Sănătate

Sub formă de infuzie, tincturi, macerat sau cataplasme, plantele medicinale sunt ajutorul pe care putem conta în caz de migrene sau dureri articulare, de pildă. Află din numărul de martie al revistei “Click! Sănătate” mai multe despre acest subiect!

Ţi-ai propus să scapi până la vară de celulită şi deja ţi-ai cumpărat crema care promite minunea? Stai liniştită, lucrurile nu sunt chiar atât de simple. Cu o cremă nu rezolvi nimic, pentru că celulita nu se dă dusă atât de uşor. Este nevoie de efort susţinut, de dietă, sport, masaj, toate combinate.

O tehnică revoluţionară care le ajută pe femeile intrate la menopauză să devină mame va fi implementată în România. Procedura, care se efectuează, în prezent, doar în câteva ţări, va costa în jur de o mie de euro.

Iată un motiv în plus să ciocniţi un pahar de vin roşu în familie! Cercetătorii au descoperit că cel mai bun leac împotriva îmbătrânirii şi a bolilor psiho-degenerative este vinul roşu.

Este un lucru dovedit că hrana este un factor esenţial care influenţează sănătatea ochilor și îmbunătăţește acuitatea vizuală. Consumul de peşte gras, de două ori pe săptămână, (somon sau ton, bogați în Omega 3), protejează ochii de factorii externi care-i obosesc şi-i agresează și micşorează riscul degenerării acuităţii vizuale, spun specialiştii.

Ce poate fi mai plăcut, după o zi lungă, decât o baie fierbinte, care să te relaxeze? De la afecţiuni cardiace, la reumatism şi răceli, băile cu uleiuri sau plante aromate pot avea şi rol terapeutic. Mai multe despre ele afli din revista „Click! pentru femei”.

Temuta boală Alzheimer este studiată în numeroase centre de cercetare din lumea întreagă. Un lucru foarte important, referitor la această dramatică boală, a fost constatat de cercetătorii de la Universitatea Alabama.

Hrișca este un aliment extrem de popular în țări precum Rusia, Ucraina, Republica Moldova. La noi, în zona Bucovinei este ingredientul care stă la baza sarmalelor, înlocuind cu succes orezul. Este o alegere bună pentru reducerea glicemiei, pentru detoxifiere și în regimul de slăbit.Combate depresiaInfluențează secreția unui neurotransmițător numit dopamină, iar consumul de hrișcă pe termen lung  previne apariția depresiei.

Cu toate că este considerată mâncarea săracului, mămăliga te poate apăra și salva de multe boli.Protejează stomacul și ficatulEfectul de detoxificare al substanțelor conținute de porumb ajută ficatul să neutralizeze mai ușor substanțele toxice, să reducă riscul de insuficiență și ciroză hepatică.Reglează glicemiaPorumbul ajută la reglarea nivelului de glucoză din sânge, consumul de mălai fiind indicat în cazul diabeticilor. Reduce și cantitatea de colesterol din sânge, scade riscul de ateroscler

Potrivit Centrului pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (SUA), există 5 factori care favorizează atacul de cord: diabetul zaharat, excesul de greutate, dieta săracă în minerale și vitamine, lipsa activităților fizice și consumul excesiv de alcool.

Durerea și dificultățile de mers sunt principalele simptome ale herniei de disc. În funcție de cât de avansată este hernia de disc, pot fi recomandate și metode alternative de tratament.O poziție incorectă pe scaun, menținută pentru o perioadă lungă de timp, sedentarismul, numărul de kilograme în plus sau ridicarea frecventă a greutăților suprasolicită coloana vertebrală. Astfel, discurile  din coloana vertebrală se deplaseză, se deformează sau chiar se rup și lezează terminațiile nervoase.

Specialiștii europeni consideră că există mai multe șanse ca oamenii să fie mai viguroși la vârsta de 70 de ani, decât la 50 de ani. Aceasta este concluzia unui studiu recent, realizat pe un eșantion de 3000 de subiecți-bărbați și femei-, născuți în anul 1946 .

Curățenia făcută primăvara îți îmbunătățește starea de sănătate și-ți aduce confort psihic. Este bine totuși să ții cont de pericolele ascunse în produsele destinate curățeniei domestice. Iată cu ce le poți înlocui!Chimicalele din produsele pentru curățarea bucătăriei provoacă infertilitate

Palpitațiile reprezintă un motiv frecvent al vizitei la cardiolog. Se manifestă în diferite moduri, de la bătăi neregulate și puternice ale inimii, până la pulsații la baza gâtului. Știi de ce sunt periculoase pentru sănătatea ta?La  persoanele sănătoase, aceste palpitații pot fi cauzate de oboseală, stres sau chiar de dezechilibre minerale.

Boală cronică autoimună, determinată de o defecţiune a sistemului imunitar, psoriazisul afectează aproape 2% din populaţia Europei. În România, 400.000 de persoane sunt afectate de această boală.1. De ce apare?Aproape 10% dintre noi avem combinaţia de gene care ne predispune la apariția bolii, potrivit estimărilor Fundaţiei Naţionale pentru Psoriazis din SUA. Totuşi, fără un factor care să o declanşeze, boala nu se va manifesta.

Deficiența de vitamine a devenit o problemă întâlnită la tot mai multe persoane, mai ales la sfâșitul iernii. Din cauza lipsei de vitamine ne simțim în această perioadă slăbiți și apatici, iar organismul nostru devine vulnerabil în fața virusurilor.

Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută este o boală frecvent întâlnită, care nu afectează neapărat doar persoanele mai în vârstă, cum am fi poate tentaţi să credem. Află din noul număr al revistei „Click! pentru femei” câteva plante care vin în ajutorul celor care se confruntă cu această problemă!

La sărbătoarea Sfinților 40 de mucenici din Sevastia, în fiecare gospodărie se prepară tradiționalii mucenici, delicatesă specifică acestui praznic. Mucenicii preparați cu multă nucă și scorțișoară sunt un aliment sănătos.

Una dintre cele mai importante glande ale organismului uman este tiroida. Potrivit unor studii, persoanele cu boli psihice prezintă adesea dereglări ale hormonilor tiroidieni. De cele mai multe ori li se administrează antidepresive, fără a li se administra tratamentul hormonal corespunzător.Tratamentul medicamentos al hipotiroidismului este destul de controversat, deoarece acesta poate suprasolicita inima, iar în unele cazuri poate agrava osteoporoza la femei.

Chiar dacă cianura este una dintre cele mai des folosite otrăvuri în romanele poliţiste, o poți găsi și în unele alimente pe care le consumi  periodic. Specialiștii trag un semnal de alarmă  asupra faptului că un sfert de gram de cianură este suficient pentru a provoca o moarte rapidă și dureroasă. Sâmburii de mere, pere, caise și ai altor fructe conțin cianură de hidrogen.În momentul în care sâmburii sunt sparți și intră în contact cu apa sau cu saliva în timpul mestecării devin toxici.

O durere în partea de jos a spatelui însoţită de simptome precum greaţa, febra ori probleme la urinare este, cel mai adesea, cauzată de o suferinţă a rinichilor.Durerile renale pot fi localizate de o parte şi de a alta a coloanei vertebrale, dar şi pe o singură parte. Ele pot iradia spre abdomen, cât şi spre organele genitale.„Este posibil să simţiţi durerea de rinichi ca o durere surdă sau acută, localizată pe o singură parte, imediat sub ultimele coaste, adesea însoţită de febră şi simptome ur

Diabetul a devenit o boală comună în rândul oamenilor de toate vârstele. Acesta apare atunci când organismul nu mai are este capabil să producă insulină sau nu o mai poate folosi eficient și are ca rezultat creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Alergia este o reacţie anormală, exagerată a sistemului imun al unei persoane la contactul cu anumite substanţe sau alergene ce se găsesc în alimente, medicamente, praf, aer etc. Cele mai frecvente reacţii alergice se produc la nivelul pielii, mucoaselor, căilor respiratorii şi al tubului digestiv.

Sfinţii 40 de Mucenici erau soldaţi creştini şi făceau parte din Legiunea a XII-a Fulminata din Armenia. Soldaţii înrolaţi în această legiune nu erau doar romani de origine, ci şi greci şi armeni.

Aşa e că îţi ţii laptele în uşa frigiderului? Să nu mai faci asta. Cel puţin aşa susţin experţii în igiena gospodăriei din Marea Britanie. Recent, ziarele britanice au publicat un ghid omologat de specialişti din cadrul Ministerului Sănătăţii din Regatul Unit despre cum să ne organizăm frigiderul.

Coada calului (Equisetum arvense) este una dintre cele mai vechi plante apărute pe pământ, susțin cercetătorii. De-a lungul secolelor, miraculoasa plantă i-a surprins pe cercetătorii şi pe botaniştii de renume din lume prin puterea sa tămăduitoare.

Postul are două aspecte: unul trupesc și altul sufletesc, spiritual. Ambele forme reprezintă o unitate benefică pentru corp și minte.Postul presupune adoptarea unei diete din care au fost excluse atât carnea cât și produsele de origine animal, grăsimile și consumul de alcool.Situații în care se recomandă postulÎn cazul bolilor infecţioase în fazele acute, deoarece energiile organismului, nefiind ocupate cu procesul de digestie (care canalizează o mare parte din acestea) sunt folosite în procesul

Cunoscută şi sub numele de micşunele, catifeluţe, toporaşi, soră cu frate, pansele sălbatice, buruiana sau barba împăratului, trei-fraţi-pătaţi creşte la marginea pădurilor sau prin lunci şi fâneţe. Planta este folosită îndeosebi pentru proprietăţile sale antialergice, expectorante şi antimicrobiene.

Schimbările de temperatură, frigul de dimineaţă şi căldura de la prânz, dar şi lipsa de imunitate ne transformă în “victime” sigure ale răcelilor şi virozelor. Leacurile vin tot din natură. Iată cum ne putem apăra organismul.

S-a terminat ziua şi simţi că-ţi plesnesc tâmplele, iar picioarele nu te mai ascultă? Nimic mai simplu! Ia loc în fotoliu şi soarbe o cană de ceai, un adevărat calmant natural. Iată câteva plante care au rolul de a te relaxa, la capătul unei zile pline de stres!