Sănătate

Pentru fiecare persoană care îți spune că alăptarea este un mod convenabil, accesibil și frumos de a-ți hrăni copilul, există cineva care are probleme: mameloane crăpate și sângerânde, crize dureroase de mastită și sâni umflați ca și cum ai prins doi bolovani în cupele sutienului tău.

Rodiile au un conținut scăzut de calorii și grăsimi, dar sunt bogate în fibre, vitamine și minerale.

Celebrul fost neurochirug a vorbit, într-un interviu, despre care sunt cei mai importanți „stâlpi ai sănătății” și cum ne ajută fim sănătoși.

Spune ce mănânci la micul dejun şi îţi vei afla tipul de personalitate! Un studiu britanic a scos la iveală faptul că preferinţele alimentare ale oamenilor de la primele ore ale dimineţii se reflectă în caracterul lor.

Durerile în gât sunt o afecțiune care apare frecvent, dar care ne creează un mare disconfort. De obicei acestea sunt însoțite de o răceală, iar durerea ne poate împiedica să consumăm diferite alimente.

Cu siguranță remedii pentru a trata venele varicoase sunt o mulțime, care mai de care mai promițătoare. Totuși, Click! îți prezintă astăzi o metodă naturistă veche, despre care se spune că funcționează fără nicio problemă.

Cunoscutul bioenergoterapeut Lidia Fecioru vine, din nou, în atenția telespectatoarilor cu noi sfaturi utile pentru sănătatea lor. Recent, în cadrul rubricii Leacul Zilei, din emisiunea Adevăruri Ascunse, de la Antena 3, Lidia Fecioru a explicat de ce mărarul este un adevărat remediu pentru digestie

Măslinele sunt foarte bogate în fier, sunt o sursă preţioasă de vitamina E, calciu sau fibre. Atât consumul lor, cât şi cel al uleiului de măsline, avantajează organismul în lupta cu unele afecţiuni. Uite beneficiile şi proprietăţile măslinelor!

Schimbarea gustului poate fi cauzată de tot felul de probleme de sănătate, dar şi de consumul redus de apă.

Dacă nu mai știți ce să gătiți la micul dejun, Click! vă o idee de rețetă foarte sănătoasă și ieftină, care va fi fără nicio urmă de dubiu un un deliciu pentru toată familia!

Este unul dintre preparatele favorite ale românilor, mai ales atunci când pregătim un grătar alături de prieteni! Desigur, există o mulțime de variante ale acestui produs pe care le putem achiziționa și din comerț, însă știm cu toții că cel mai bine este să facem chiar noi preparatele.

Tot mai mulți tineri se îmbolnăvesc de cancer! Sunt observațiile îngrijorătoare făcute de cercetătorii de la Universitatea Națională din Singapore, care afirmă că în ultimii 30 de ani, numărul persoanelor cu vârste sub 50 de ani care se îmbolnăvesc de cancer a crescut în mod alarmant.

Fructul de vară care previne anemia!

Mai multe legume au fost studiate de către oamenii de știință, pentru a se stabili care sunt cele mai sănătoase pentru organismul nostru. Astfel, Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din SUA a pus accentul pe concentrația vitaminelor și mineralelor, stabilind cea mai sănătoasă legumă

Ceaiul conţine antioxidanţi care ajută la protejarea şi întărirea sistemului imunitar.

Doctorul Oana Cuzino a dezvăluit leguma care conține mai mult fier decât cârnea! Acesta este ușor de cultivat și poate fi folosită în preparate absolut delicioase, dar cel mai important, reprezintă o sursă bogată de fier

Vara este sezonul salatelor! Piețele sunt plin de legume proaspete și aromate care așteaptă să fie transformate în adevărate delicii.

Sunt printre cele mai delicioase fructe din țara noastră, iar românii nu ezită să le consume aproape zilnic, atunci când au ocazia. De asemenea, prunele au și o mulțime de beneficii pentru sănătate, iar organismul nostru ne va mulțumi dacă le introducem mai mult în dieta noastră.

Niciunul dintre noi nu va mai fi surprins atunci când aude vorbindu-se despre cât de crucială este, de fapt, dieta pentru sănătatea noastră. Iar atunci când vine vorba despre alimente și sucuri perfecte pentru a ne proteja organismul, avem o mulțime de opțiuni la îndemână.

Cu toții știm că, pe lângă gustul apreciat de atât de multă lume de-a lungul globului, ceaiurile au și o mulțime de proprietăți medicinale. O mulțime de afecțiuni și probleme de sănătate pot fi reglate cu ajutorul unui ceai.

Guma de mestecat este un adevărat inamic al sănătății, fiind un produs care conține cantități însemnate de zahăr, dar și îndulcitori artificiali, și, totuși, are și un rol benefic asupra organismului. Mihaela Bilic, medic nutriționist, recomandă guma de mestecat, fiind un real ajutor atunci când ai

Atunci când decidem să fim ceva mai atenți la dieta noastră, pentru a scăpa de kilogramele în plus, vom vedea multă lume vorbind despre pericolul grăsimii animale. Aceasta este considerată vinovatul „de serviciu” pentru creșterea în greutate.

Dacă ai mers mult sau ai stat câteva ore în picioare şi la finalul zilei ai gleznele umflate se poate spune că este ceva normal.

Oamenii de știință lanseză un nou avertisment și spun că uleiul de palmier folosit în alimentație este extrem de periculos.

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Castilla din Spania a făcut o descoperire importantă pentru sănătate. Potrivit unui studiu făcut pe mai mult de 13.000 de oameni, cu vârste cuprinse între 37 și 73 de ani, se pare că fructele în coajă sunt legate de un risc cu 17% mai mic de depresie

Deja știm cu toții cât de important este somnul pentru sănătatea noastră. Totul, pornind de la capacitatea de a ne concentra, până la sănătatea diferitelor organe interne, poate fi afectat de lipsa somnului, mai ales dacă acest lucru devine un obicei.

Transformare incredibilă! Un bărbat din Las Vegas, Beau Griffin, în vârstă de 39 de ani, a fost supraponderal de când se știe. Cântărea aproximativ 335 de kilograme, dar, cu ajutorul unui prieten și un banal aliment, a reușit să slăbească 205 kilograme. La ce a renunțat bărbatul și ce l-a ajutat să

În zilele noastre nu mai este un secret pentru niciunul dintre noi faptul că o dietă echilibrată poate avea un rol crucial pentru starea noastră de sănătate.

Sempervivum tectorum cunoscutp și sub numele de urechelniță, este o suculentă decorativă, perenă, folosită în foarte multe remedii pentru afecțiuni diverse, pornind de la arsurile de pe piele, până la tratarea hemoroizilor.

Nu știi cum să te abții de la mâncatul compulsiv? Iată 3 sfaturi din partea specialiștilor! În zilele noastre tot mai mulți oameni se confruntă cu această problemă. Varietatea mare de hrană ne poate provoca tot mai multe pofte, iar stresul ridicat contribuie la aceste probleme.