!

Creatinkinaza (CK) mai este cunoscută și sub numele de creatinfosfokinază (CPK). Este o enzimă care se găsește în concentrații crescute în miocard și mușchii scheletici și în concentrații mai mici la nivelul creierului. Această enzimă catalizează conversia creatinei și a adenozin trifosfatului ( ATP) în fosfocreatină și adenozin difosfat (ADP). Această reacție este reversibilă, ceea ce înseamnă că și ATP poate fi sintetizat din fosfocreatină și adenozin difosfat.

Fieacre dintre noi am avut de-a face, la un moment dat,  cu aspectul inestetic al vânătăilor şi eczemelor, aşa că ştim cât pot fi de dureroase şi supărătoare. Dobândite în urma loviturilor sau căzăturilor, acestea pot fi vindicate şi cu remedii din plante. Iată câteva tratamente care îţi vin în ajutor.

Când Dumnezeu a creat omul şi i-a dat ochi să vadă, probabil nu s-a gândit că omul va crea dispozitive electronice pe care să le folosească 8-10 ore pe zi. Ochii noştri nu sunt făcuţi să privească în ecrane. Acestea emană o lumină albastră deosebit de nocivă.

A venit vara şi ar trebui să profităm din plin de ea. Cercetătorii britanici susţin că nimic nu e mai sănătos ca o plimbare pe nisip, cu picioarele goale.

Deseori, mulți dintre noi savurăm mierea cu plăcerea că ne răsfațăm cu un deliciu. Totodată, este firesc să știm că există alte și alte motive foarte importante care să ne convingă să urmăm câte o dietă cu miere naturală. Pe lângă faptul că parfumata și delicioasa miere ne răsfață, este bine să descoperim și efectele benefice pe care le are asupra organismului uman.

Preferate sub formă de gustare între mese, nucile caju pot fi consumate simple, în salate, smoothie-uri sau deserturi. Din ele se poate face lapte sau brânză, tocmai bune pentru cei care ţin regim vegetarian. Iată cum te ajută la sănătate aceste fructe!

Rezultatele analizelor de sânge au arătat că ai nivelul trigliceridelor mărit? Descoperă care sunt factorii care favorizează creşterea acestora, dar şi ce măsuri trebuie să iei din timp!Trigliceridele sunt molecule lipidice alcătuite din diferite tipuri de acizi și sunt prezente în celulele grase (adipocite) și în sânge. Majoritatea acestor grăsimi provin din alimentație, o mică parte fiind sintetizată la nivelul ficatului.

Stilul de viață este cel care ne definește. Suntem sănătoși și radiem, dacă mâncăm sănătos, facem mișcare multă, dormim suficient și folosim produse cosmetice potrivite și de calitate. Iată ce greșeli ne îmbătrânesc tenul zi de zi și cum putem să le evităm!

Când pielea produce mai multe celule decât ar trebui, acestea se aglomerează în plăci tegumentare, care au aspect de solzi. Avem de-a face cu psoriazisul – o boală imunologică ce afectează preponderent adulții. Pe piele se formează regiuni de piele îngroșată, care uneori provoacă mâncărimi, alteori – sângerări. Natura are câteva trucuri pentru îmbunătățirea calității vieții celui afectat de psoriazis.

Un medicament folosit pe scară largă de mii de pacienți în lume, paracetamolul, se știe că este administrat pentru combaterea durerii și febrei. Totuși, cercetătorii din numeroase țări au continuat să studieze efectele ”banalului” medicament cu efecte analgezice (reducerea durerii) și antipiretice (scăderea febrei) și au descoperit că medicamentul preferat de mii de persoane are și alte calități terapeutice.

Cireșele sunt fructele –vedetă ale lunii iunie. Delicioasele fructe, adorate de copii, sunt remedii valoroase pentru mai bine de 90 de afecțiuni printre care și cancerul. Cireșele conțin numeroase principii bioactive, benefice în menținerea sănătății. Efectul detoxifiant, cât și cel antioxidant recomandă cireșele celor aflați în suferință și, în egală măsură, celor sănătoși.

Pe marginea drumurilor întâlnim vara nişte flori de culoare albastră, cunoscute sub numele de albăstrele. Ele cresc în lanurile de gâu şi de secară, la câmpie şi la deal. Cea mai importantă proprietate a lor este cea antiinflamatoare. Află şi alte beneficii din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Te-ai decis că vrei să urmezi o dietă, mai ales că vrei să arăţi cât mai bine în costumul de baie? Noi îţi spunem ce alimente este bine să eviţi pe parcursul acesteia pentru ca rezultatele să fie vizibile în timp scurt.Nu consuma pasteConsumul de paste nu este indicat în dietele de slăbit,  deoarece au un conținut caloric ridicat (o ceașcă de spaghete gătite are aproximativ 220 de calorii). În plus, adăugarea unui sos peste spaghete crește numărul caloric.

Te numeri printre persoanele care au probleme cu bila? Vestea bună este că poţi apela la remediile oferite de natură. Acestea sunt eficiente, se prepară uşor şi sunt lipsite de efecte adverse.

Problemă de sănătate ce afectează aproximativ 20% din populaţie, hemoroizii se numără printre bolile care pot afecta viaţa de zi cu zi a persoanei. Îţi spunem cum pot fi preveniţi, dar şi ce măsuri să iei în cazul în care apar.

Cauzată de surplusul de greutate, de anumite afecţiuni sau chiar de caniculă, problema picioarelor umflate – numită, în termeni medicali, edem periferic - are rezolvare. Remediile din natură sunt, şi de data asta, de folos. Află care sunt acestea din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Corpul tău îți transmite mereu semnale cu privire la posibilele afecțiuni de care suferă. Este important să le recunoști, să știi când ceva este în neregulă și să faci verificările necesare. Fie că este vorba despre probleme minore de sănătate sau corpul tău trece prin anumite schimbări, trebuie să iei măsuri din timp.

Cazurilor de enterocolită sunt mult mai frecvente pe perioada sezonului estival, iar asta deoarece mâncărurile se alterează mai rapid din cauza căldurii. Îţi spunem mai jos ce este bine să mănânci în caz de enterocolită!Enterocolita mai este denumită și „boala mâinilor murdare“, dar poate fi cauzată și de alimentele alterate. Apare în urma infecției cu bacterii, virusuri, ciuperci sau paraziți și se poate transmite de la o persoană la alta. Se manifestă prin diaree, stare de vomă, crampe abdomin

Osteoporoza, o afecțiune des întâlnită, în special în rândul femeilor ajunse la vârsta menopauzei, provoacă apariția oaselor fragile, predispuse la fracturi, care se pot rupe la mișcări bruște sau chiar la cel mai mic efort depus. Pentru a-ți întări oasele trebuie să adopți o dietă bogată în calciu, fibre și minerale. Uite ce îți recomandă medicul!

Nu de puţine ori se întâmplă ca pe timpul sezonului estival viaţa se cuplu să fie una mai intensă. Descoperă în rândurile de mai jos care sunt motivele pentru care apetitul sexual este mai mare pe timpul verii.Oamenii de ştiinţă din domeniu susţin că jumătate dintre femei au o viata sexuală mai activă pe timpul verii, ceea ce duce la creşterea apetitul sexual al ambilor parteneri.

Considerat simbolul norocului, cele patru frunze ale trifoiului aduc fericire, glorie, bogăţie şi sănătate.

Băuturile bogate în antioxidanți sunt un remediu sigur pentru revigorarea stării de sănătate, mai ales în anotimpul cald. Potrivit unui studiu efectuat de specialiștii de la Universitatea California, sucurile de fructe ocupă şapte dintre poziţiile unui top cu zece băuturi, foarte bogate în antioxidanţi.

Specialiștii din diverse țări, care studiază efectele terapeutice ale plantelor consumate frecvent, de tineri și vârstnici, consideră că Salvia officinalis este unul dintre cele mai complexe remedii detoxifiante. Totodată, medicii greci sunt de părere că Salvia, o iarbă sfântă, vindecă mai bine de 100 de afecțiuni, având numeroase proprietăți benefice: calmante, echilibrante ale sistemului nervos și hormonal, antibronșitice, tonice și hemostatice.