Ce avantaje are smochinul

Smochinul (Ficus carica) este originar din Orientul Mijlociu şi vestul Asiei. A fost cunoscut şi apreciat din cele mai vechi timpuri.

Smochinele conţin potasiu,mineral ce lipseşte din alimentaţia multor oameni şi care contracareazǎ eliminarea calciului prin sistemul excretor,fenoment cauzat de dieta bogatǎ în sare. In acest fel,potasiu limiteazǎ apariţia osteoporozei. De asemenea,ajutǎ şi la prevenirea afecţiunilor cardiace.

Smochinele mai conţin si prebiotice,calciu,magneziu,fier,cupru,vitamina A,vitamina K,vitamina E,zaharuri,antioxidanti şi fibre.

Deoarece conţin un component numit psoralen,ajutǎ la vindecarea unor afecţiuni ale pielii precum:psoriazisul,vitíligo şi eczeme.

Din cele mai vechi timpuri s-a crezut cǎ smochinele au calitǎţi afrodisiace,flavonoidele,antioxidanţii şi polifenolii din compoziţia acestora generând o stare de bunǎ dispoziţie celor ce le consumǎ.

Seva smochinilor se utilizeazǎ la tratarea inţepǎturilor de insecte,a negilor,a iritaţiilor pielii şi a dermatofitozei.