Trucuri de frumusețe

Relația dintre o femeie și un bărbat trebuie să fie specială, înainte și după căsătorie. Indiferent de cât de mult timp a trecut de când sunt împreună, partenerii trebuie să se respecte și să se iubească. Știm că femeile trebuie să fie răsfățate de iubit/soț, dar și tu îl poți face să se simtă special. Iată cum!

În efortul de a avea o dietă sănătoasă și echilibrată, multe persoane evită gustările ”bune” seara. Este adevărat că metabolismul lucrează la capacitate mai mică pe timpul nopții, dar asta nu înseamnă că trebuie să te culci flămândă. De fapt, este recomandat să mănânci ceva înainte de culcare deoarece te ajută să dormi mai bine și să-ți completezi dieta.

Persoanele narcisiste se adoră pe sine, au tendinţa de a fi egoiste şi nu suportă ca cineva din jurul lor să fie mai bun decât ele. Îţi sună cunoscut? Dacă şi partenerul tău se comportă astfel şi dă semne că ar fi îndrăgostit doar de propria persoană, poate ar fi mai bine să observi unele schimbări care te vor ajuta să iei o decizie.

A fi singură nu e un lucru atât de rău pe cât pare. Din contră, există chiar o serie de beneficii pe care o femeie fără partener le poate avea, de la libertate până la dorinţa de a-şi îndeplini toate obiectivele. Află ce se schimbă în viaţa ta când nu eşti implicată într-o relaţie!

Indiferent de vârsta pe care-o ai, pielea are nevoie de o atentă îngrijire. Și pe lângă produsele pe care le folosești zi de zi, foarte bune sunt și uleiurile esențiale. Multe dintre ele au capacitatea de-a încetini procesul de îmbătrânire, prevenind astfel liniile fine, ridurile și petele care apar.

Victoria Beckham (43 de ani) este cunoscută în lumea afacerilor, modei și din formația din care a făcut parte, Spice Girls. Deși are patru copii, Victoria are o siluetă de invidiat. Pe lângă sport, se pare că femeia de afaceri este foarte strică în privința alimentației. Specialiștii i-au analizat dieta, iar rezultatele pe care le-au obținut sunt următoarele.

Cunoscută și sub numele de ”mama tuturor boabelor”, quinoa a fost timp de secole hrana de bază a Incașilor. Astăzi, quinoa este consumată în întreaga lume, preferată mai ales pentru substanțele nutritive pe care le conține. Pentru că este foarte sănătoasă, iată de ce este bine să mănânci quinoa măcar o dată pe săptămână.

O băutură delicată, mai de iarnă, care mai are și proprietăți curative. Te calmează, te ajută să te trezești, îți dă energie.... pentru orice vrei, găsești un ceai potrivit. Cum să faci, ce să faci, ce ceaiuri trebuie să-ți iei și la ce sunt ele bune îți arătăm noi în continuare.

Șampania este băutura care nu lipsește de la evenimentele importante. Dar ceea ce multe femei nu știu este că șampania este minunată pentru păr și piele. Există mai multe tratamente de înfrumusețare pe bază de șampanie, care sunt simple și ușor de preparat iar azi îți vom da câteva exemple.

Uită de dietele care au o mulțime de restricții și reguli care par imposibil de urmat. Dieta franceză îți permite să te bucuri de gustul mâncării și să te menții în continuare suplă.

Dacă ţi-ai propus să slăbeşti sănătos şi repede, nu ai cum să nu încerci dieta cu smoothie-uri delicioase, care pot fi preparate uşor şi îţi asigură necesarul de vitamine şi minerale. Consumul de fructe şi legume în stare lichidă uşurează digestia şi ajută organismul să descompună substanţele nutritive. Află cele mai bune combinaţii!

Creşterea firelor de păr deasupra buzei superioare reprezintă un lucru firesc, pe care îl poţi diminua dacă ai grijă de câteva lucruri. Acum, ai alternative naturale, pe care le poţi pune în aplicare cu succes şi acasă!

Dieta de 2000 de calorii este, după cum îi spune și numele, metoda prin care avem grijă să nu luăm mai mult de 2000 de calorii într-o zi. Unele alimente au scris pe etichetă câte calorii au și cât anume din necesarul zilnic ți-l asigură produsul pe care-l ai în mână.

Carnea de pui, dezosată și fără piele, este foarte sănătoasă. O jumătate de piept de pui conține 142 de calorii și doar 3 grame de grăsime, o cantitate mare de vitamine esențiale (B6, B12 E), dar și minerale în cantități mici. Iată de ce este bine să mănânci piept de pui:

Oamenii spun adesea că ideea de iubire este diferită pentru fiecare persoană, dar ei confundă dragostea și atracția cu iubirea adevărată. Există câteva semne clare care te pot ajuta să înțelegi că iubirea și atașamentul sunt într-adevăr diferite, şi anume:

Iarna este sezonul în care pielea se usucă foarte mult. Dar pe lângă rutina zilnică de îngrijire, tegumentul mai are nevoie și de exfoliere. Procesul de exfoliere este necesar pentru îndepărtarea celulelor moarte, iar ingredientele pe care le folosești pentru prepararea măștilor trebuie să fie naturale și nutritive. Pentru a-ți veni în ajutor, iată câteva rețete de măști.

Un abdomen plat este visul oricărei femei, dar grăsimea de pe burtă este cea care le împiedică să-și atingă obiectivul. Chiar dacă se practică exerciții speciale pentru abdomen, se ține dietă și se beau numai sucuri naturale, există câteva motive pentru care nu reușesc să scape de burtă.

Cine nu ar vrea să înveţe să facă un machiaj profesional având-o pe Valentina Pelinel drept model? Blonda le stă la dispoziţie cursantelor care vor să-şi încerce abilităţile de make-up artist. Vedeta a învăţat la rândul ei mici trucuri pentru a arăta impecabil de la Elena Ciftci, cea care o răsfaţă pe Valentina ori de câte ori ea merge la vreun eveniment. Având în spate o carieră internațională în modelling, vedeta ştie foarte bine ce înseamnă stil si viziune artistică.

Majoritatea femeilor folosesc produse de îngrijire pentru păr pe bază de substanțe chimice, dar ele nu oferă rezultatele dorite pentru o perioadă mai lungă. Dacă vrei ca părul tău să aibă mai mult volum și să strălucească, ar trebui să începi să aplici măști care să mențină șuvițele sănătoase și bogate.

E un ingredient aparent banal, folosit cu precădere în bucătărie. Bicarbonatul de sodiu are însă o mulțime de întrebuințări în cosmetică, putând fi folosit în numeroase tratamente de înfrumusețare, atât pentru piele, cât și pentru podoaba capilară.

Ai mai încercat până acum să slăbești, dar eforturile tale au fost în zadar? Sau poate ai reușit să dai jos kilogramele dorite, însă forma corpului tău nu arată așa cum îți dorești? Dieta care nu te lasă să te înfometezi, combinată cu 20 de minute de exerciții zilnice este ceea ce ai nevoie.

Când o relație se termină, ambii parteneri suferă. Dar timpul vindecă orice rană. Uneori, motivele pentru care unele cupluri decid că este mai bine pentru amândoi să se despartă sunt minore, poate puerile. Este adevărat că unele greșeli nu pot fi iertate, însă cele mai întemeiate și valide ar trebui să fie următoarele.

Poate te-ai întrebat de multe ori ce calitate te face să fii sexy. Ei bine, conceptul de atractivitate poate fi diferit pentru majoritatea bărbaţilor. Unii se gândesc doar la avantajele pe care le ai din punct de vedere fizic, în timp ce alţii apreciază mai mult atitudinea unei femei. Află care sunt cele mai apreciate calităţi!

Vă doriţi de multă vreme un copil, dar sarcina întârzie să apară? Există mai multe cauze şi pentru fiecare medicii au soluţii. În realitate, şansele ca o femeie să rămână însărcinată în prima lună sunt destul de mici, iar despre infertilitate vorbim abia după un an de încercări.

Chiar dacă la prima vedere vopsirea părului este o acţiune banală pentru multe femei, realitatea este alta. Trebuie să ştii cum să-ţi alegi nuanţa care te avantajează, cum să eviţi arderea şi degradarea părului, cum să-i menţii sănătatea şi frumuseţea.

Vreme de secole, femeile s-au tot întrebat ce trăsături de personalitate ar trebui să aibă pentru a fi pe plac bărbaţilor, pentru a-i atrage cât mai mult. Acestea încercau prin diferite metode să îşi cucerească partenerul, fără să ştie că nu vor reuşi să le egaleze pe cele două femei supreme din viaţa unui bărbat.

De la sport și alegerea cu atenție a produselor alimentare, stilul de viață se tot schimbă. Dar când vine vorba de slăbit, avem tendința de a opta numai pentru alimente fără grăsimi, însă în acest proces se face o greșeală. Nu se includ în meniul zilnic fructele. Merele verzi, mai exact.

Ai întâlnit pe cineva cu care-ți place să stai. Îți place să petreci timp alături de el și te proiectezi, dacă nu peste câțiva ani alături de el, măcar peste un an. Nimic rău în asta. Numai, te rugăm! Nu face aceleași greșeli pe care, poate, le-ai mai făcut și altădată.

Milioane de femei suferă de disfuncțiuni ale glandei tiroide fără fie conștiente măcar de acest lucru. Poate fi destul de greu să recunoști simptomele, crezând că acestea au o cu totul altă semnificație! Iată câteva dintre cele mai întâlnite!

Fiecare femeie s-a confruntat la un moment dat cu problema părului încâlcit, ba din cauza uscării sale excesive, ba din cauza produselor prea agresive cu firul de păr. Prepară-ți acasă spray-ul care te va scăpa de această problemă, care poate fi folosit și pentru copii.