ULUITOR! Un bărbat care a mâncat numai PIZZA, pe cale să îşi schimbe viaţa datorită unei diete sănătoase
Un bărbat care cântărea aproximativ 322 de kilograme şi care nu era capabil nici măcar să se deplaseze de la propria maşină până la intrarea într-un magazin fără să se odihnească cinsprezece minute, a slăbit 90 de kilograme, încercând să îşi recupereze viaţa, scrie Daily Mail.
Jason Stevens, în vârstă de 34 de ani, mânca acum doi ani, doar la cină, o pizza mare, baghete şi aripi picante.
Cu toate acestea, bărbatul s-a săturat să poarte cu sine aproape 300 de kilograme, aşa că a început un regim sănătos de viaţă combinat cu un program intensiv de exerciţii fizice.
Datorită faptului că şi-a schimbat obiceiurile alimentare şi a introdus sportul în rutina sa de zi cu zi, la început doar plimbări, Stevens se află pe calea către o viaţă mai sănătoasă.
"Acum consum hrană sănătoasă", a declarat el. "Cereale integrale, legume, fructe, suplimentez unele mese cu shake-uri".
"Sunt efectiv capabil de efort fizic, ceea ce nu puteam face înainte", a mărturisit bărbatul.
Stevens a declarat că speră să atingă o greutate de 136 de kilograme într-un an şi jumătate.
"La 136 de kilograme pot să merg la un chirurg plastician şi să mă operez, apoi depinde mult de masa musculară în raport cu tipul meu de corp şi înălţimea", a explicat acesta.
