Continut scris de Andreea Luigia - pagina 39

Conținut scris de Andreea Luigia

Pagina 39
lapte jpeg
Iată de ce ar trebui să consumăm frecvent lapte
Laptele este un aliment esenţial, alături de legume, fructe, cereale, carne şi ouă, fiind produsul de bază în cadrul unei alimentaţii sănătoase.
Ponturi în bucătărie
vinete impanate jpeg
Vinete împănate
Ştiai că vinetele sunt bogate în fibre, în minerale, în vitamine şi sunt sărace în calorii? Specialiştii nutriţionişti le recomandă celor care au probleme cu greutatea să mănânce cu încredere aceste legume. 100 grame de vinete conţin doar 28 kcal.
Rețete
hribi uscati jpeg
Reţeta zilei de vineri. Hribi uscaţi cu usturoi
Între autorii de cărţi de bucate din zilele noastre, Maria Cristea Şoimu se remarcă prin tenacitatea cu care caută, încă, în cuhniile ţărăneşti, reţetele vechi ale neamului. Aşa am întâlnit-o cu mai mult de un deceniu în urmă, aşa o regăsesc la toate
Din țară
gogosi pufoase ardelenesti jpeg
Cum preparăm cele mai gustoase şi pufoase gogoşi. Reţeta simplă dezvăluită de o gospodină cu multă experienţă
Desertul clasic de pe vremea bunicilor, gogoşile reprezintă şi astăzi o bună opţiune atunci când avem poftă de ceva dulce, mai cu seamă că ele pot fi umplute cu tot felul de gemuri, dulceţuri ori cremă de ciocolată.
Ponturi în bucătărie
supa crema de morcovi jpeg
Supă-cremă de morcovi
Profită de legumele proaspete şi prepară diverse supe-creme. Astăzi, vă propunem reţeta de supă-cremă de morcovi.
Rețete cu legume
coperta mare jpeg
A apărut numărul din septembrie al revistei „Click!Poftă bună!“
Cei mai mulţi dintre noi asociem toamna cu bogăţia de fructe şi legume din pieţe. Acum este momentul special din an în care gospodinele trebăluiesc neobosite prin bucătării: pregătesc bunătăţi în care vedete sunt vinetele, dovleceii, cepele dolofane
Ponturi în bucătărie
trufe de ciocolata jpeg
Cele mai bune trufe de ciocolată
Pentru a prepara cele mai bune trufe de ciocolată foloseşte o ciocolată cu 85% cacao pentru că este mult mai sănătoasă. Poţi servi trufele la gustare sau ori de câte ori ţi se face poftă de ceva bun şi dulce.
Rețete
placinta cu mere jpeg
Cea mai simplă reţetă de plăcintă cu mere FOTO
Vă prezentăm cea mai simplă reţetă de plăcintă cu mere pe care o pregătim ori de câte ori avem poftă de un desert bun şi simplu. Cu siguranţă aveţi şi voi astfel de momente, astfel că sperăm să vă fi venit în ajutor cu această reţetă.
Altele
cotlete de porc în sos de lamaie si cimbru jpeg
Cele mai bune cotlete de porc în sos de lămâie cu cimbru
Când vine vorba de cină în familie, nu ştii ce să prepari mai întâi pentru a-i impresiona pe cei dragi. Cele mai bune cotlete de porc în sos de lămâie cu cimbru sunt un fel de mâncare cu care sigur vei impresiona.
Altele
budinca de cartofi si oua cu sunca jpeg
Budincă de ouă şi cartofi cu şuncă, la cuptor
Delicioasa budincă de ouă şi cartofi cu şuncă, la cuptor se poate prepara oricând. Nu ai nevoie de decât de câteva ingrediente, şi o poţi prepara chiar şi ca mic dejun pentru familia ta, la sfârşit de săptămână.
Altele
prune jpeg
Dieta cu prune. Slăbeşte 3 kg în 7 zile
Prunele sunt ideale dacă vrei să scapi de kilogramele în plus. Conţin fibre şi substanţe nutritive, au puţine calorii şi dau senzaţia de saţietate. Află cum să slăbeşti cu acestă cură cu prune.
Ponturi în bucătărie
clatite cu varza calita jpeg
Clătite cu varză călită
Se prepară rapid şi sunt săţioase în orice combinaţie. Clătitele te scot întotdeauna din impas când nu ştii ce să mai găteşti.
Rețete cu legume
prajitura cu prune jpeg
Prăjitură cu prune
Dorina Teodorescu din Craiova ne-a trimis una dintre cele mai bune reţete de prăjitură cu prune.
Din țară
ardei iute jpeg
Ardeiul iute te ţine departe de Alzheimer
Folosit în special contra afecţiunilor digestive, ardeiul iute te poate proteja şi de boli ale minţii, cardiovasculare sau cancer.
Ponturi în bucătărie
alivenci jpeg
Reţeta zilei de joi. Alivenci ca la Humuleşti (reţeta Smarandei, mama lui Ion Creangă)
Îi afli adeseori în târguri, cu colecţia lor de păpuşi din lut, pictate după înăţişarea personajelor lui Ion Creangă. Ionela şi Costin Lungu din Humuleşti - de unde altfel ar putea fi nişte fani atât de înfocaţi ai marelui povestitor? - ne-au bucurat
Din țară
strudel cu dovleac jpeg
Ce conţine plăcinta cu dovleac care impresionează orice musafir. Reţeta ideală, explicată pe îndelete de bucătari
Strudelul-plăcintă cu bostan sau dovleac poate fi gătit oricând, dar savoarea acestuia este deosebită toamna, atunci când este sezonul dovlecilor. Gustul desertului este unul deosebit, dovleacul fiind uşor dulceag.
Ponturi în bucătărie
rulada de legume jpeg
Ruladă de legume
Vă poftim la o ruladă delicioasă şi săţioasă pentru gusturi rafinate!
Rețete cu legume
prajitura cu struguri si crema de branza jpeg
Prăjitură cu struguri şi cremă de brânză
Combinaţia de fructe cu cremă de brânză a fost mai mereu pe placul nostru. Aşa că, am încercat şi de data aceasta o reţetă de prăjitură cu struguri şi cremă de brânză, o reţetă delicioasă cu care ne-am răsfăţat prietenii.
Altele
clatite de dovlecei jpeg
Cele mai bune clătite de dovlecei
Nu sunt chiar un fun al dovleceilor, dar sunt unele preparate pe care le pregătesc cu drag de fiecare dată. Reţeta pentru cele mai bune clătite de dovlecei am descoperit-o nu cu mult timp în urmă şi de atunci o pregătesc ori de câte ori mi se face poftă.
Rețete
coaja de cartofi jpeg
Cu siguranţă nu ştiai asta despre coaja cartofului
Dieta noastră zilnică ar trebui să includă mai multe legume, iar când vine vorba de cartofi, fiecare îi găteşte aşa cum le place dar de fiecare dată le este îndepărtată coaja. S-ar putea să nu ştii că, de fapt, este mai bună decât cartoful în sine.
Ponturi în bucătărie
rotite din foitaj cu cascaval si salam jpeg
Rotiţe din foitaj cu salam şi cascaval
Completăm seria reţetelor primite de la Nicolae Pană din Râmnicu Sărat cu una la fel de delicioasă precum celelalte pe care ni le-a trimis la redacţie.
Din țară
mazare jpeg
Mazărea îţi reduce riscul de a face diabet
Mazărea este una dintre cele mai bune leguminoase. Are în compoziţie vitamina K, recunoscută pentru rolul esenţial în întărirea oaselor, dar este şi o sursă bogată de vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B6, B9). Şi asta nu e tot!
Ponturi în bucătărie
pui cu ciuperci jpeg
Pui cu ciuperi în sos cremos. Reţeta Juliei Child
Pentru acest delicios preparat după reţeta Juliei Child ai nevoie de doar o jumătate de oră şi gata, ai obşinut cea mai bună cină!
Rețete cu carne
tarta cu prune si crema de iaurt jpeg
Tartă cu prune şi cremă de iaurt
Se spune că ducele de Anjou este cel care a descoperit la Ierusalim delicioasele prune, în timpul Cruciadelor. El a fost atât de încântat de gustul lor, încât le-a adus în Europa. Din cele mai aromate fructe ale acestei luni poţi prepara deserturi ca
Rețete
papusi de dragavei jpeg
Reţeta zilei de miercuri. Păpuşi de dragavei, ca în Oltenia
Adeseori reţetarul românesc tradiţional ţine seama şi de calendarul ortodox şi de cel al naturii. De-aceea, căutând adevăratele retete romanesti bine e să te raportezi la aceste două repere temporale... Iată de ce vă propun anume azi această călători
Din țară
cartofi taranesti jpeg
Reţeta adevăraţilor cartofi ţărăneşti, la ceaun, dezvăluită de un experimentat bucătar
Cartofii ţărăneşti sunt garnitura preferată de mulţi dintre noi, atunci când alegem să mâncăm o friptură la restaurant. Reţetele actuale ne propun prepararea la cuptor a cartofilor, cu afumătură şi ceapă, modalitate care, ce-i drept, tuturor ne este
Ponturi în bucătărie
spaghete cu sos pesto jpeg
Spaghete cu sos pesto
O reţetă simplă de paste care te poate scoate din încurcătură la cină!
Rețete cu legume
prajitura cu pere si migdale jpeg
Cea mai bună prăjitură cu pere şi migdale
Aceasta nu este o prăjitură ca oricare. Nu este o prăjitură cu pere care oricare alta. Estea cea mai bună prăjitură cu pere şi migdale. Şi, mai exact, este atât de moale şi de aromată, încât am putea spune că nu este o prăjitură cu pere şi nişte cu puţin aluat. Convinge-te singur de asta!
Altele
papricas de pui jpeg
Papricaş de pui. Reţetă tradiţională ungurească
Pentru această reţetă tradiţională ungurească de papricaş de pui ai grijă să foloseşti cea mai bună boia dulce pentru că este unul dintre principalele ingrediente, plus că ea este cea care dă aromă preparatului. Te vei convinge chiar de la prima înghiţitură!
Altele
supa de ciuperci jpeg
Cum să faci cea mai bună supă de ciuperci
Nu ştii cum să faci cea mai bună supă de ciuperci? Nu ştii de ce ingredinte ai nevoie pentru prepararea ei? Nu-nimic! Noi te învăţăm cum să faci cea mai bună supă de ciuperci şi alte legume proaspete. Şi vei petrece şi puţin timp în bucătărie!
Altele