Sănătate

La fel ca frunzele, mugurii, scoarţa, şi seva de mesteacăn este apreciată şi recomandată de fitoterapeuţi datorită proprietăţilor diuretice, depurative, utile pentru sănătate, fiind un adevărat remediu natural pentru unele dintre cele mai întâlnite afecțiuni. Mesteacănul mai este denumit şi arborele

Grăsimea abdominală nu este doar o problemă estetică, ci și un factor de risc major pentru sănătatea noastră. Pe lângă aspectul fizic și impactul asupra încrederii în sine, această formă specifică de grăsime, cunoscută sub numele de grăsime viscerală, poate fi asociată cu o serie de afecțiuni grave.

În perioada postului Paștelui, atenția asupra alimentației este crucială pentru cei care îl respectă, deoarece există anumite produse pe piață care pot fi dăunătoare sănătății.

Ceapa și usturoiul verde și-au făcut apariția pe mesele noastre, aducând cu ele aroma și beneficiile pentru numeroase pentru sănătate. Cu toate acestea, puțini sunt conștienți că aceste legume, atât de iubite în bucătărie, pot deveni periculoase pentru organism în anumite condiții.

Planta "minune" care nu trebuie să lipsească din nicio casă este păducelul. Considerat o plantă cu acțiune cardiotonică foarte bună, a pătruns ca remediu în toate farmaciile și în cabinetele medi­cale. Însu­șirea lui principală constă în puterea de calmare a inimii și lărgirea vaselor de sânge.

Mușețelul, cu denumirile sale diverse, este mult mai mult decât o simplă plantă. Considerată un dar al naturii, această plantă delicată și elegantă este un adevărat izvor de sănătate și binecuvântare pentru trup și suflet.

Specialiștii în horticultură confirmă ceea ce mulți dintre noi intuitiv simțim: legumele și verdețurile crescute în grădină pot avea un puternic efect terapeutic asupra sănătății noastre.

Postul intermitent, o metodă de alimentație care presupune pauze periodice între mese, devine din ce în ce mai popular, atrăgând atenția celor care caută soluții eficiente pentru pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății generale.

Cu toții știm că micul dejun este adesea numit cea mai importantă masă a zilei, iar atunci când sărim peste această masă, poate fi dăunător pentru sănătate, după cum spun specialiștii.

Recentul raport privind carnea de pui din România, desfășurat în cadrul Programului european de control, aduce vești încurajatoare pentru consumatori. Din peste 2.500 de probe analizate, doar una a fost declarată neconformă, oferind asigurări că producția locală de carne de pasăre respectă standarde

În căutarea unei modalități eficiente și sustenabile de a slăbi, mulți se întorc către micul dejun ca punct de plecare. Medicul nutriționist Vlad Roșca oferă o perspectivă nouă asupra acestui subiect, subliniind importanța acestui moment crucial al zilei.

În fiecare primăvară, odată cu sosirea căldurii, mulți oameni se concentrează pe sculptarea siluetei și reducerea taliei. Pentru multe femei, acest lucru devine o preocupare prioritară, iar dieta și exercițiile fizice devin puncte de focalizare. Cu toate acestea, uneori aceste eforturi nu sunt sufic

Doar o cană din această infuzie „magică” este suficientă pentru a îmbunătăți tranzitul intestinal. În plus, puteți consuma această băutură atât caldă, cât și rece și astfel profitați de beneficiile superalimentului pe care îl conține.

Parfumul liliacului este inconfundabil şi înmiresmează întreaga casă. Însă el te poate ajuta şi în tratarea mai multor afecţiuni. După ce se ofilesc florile, pune-le la uscat şi foloseşte-le pentru sănătate.

Căutarea unei modalități de a scăpa de kilogramele în plus este o preocupare comună pentru mulți oameni, iar pentru unii, fumatul a fost considerat o soluție. Cu toate acestea, un studiu recent efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga a pus la îndoială acest mit popular.

Nu mai puțin de 20 de oameni și-au pierdut viața în doar 4 zile pe secția de Terapie Intensivă a Spitalului de Urgență „Sfântul Pantelimon”. Acuzațiile ce planează asupra a doi medici de la Terapie Intensivă, potrivit directoarei de îngrijiri medicale, sunt extrem de grave

Știm cu toții cât de important este somnul pentru sănătatea noastră, însă există mulți oameni care pot avea dificultăți în a adormi, indiferet de cât de devreme se culcă.

Mulți oameni consumă alcool la petreceri, în baruri, restaurante sau acasă pentru a se relaxa după o zi obositoare. Consumul de alcool cu moderație poate ajuta la ameliorarea oboselii unei zile sau săptămâni stresante. Poate că ai făcut un obicei din asta, dar încă nu realizezi acest lucru. Cum îți

Ceaiul este una dintre cele mai populare băuturi de pe glob, iar pe lângă gustul delicios pe care îl are, el ne oferă și nenumărate beneficii de sănătate.

Nu este un secret pentru niciunul dintre noi că fără un somn odihnitor, sănătatea noastră va avea de suferit și vom începe să ne confruntăm cu probleme la care mulți dintre noi nici nu ne-am gândi.

Tehnologia medicală avansează într-un ritm amețitor, iar multe probleme care păreau absolut copleșitoare chiar și cu câteva decenii în urmă pot fi acum tratate cu ușurință. Iar mulți oameni speră că, în cele din urmă, o „boală” care va putea fi eliminată în întregime va fi îmbătrânirea.

Sushi, una dintre cele mai populare preparate din cultura japoneză, este acum de peste trei ori mai apreciat decât acum un deceniu, conform statisticilor. În România, există restaurante cu specific asiatic, dar românii pot găsi și sushi gata pregătit în supermarketuri. Ce puțini știe este faptul că

Apa de cocos a devenit o băutură la modă, mai ales că este un produs disponibil și recomandat de mulți nutriționiști. De ce a devenit atât de populară? Care sunt beneficiile pentru organism?

Tot mai mulți oameni din ziua de astăzi se confruntă cu probleme precum depresia, anxietatea, cât și diferite tulburări legate de stres. Un studiu recent a descoperit că aceste probleme pot fi legate de prezența în sânge zahărului și a grăsimilor, în cantități ridicate.

De la adolescenți la vârstnici, mulți se confruntă cu momente în care se simt somnorși, obosiți și cu dureri în tot corpul. În timp ce aceste simptome pot fi semne ale unor afecțiuni medicale, există și factori legați de stilul de viață care contribuie la aceste senzații neplăcute.

Este o boală cu efecte devastatoare asupra creierului nostru iar, din păcate, ea rămâne dificil de depistat, chiar și în ziua de astăzi. Este vorba despre Alzheimer, boală pe care medicii fac tot posibilul pentru a putea să o diagnosticheze cât mai rapid, înainte de apariția simptomelor.

Cei mai mulți dintre noi știm, din proprie experiență, cât de neplăcut este să nu ne trezim la timp pentru a ajunge la locul de muncă.

De cele mai multe ori, atunci când vorbim despre cimbru, gândurile noastre se îndreaptă imediat către rețete precum friptura, ori carnea la grătar. Însă, un lucru pe care nu mulți îl știu este că cimbrul este o plantă de leac extrem de utilă, care ne poate fi de ajutor în nenumărate situații!

Cei dintre noi care vrem să evităm problemele cauzate de consumul constant de cofeină, dar tot ne dorim să ne bucurăm de gustul acesteia, putem avea impresia că o cafea decofeinizată este compromisul perfect.

Deja faptul că dieta are un rol crucial pentru starea noastră de sănătate nu mai este un secret pentru niciunul dintre noi. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că o dietă sănătoasă este importantă nu doar pentru a ne ține greutatea sub control, ci și pentru a ne proteja organele interne.