Salată de tortellini, pui și rucola

Ultima actualizare:

    Un aperitiv sau fel principal sănătos și consistentclickpoftabuna.ro
Un aperitiv sau fel principal sănătos și consistentclickpoftabuna.ro

Dacă vrei un aperitiv sănătos care să conțină puțină carne și să nu-ți ia nici mult timp ca să-l prepari, alege o salată de tortellini, pui și rucola.

Ingrediente pentru salată de tortellini, pui și rucola:

250 g paste tortellini cu brânză refrigerate

200-250 g piept de pui fără piele de la rotisor sau făcut pe grătar, tăiat fâșii

1 cățel de usturoi, mărunțit

sare, după gust

2 linguri ulei

1/2 linguriță coajă de lămâie rasă

2 linguri zeamă de lămâie proaspătă

1/2 linguriță zahăr tos

piper negru măcinat

3 căni rucola

1/3 cană ceapă verde tăiată fin

1/4 cană parmezan ras

Cum prepari salată de tortellini, pui și rucola afli de pe clickpoftabuna.ro

Hai să vezi și cum să prepari lasagna de vită cu ciuperci şi sos bechamel

Descoperă și cum poți face brioșe cu căpșuni

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
lumină PNG
image
image
image
image
image
image
horoscop webp
zodii meteoriti png
femeie trista jpg
horoscop freepik jpg
cub horoscop 1 gif
Medicul estetician Bortolini Alin știe care sunt câteva dintre cele mai căutate proceduri estetice pentru femei și bărbați în preajma sărbătorilor de Paște
horoscop saptamanal shutterstock 1677373537 jpg
Afl â care sunt principalii pomi fructiferi care nu trebuie s â +¢i lipseasc â din gr âdin â min jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net