Sănătate

Mâncatul gutuilor și beneficiile acestora pentru sănătate sunt subiectul unui interes tot mai mare în ultimii ani. Gutuile sunt fructe delicioase, dar nu sunt la fel de populare sau răspândite ca altele, precum merele sau portocalele.

Pe parcursul verii, un număr îngrijorător de români au fost diagnosticați cu virusul West Nile, iar, din păcate, patru dintre aceste cazuri s-au soldat cu decesul celor infectați.

Transfuziile cu sânge "tânăr" pot încetini procesul de îmbătrânire şi ar putea ajuta adulţii în vârstă să trăiască mai mult, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii Universității Duke (SUA).

Pentru a preîntâmpina afecţiunile toamnei, specialiştii recomandă combinarea unei alimentaţii bogate în vitamine şi minerale cu practicarea unui sport.

Alergia la polenul de ambrozie, o buruiană perenă, reprezintă una dintre cele mai frecvente forme de alergie care dă bătaie de cap persoanelor sensibile mai ales în lunile august-noiembrie. Polenul este răspândit de vânt şi este atât de fin, încât nu îl putem observa cu ochiul liber. Dispare odată c

O mare curiozitate atât în rândul femeilor, dar cât și al bărbaților este aceea dacă o femeie poate rămâne însărcinată cu doi bărbați. Ei bine, în timp ce părerile oamenilor erau pro și contra, intră în scenă medicii ginecologii care schimbă cursul poveștii cu informațiile științificice pe care le o

Ciocolata neagră este o plăcere pentru mulți dintre noi, dar știați că poate avea și beneficii semnificative pentru sănătate? Cu conținutul său ridicat de cacao, ciocolata neagră este bogată în antioxidanți și substanțe nutritive esențiale.

Mulți îl consideră sănătos și dietetic, însă, potrivit medicilor, nu este chiar atât de inofensiv şi, în plus, are multe calorii. Fiind aproape nelipsit de la micul dejun, acest aliment poate pune în pericol silueta, având în vedere conţinutul de zahăr şi ulei. Ce spune medicul nutriţionist Mihaela

Călcâiele crăpate sunt o problemă comună a pielii care poate fi inconfortabilă și inestetică. Aceasta poate fi cauzată de mai mulți factori și poate varia în gravitate. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale călcâielor crăpate:

Dr. Denisa Zaharia, medic stomatolog, specializat în ortodonţie şi estetică dentară, semnalează necesitatea controlului stomatologic la copii şi adolescenţi, înainte de începerea noului an şcolar din cauza creşterii numărului problemelor dentare în urma lunilor de vacanţă.

Apa este transcendentală în viața oricărei persoane, nu există nicio îndoială în acest sens. Dar ceea ce ridică îndoieli este momentul din zi în care ar trebui să ne hidratăm și cât de mult. Deși nu există o oră anume, specialiștii susțin că există un mare avantaj pentru sănătate să bei un pahar atu

Micul-dejun, hidratarea şi mişcarea sunt cele trei reguli principale care te vor ajuta să-ţi accelerezi metabolismul ca să ardă caloriile rapid. Fie că te lupţi cu kilogramele, fie că îţi doreşti să te menţii în limite normale, ţine cont de următoarele sfaturi!

Graţie proteinelor conţinute, fasolea verde aduce numeroase beneficii organismului nostru. Fie că este vorba de diabetici, de vârstnici care au osteoporoză sau de persoane aflate în convalescenţă, fasolea verde îi poate ajuta pe toţi să-şi îmbunătăţească starea de sănătate.

Există unele categorii de alimente care, indiferent cât de des le-am consuma, ne așteptăm ca rezultatul să fie același: ele să fie sănătoase, iar chiar dacă nu pierdem în greutate, măcar nu ne vom mai îngrășa în plus. Legumele sunt, cu siguranță, unul dintre aceste categorii de alimente.

În ciuda faptului că am intrat deja oficial în toamnă, temperaturile se mențin ridicate, iar românii fac tot posibilul pentru a rămâne cât mai hidratați și plini de energie pe parcursul zilei.

Cercetătorii britanici oferă o nouă mână de ajutor bolnavilor, în lupta cu una dintre, dacă nu chiar cea mai cruntă boală a epocii moderne. Se pare că există o nouă terapie ce poate ucide celulele melanomului, iar efectele toxice pentru organism sunt extrem de reduse.

Doctorul Vlad Ciurea recomandă ca imediat după masa de prânz să ne luăm câteva minute pentru relaxare, odihnă. Medicul a ținut să sublinieze că acest obicei este extem de important pentru organism, astfel acesta nu o să mai fie suprasolicitat.

Cu toții știm că fumatul este un obicei nesănătos, care ne poate provoca o mulțime de probleme de sănătate. Desigur, atunci când ne referim la consecințele fumatului, cei mai mulți dintre noi vor pomeni despre diferitele probleme pulmonare pe care le putem dezvolta.

O premieră mondială urmează să aibă loc, în lupta cu una dintre, sau poate chiar cea mai cruntă boală de care s-a lovit omenirea. Un număr de 4.000 de britanici urmează să beneficieze de un nou tratament anti-cancer. Acesta este injectabil, iar toată procedura durează doar 7 minute!

Toamna vine în panere...cu cel mai dulce fruct de sezon care îngrașă te îngrașă rapid! Majoritatea românilor consumă acest fruct parfumat și delicios în această perioadă, dar nu mulți știu pericolul la care se expun. Specialista în nutriție Mihaela Bilic a dezvăluit secretul!

Într-un moment în care diversitatea abordărilor în domeniul sănătății continuă să crească, este firesc să ne întrebăm căreia să-i acordăm prioritate.

Te-ai culcat vreodată în patul tău și te-ai trezit pe canapeaua din sufragerie? Sau poate te-ai trezit cu firimituri misterioase presărate peste pijamale fără a-ți aminti o gustare la miezul nopții?

Cei mai mulți dintre noi probabil că deja știu despre cei 2 litri de apă pe care trebuie să îi consumăm zilnic, cantitate recomandată de către mai toți medicii. Însă, nu foarte mulți români știu că acea cantitate minimă de apă poate varia enorm, în funcție de factori precum vârsta sau sexul!

Există o dietă cu iaurt care te poate ajuta să slăbești rapid. Dieta durează 3 zile și se bazează pe consumul de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, dar și alte alimente. Practic, este o dietă hipocalorică care te ajută să pierzi excesul de greutate.

Cu un singur ingredient, poți elimina ciuperca piciorului care provoacă miros neplăcut.

Probabil că foarte puțini dintre noi citim lista de ingrediente a unui produs cu atenția cuvenită. Sau, dacă da, poate că ne uităm după lucruri specifice, cum ar fi zahărul sau alcoolul, e care trebuie să le evităm din motive medicale. Însă, poate că ar trebuie să fim ceva mai atenți!

„Un măr pe zi ține doctorul la distanță”, fiecare dintre noi am auzit aceste vorbe până acum. Din păcate, vremea fierbinte din această vară face ca merele noastre să se strice destul de repede.

Zilele caniculare aduc disconfort pe mai multe planuri. Deşi nu reprezintă o afecţiune care să pună în pericol sănătatea, iritaţia de la căldură, numită de medici sudamină, poate fi o problemă deranjantă din punct de vedere estetic.

Dorința de a fi părinte este una dintre cele mai puternice în decursul vieții. Pentru cei care suferă de infertilitate, a fost până de curând un vis la care nici nu îndrăzneau să spere.

Pentru fiecare persoană care îți spune că alăptarea este un mod convenabil, accesibil și frumos de a-ți hrăni copilul, există cineva care are probleme: mameloane crăpate și sângerânde, crize dureroase de mastită și sâni umflați ca și cum ai prins doi bolovani în cupele sutienului tău.