scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Salată de tortellini, pui și rucola

Ultima actualizare:
Un aperitiv sau fel principal sănătos și consistentclickpoftabuna.ro
Un aperitiv sau fel principal sănătos și consistentclickpoftabuna.ro

Dacă vrei un aperitiv sănătos care să conțină puțină carne și să nu-ți ia nici mult timp ca să-l prepari, alege o salată de tortellini, pui și rucola.

Ingrediente pentru salată de tortellini, pui și rucola:

250 g paste tortellini cu brânză refrigerate

200-250 g piept de pui fără piele de la rotisor sau făcut pe grătar, tăiat fâșii

1 cățel de usturoi, mărunțit

sare, după gust

2 linguri ulei

1/2 linguriță coajă de lămâie rasă

2 linguri zeamă de lămâie proaspătă

1/2 linguriță zahăr tos

piper negru măcinat

3 căni rucola

1/3 cană ceapă verde tăiată fin

1/4 cană parmezan ras

Cum prepari salată de tortellini, pui și rucola afli de pe clickpoftabuna.ro

Hai să vezi și cum să prepari lasagna de vită cu ciuperci şi sos bechamel

Descoperă și cum poți face brioșe cu căpșuni

Ghid de cumpărături

Mircea Lucescu (Sportpictures) jpg
Când și unde o să fie înmormântat „Il Luce”. Mesajul de pe cavoul lui Mircea Lucescu care îți va da fiori. Programul funeraliilor. UPDATE Național
Mircea Lucescu FOTO AFP
Boala devastatoare care l-a răpus pe Mircea Lucescu. Medicii nu l-au mai putut salva Fotbal internațional
image
LIVE TEXT Sicriul cu trupul neînsuflețit al lui Mircea Lucescu se află la Arena Națională. Suporterii au două zile la dispoziție să-i aducă un ultim omagiu adevarul.ro
image
Lovitură de teatru: Realitatea Plus rămâne în emisie. Curtea de Apel București a suspendat decizia prin care CNA îi retrăsese licența adevarul.ro

Parteneri

image
LIVE / Sicriul lui Mircea Lucescu a ajuns la Arena Naţională! Neli Lucescu și Răzvan Lucescu, extrem de emoționați la ceremonia dedicată lui „Il Luce”. Update www.fanatik.ro
image
Doliu la UMF Iaşi. Roxana Chiriță, reputat psihiatru și profesor universitar, a murit la 65 de ani observatornews.ro
image
Anthropic nu va lansa ultimul său model AI, pe care îl consideră „prea periculos”. Mythos a „evadat” din laboratorul virtual www.antena3.ro
image
Sicriul cu trupul neînsuflețit al lui Mircea Lucescu a ajuns la Arena Națională www.gandul.ro
image
Ultimul mesaj transmis de Mircea Lucescu înainte să moară! Ce mărturisire cutremurătoare a făcut „Il Luce”: „Gata, s-a terminat…” www.wowbiz.ro
image
Motivul dureros al divorțului dintre Valentin Sanfira și Codruța Filip. Cu lacrimi în ochi, artista a recunoscut de ce a pus punct: „Totul a fost o minciună” www.kanald.ro
image
Bătaie între părinți la o serbare de Crăciun a copiilor! Și-au împărțit pumni pentru a obține un loc mai în față! www.stirilekanald.ro
image
Stadionul care îi va purta numele lui Mircea Lucescu! Anunţul făcut după decesul marelui nostru campion as.ro
image
Cu ce începi întotdeauna curățenia generală: așa scutești timp și energie playtech.ro
image
Donația de 1,8 milioane de euro făcută de Mircea Lucescu! Marius Mitran, dezvăluire uluitoare despre gestul fantastic, făcut de marele antrenor în numele fotbalului www.fanatik.ro
image
Răzvan Lucescu, gest sfâșietor după moartea tatălui său. Imaginile spun tot despre durerea lui www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Ultima dorință a lui Mircea Lucescu sfâșie suflete. Cuvintele lui rămase în urmă sunt cutremurătoare și îi vor marca pe toți cei care l-au cunoscut www.unica.ro
image
Spitalul Universitar a emis un nou comunicat... www.playsport.ro
image
Brigitte Macron, despre despărțirea dificilă care se prefigurează: "O să fie o suferință sfâșietoare” www.stiripesurse.ro
image
Benjamin Netanyahu, pus la zid după armistițiul cu Iranul: 'Nu a existat niciodată un dezastru politic mai mare în întreaga noastră istorie' www.stiripesurse.ro
image
”Degeaba fac pe inocentele, prințesele Beatrice și Eugenie au fost implicate în scandalul Epstein”. Cine le desființează pe nepoatele Regelui okmagazine.ro
image
Cea mai desfrânată soție de împărat s-a culcat cu 25 de bărbați într-o noapte! A intrat în istorie ca simbol al excesului și al vieții libertine în Roma okmagazine.ro
image
#Istoria Modei
Adevărul despre rochia egipteană din mărgele veche de 4.500 de ani: simbol, ritual și mister historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Giulgiul din Torino conține ADN provenit de la mai multe persoane historia.ro
canapele 2 locuri (2) jpg
Livingul mic, amenajat în stil mare: soluții de mobilier pentru apartamente compacte Advertoriale
paste png
Cel mai sănătos preparat de pe masa de Paște în opinia Mihaelei Bilic: „Gătiți cu sos de roșii din belșug” Rețete
Anna Lesko, foto Instagram jpg
Rețeta genială de drob a Annei Lesko. Familia și invitații tăi de Paște îl vor devora imediat Rețete
zodii care au de platit o karma jpg
Cele 3 zodii care vor renaște din propria cenușă pe 28 aprilie. Acești nativi vor plânge de fericire Horoscop
image png
Orez cu rodie, rețeta simplă, rapidă și plină de savoare pentru un preparat fresh și echilibrat Rețete
zodii, foto shutterstock jpg
Vești grozave pentru 3 zodii. Acești nativi au parte, până pe 19 aprilie, de surprize uriașe și de schimbări pozitive majore Horoscop
Drob de miel cu verdeata jpeg
Drob de Paște în formă de brioșă! Rețeta inedită care transformă tradiția într-un aperitiv modern Rețete
secretele unei gospodarii fara griji cum sa ai mai mul i bani i sanatate pentru intreaga familie jpg
Secretele unei gospodării fără griji: cum să ai mai mulți bani și sănătate pentru întreaga familie (P) Advertoriale
image
Ce avere a lăsat în urmă Mircea Lucescu. Cum a transformat fotbalul într-o sursă constantă de milioane de euro actualitate.net
image
Religia la care s-a convertit Mihai Gâdea. Mama lui nu va avea slujbă la ortodocși actualitate.net