Planta pe care medicii o recomandă împotriva bacteriilor rezistente la antibiotice. Întărește imunitatea și are o mulțime de beneficii
Medicii atrag atenția că o plantă des întâlnită în bucătăria românească poate fi un sprijin important pentru organism, mai ales în sezonul rece. Este vorba despre cimbru, folosit de mult timp atât ca plantă aromatică, cât și în scopuri medicinale.
Cimbrul, cunoscut și sub numele de Satureja hortensis L., este o plantă perenă din familia Labiatae, care rezistă atât la temperaturile ridicate din timpul verii, cât și la frigul iernii. Specialiștii subliniază că are proprietăți antiseptice, antibacteriene și antiinflamatoare.
Care sunt beneficiile cimbrului pentru organism
Medicul Cornel Brotac, specialist în recuperare medicală cu competențe în medicina alternativă și regenerativă, explică de ce cimbrul poate fi util pentru sănătate:
- conține timol și carvacrol, substanțe cu efecte antimicrobiene și antiseptice;
- are acid rosmarinic, cunoscut pentru acțiunea antioxidantă și antiinflamatoare;
- este bogat în flavonoide (luteolină, apigenină) care reduc inflamația și protejează celulele de stresul oxidativ;
- furnizează vitamine (A, C, complexul B) și minerale (fier, calciu, magneziu, mangan), importante pentru buna funcționare a sistemului imunitar;
- susține sănătatea aparatului respirator prin efectele expectorante, ajutând la ameliorarea tusei și la curățarea căilor respiratorii;
- ceaiul de cimbru are efect carminativ, reducând balonarea și disconfortul abdominal.
Specialiștii precizează că uleiul esențial de cimbru poate fi folosit ca adjuvant, dar nu trebuie să înlocuiască tratamentele medicale recomandate de medici. Planta are rol de sprijin pentru imunitate și pentru ameliorarea simptomelor respiratorii, însă nu reprezintă un tratament de bază pentru infecțiile virale, cum ar fi COVID-19.
„Uleiul concentrat de cimbru ajută și la fluidizarea și curățarea plămâinilor (porțiunea bazală). Datorită proprietăților sale expectorante și antimicrobiene, cimbrul este eficient în tratarea tusei și a altor afecțiuni respiratorii, contribuind la curățarea căilor respiratorii”, spune Cornel Brotac, medic specialist, potrivit Digi24.
Cimbrul luptă împotriva infecțiilor
Potrivit unor studii recente, uleiul esențial obținut din cimbru nu este doar un simplu extract aromatic, ci un remediu cu potențial real în lupta împotriva infecțiilor. Cercetările arată că acesta prezintă o activitate antibacteriană și antifungică puternică, având capacitatea de a inhiba dezvoltarea unor microorganisme periculoase. Printre acestea se numără tulpini rezistente la antibiotice, cum sunt Candida, responsabilă de infecții fungice recurente, și Staphylococcus aureus, o bacterie implicată frecvent în infecții cutanate și respiratorii.
