Ce se întâmplă în organismul tău după ce ai orgasm
Sexul nu are contraindicaţii. Dimpotrivă. Cu cât faci mai mult sex, cu atât mai bine! În primul rând, vei fi într-o formă de zile mari. În al doilea rând, îţi vei proteja sănătatea inimii şi vei combate depresia. Iată şi alte beneficii ale orgasmului de care nu ştiai!
Previne insomniile
Un studiu efectuat recent, la care au participat 1.800 de femei. a demonstrat faptul că orgasmul te ajută să dormi şi să te odihneşti foarte bine. Poţi spune adio insomniilor dacă faci sex înainte de culcare. 30% dintre femeile care au participat la studiu au declarat că, pentru ele, orgasmul este un sedativ natural.
Ajută la buna circulaţie a sângelui
Orgasmul menţine buna circulaţie a sângelui şi este un exerciţiu cardiovascular care menţine sănătatea inimii. Odată cu creşterea tensiunii arteriale şi a bătăilor inimii, corpul nostru secretă endorfine – hormonii fericirii.
Combate stresul şi anxietatea
Orgasmul combate stările depresive, de anxietate dar şi stresul. Aşadar, dacă eşti deprimată, fă sex! Orgasmul te va face să priveşti totul în roz! Motivul? În corpul nostru se eliberează serotonină şi endorfine, hormonii fericirii.
Protejează sănătatea creierului
Orgasmul menţine nu numai sănătatea inimii, ci şi a creierului. În timpul orgasmului, creierul se oxigenează foarte bine, asta datorându-se activităţii fizice intense din acele momente.
Orgasmul, un analgezic natural
Orgasmul calmează durerile menstruale dar şi migrenele. În timp ce faci sex, în organism se eliberează chimicale care acţionează ca un calmant natural. În ceea ce priveşte durerile abdominale din timpul menstruaţiei, orgasmul duce la eliminarea cheagurilor de sânge şi la calmarea crampelor.
