Sănătate

Știai că strugurii sunt asociați cu beneficii pentru sănătate, inclusiv protejarea împotriva mai multor boli legate de vârstă? Aceste fructe delicioase sunt consumate de mii de ani și reprezintă o sursă importantă de nutrienți și compuși bioactivi.

Tumorile benigne reprezintă majoritatea afecțiunilor mamare, iar medicina modernă oferă opțiuni variate de tratament, de la terapii hormonale și chimice la intervenții chirurgicale.

Luna septembrie deja bate la ușă, iar odată cu sosirea toamnei, o legumă anume se va transforma în vedeta de necontestat a piețelor și magazinelor din țară. Este vorba despre dovleac, care nu numai că are un gust delicios, dar are și nenumărate efecte benefice pentru sănătate!

Poluarea aerului nu este doar o amenințare pentru plămâni și inimă. Expunerea prelungită la poluanți atmosferici, cum ar fi dioxidul de azot (NO₂) și particulele în suspensie (PM10 și PM2,5), poate avea efecte directe asupra creierului

Dovlecelul, cunoscut și sub denumirea de zucchini (Cucurbita pepo), este una dintre legumele cele mai apreciate atât în bucătăria românească, cât și la nivel internațional.

Contrar recomandărilor tradiționale de slăbire înainte de operații, un studiu recent arată că pentru seniori, câteva kilograme în plus pot crește considerabil șansele de supraviețuire după intervențiile chirurgicale majore.

Dr. Adina Alberts a oferit o listă de superalimente care stimulează producerea hormonului de creștere, esențial pentru menținerea energiei și regenerarea celulară. Îți dorești să ai mai multă vitalitate și să fii ferit de boli? Iată ce trebuie să mănânci mai des!

Considerate pseudo-fructe datorită structurii lor, măceșele se transformă din verde-cărămiziu într-un roșu-portocaliu încă de la finalul lunii august. Bogate în vitamine și antioxidanți, măceșele sunt apreciate de secole pentru efectele lor curative, fiind un aliat de nădejde în lupta cu răcelile.

Ambrozia, una dintre cele mai invazive buruieni din România, reprezintă principalul factor declanșator al alergiilor sezoniere, afectând mii de persoane în fiecare an. P

Migrena este o afecțiune comună, caracterizată prin dureri de cap intense, sensibilitate la lumină și zgomot și, uneori, greață.

Cunoscută popular drept „vitamina soarelui”, aceasta joacă un rol cheie în sănătatea oaselor, în întărirea sistemului imunitar și în reglarea unor procese metabolice complexe

Diagnosticarea bolii Alzheimer rămâne o provocare majoră la nivel global. Până la 75% dintre persoanele care prezintă simptome nu primesc un diagnostic, iar pentru cele diagnosticate, timpul de așteptare mediu este de aproape trei ani de la apariția primelor semne, potrivit datelor din domeniu.

Un nou studiu publicat în Annals of Internal Medicine aduce vești interesante pentru persoanele care își monitorizează constant tensiunea arterială.

Pătrunjelul nu este doar o plantă aromatică folosită pentru savoarea mâncărurilor, ci și un adevărat aliat al sănătății organismului.

Febra reprezintă un răspuns natural al organismului la infecții sau inflamații, dar, chiar dacă este un semn că sistemul imunitar funcționează corect, poate fi inconfortabilă și epuizantă.

Contrar percepției populare, consumul de proteine animale nu pare să crească riscul de mortalitate, ba mai mult, ar putea oferi chiar protecție împotriva cancerului.

Dr. Irinel Popescu a spus ce alimente trebuie să excludă oamenii din meniul zilnic pentru prevenirea problemelor de sănătate, precum hipertensiune și diabet de tip 2. Recomandarea se adresează în special persoanelor vârstnice.

O nouă analiză de sânge transformă diagnosticarea cancerului ovarian prin detectarea timpurie a bolii cu o precizie remarcabilă. Rezultatele studiilor din Regatul Unit și Statele Unite arată o precizie de până la 93% în identificarea tuturor stadiilor bolii și de peste 88% în stadiile incipiente.

Studiile recente sugerează că sucul de sfeclă roșie poate contribui semnificativ la reducerea tensiunii arteriale și la protejarea sistemului cardiovascular, mai ales la adulții în vârstă.

Știai că organismul tău ascunde un sistem incredibil de auto-vindecare, capabil să regenereze celulele, să mențină corpul suplu și să prevină bolile grave precum cancerul?

Mătasea de porumb, cunoscută și sub denumirea populară de „părul de porumb”, este apreciată de secole pentru proprietățile sale vindecătoare și detoxifiante, fiind folosită atât sub formă de ceai

Infecțiile genitale netratate la timp pot afecta grav sănătatea reproductivă a femeilor. În special, infecția cu Chlamydia trachomatis, un agent patogen frecvent transmis prin contact sexual neprotejat, poate produce daune ireversibile asupra trompelor uterine.

Carmen Brumă (48 de ani), cunoscută pentru promovarea unui stil de viață sănătos, a explicat într-un filmuleț publicat pe pagina ei de Instagram cât de ușor putem transforma o salată dietetică într-o adevărată bombă calorică.

Într-o lume în care alimentația sănătoasă a devenit tot mai importantă, există un superaliment care iese în evidență datorită beneficiilor sale extraordinare pentru digestie și imunitate: kefirul.

Un supliment alimentar obișnuit, disponibil comercial, ar putea revoluționa modul în care sunt tratate anumite boli cardiace, susțin cercetătorii japonezi.

Pepenele roșu cu brânză este una dintre cele mai populare combinații culinare ale verii, dar puțini știu ce impact are asupra sănătății.

Salatele nu sunt doar garnituri, ci adevărate „medicamente” naturale. Nutriționista Tania Fântână le recomandă zilnic pentru menținerea unei sănătăți de fier, datorită nutrienților, antioxidanților și compușilor antiinflamatori pe care îi conțin.

Legumele nu sunt doar o sursă de vitamine și minerale, ci și un adevărat scut împotriva unor boli grave, inclusiv cancerul.

Pierderea auzului este recunoscută de comunitatea medicală drept un factor de risc important pentru declinul cognitiv și demență.

Muzica nu este doar o formă de expresie artistică sau relaxare, ci și un instrument terapeutic cu efecte reale asupra corpului și psihicului.